Vi er alle kjent med skarpe smerter i magen, noen gangerdukker opp fra ingensteds. Følelser av ubehag, oppblåsthet osv. Er ekstremt ubehagelige og noen ganger utålelige følelser. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva som lindrer magesmerter, og hvorfor det i det hele tatt kan skade.
Generell informasjon
La oss først bestemme om dette har skjeddTidligere. Er smerten midlertidig eller gjentas med jevne mellomrom? Hvis vi snakker om enkel overspising eller å spise mat av dårlig kvalitet, kan du eliminere ubehagelige symptomer selv hjemme. Men hvis smerter har en tendens til å komme igjen og oppstå systematisk, snakker vi mest sannsynlig om manifestasjoner av en hvilken som helst sykdom i mage-tarmkanalen. Og i dette tilfellet kan selvmedisinering være farlig. Det er bedre å kontakte en spesialist som vil finne ut hva som forårsaket disse symptomene.
Hva lindrer magesmerter
en.Hvis vi snakker om kolikk, spasmer, kan gastritt, sår eller kolitt ha skylden. I dette tilfellet, for å eliminere ubehagelige symptomer, anbefales det å bruke en varmepute med varmt vann på magen. Det vil bidra til å lindre muskelspasmer. Parallelt med dette, ta et legemiddel med antispasmodisk effekt, for eksempel "No-shpa", "Spazmalgin", etc.
2. Hva lindrer magesmerter når det gjelder surhet, halsbrann? Først og fremst drikk et glass kokt vann, alltid varmt, eller et glass fersk melk.
3.For å raskt lindre magesmerter, når det gjelder enkel overspising eller å spise for fet mat, vil medisiner som "Mezim", "Festal" hjelpe. Du kan også fortynne en skje honning i et glass varmt vann og tilsette noen dråper sitronsaft.
forebygging
Vi vet allerede hva som lindrer magesmerter, det er på tide å finne ut hva som anbefales å gjøre for å forhindre det:
- spis riktig: frukt og grønnsaker bør inkluderes i kostholdet, måltider bør være regelmessige, overspising bør unngås;
- minimer forbruket av alkoholholdige drikker, hvis mulig, fullstendig oppgi røyking;
- avlaste stadig følelsesmessig stress og unngå stress, noe som har en negativ effekt på både fordøyelsessystemet og kroppen som helhet;
- konstant overvåke vekten din: med en kraftig masseøkning, må du redusere mengden mat som forbrukes og oftere gå i sport;
- kok kjøtt og fisk riktig, ellers kan mikroorganismer og bakterier i disse produktene fremkalle magesmerter;
- avstå fra å ta medisiner som irriterer mageslimhinnen, disse inkluderer for eksempel "Ibuprofen", "Aspirin", etc.
konklusjon
I denne artikkelen undersøkte vi slikevanlig forekomst, som magesmerter. Du vet nå hvordan du fjerner det og hvordan du kan unngå det. Vi håper at disse tipsene vil være nyttige og hjelpe deg med å bli kvitt ubehaget. Vær sunn!
