Nevrotisme er et personlighetstrekk sompreget av rastløshet, spenning, angst og selvtillit. Det kalles også nevrotisme, fra gresk. nevron - nerve, vene. Nevrotisme i psykologi er en personlighetsvariabel som angir egenskapene til et labilt og reaktivt nervesystem. Et økt nivå av nevrotisme er preget av irritabilitet og en persons følsomhet for hendelser. I oppførsel manifesteres et slikt karaktertrekk av klager om hodepine, søvnforstyrrelser, humørsvingninger og indre angst.
manifestasjoner
De menneskene som har et nivå av nevrotismeforhøyet, under dekke av ytre velvære skjuler intern misnøye, økt angst og usikkerhet. De har en tendens til å reagere på det som skjer for følelsesmessig, deres erfaringer er ikke alltid tilstrekkelige for virkeligheten. Ubehagelige opplevelser er forbundet med negative hendelser, generell pessimisme og manglende tilpasning av en person. For eksempel er en nevrotisk personlighet alltid bekymret for om lysene og elektriske apparater er slått av, om døren er sikkert låst, og det er frykt for offentlig transport i hverdagen. Overdrevne bekymringer om sitt eget utseende eller seksuelle attraktivitet, det er obsessiv frykt for ekteskapelig utroskap eller materielle vanskeligheter.
årsaker
Psykologer innrømmer at årsakene til øktnevrotisme er misnøye med behov. I tillegg til grunnleggende biologiske behov tas det også hensyn til sosiale behov. En av disse er behovet for dominans - mennesker trenger suksess, makt, overlegenhet. Disse ønskene kan noen ganger ikke oppfylles. For eksempel føler et lite barn seg ofte hjelpeløst og forsvarsløst sammenlignet med voksne, og i fremtiden kan denne følelsen bli forankret. Så fortsetter den voksne å oppleve hjelpeløshet og angst. Derfor oppstår et mindreværdskompleks, skyldfølelse oppstår, og nivået av nevrotisme stiger. I begynnelsen tar folk rett og slett ikke hensyn til slike manifestasjoner. Imidlertid, hvis ikke korrigerende tiltak blir tatt i tide, blir personens tilstand vanskeligere og livskvaliteten forverres.
Hva fører økt nevrotisme til?
Etter hvert blir en persons liv mer og mersmertefull, forfengelig frykt og konstant angst tar all styrke, forskjellige plager dukker opp, oftest av psykosomatisk karakter. En stadig mer ubehagelig helsetilstand tviler på det hyggelige tidsfordrivet til andre mennesker med ham. Et nevrotikum kompliserer livet ikke bare for seg selv, men også for de rundt ham. Nevrotisme er ikke lenger normen, men det er ennå ikke en patologi. Ikke desto mindre kan han under ugunstige omstendigheter bli til neurose eller til og med psykose, men dette er allerede en psykiatrisk diagnose.
Nevrotisme og stress
En nevrotisk person er sterkereog reagerer på stress lenger enn andre. I en stressende situasjon blir han engstelig, irritabel, rastløs - selv på et spenningsnivå som andre personlighetstyper ikke vil ta hensyn til. Nevrotisme er et personlighetstrekk som kompliserer tilbaketrekningen av den menneskelige psyken til en normal, rolig tilstand. Dette konseptet er nært knyttet til følelsesmessighet. Så det er kjent at emosjonelle og veldig emosjonelle mennesker er mer sannsynlige enn andre for å utvikle og utvikle frykt og frykt, fobier og obsessive tilstander i dem.
Eysenck nevrotisisme
Hans Jürgen Eysenck (1916-1997) - en avde mest berømte psykologene i Storbritannia, skaperen av sin egen teori om personlighet, kalt factorial. Han er grunnlegger og redaktør av flere vitenskapelige tidsskrifter om psykologi, forfatter av mange verk og vitenskapelig utvikling. Han vurderte strukturen til personligheten, basert på tre grunnleggende skalaer - ekstraversjon og introversjon, nevrotisme og psykotisme.
Eysenck skala
Vitenskapelig kjent nevrotismeskalaEysenck brukes fortsatt til å finne ut hvilken psykologisk type og karaktertrekk hos enhver person. Spesielle tester, utviklet av en psykolog, lar deg bestemme psykotypen til en person gjennom de vanlige enkle spørsmålene. Testen gjør det mulig å identifisere den karakteristiske oppførselen til en person i hverdagslige og stressende situasjoner. I henhold til resultatene, ved å bruke en skala, kan du bestemme hvilken type en person tilhører; om nervesystemet hans er stabilt eller utsatt for nevrotisme; om hans oppførsel er innadvendt eller utadvendt osv.
Nevrofysiologisk forklaring på nevrotisme
Definisjon av ekstraversjon eller introversjoner basert på medfødte trekk i sentralnervesystemet, og tendensen til stabilitet eller nevrotisme er bestemt avhengig av det autonome nervesystemet. Sistnevnte er i sin tur delt inn i sympatisk og parasympatisk. Det sympatiske systemet er ansvarlig for kroppens oppførsel i stresstilstand, under dens innflytelse øker hjertefrekvensen, pupiller utvides, pusten blir hyppigere og svette øker. Det parasympatiske nervesystemet regulerer kroppens tilbake til det normale. I følge Eysencks teori er forskjellig følelsesmessighet forbundet med forskjellige nivåer av følsomhet for disse to systemene. Hvis det sympatiske nervesystemet fungerer mer aktivt, oppstår spenningen raskt, og hemming reduseres - økt følelsesmessighet oppnås, og omvendt. Kontroll over arbeidet til disse systemene utføres av hypothalamus. Aktivering av det autonome nervesystemet hos alle mennesker fører til en tilstand av spenning, men alle mennesker reagerer på en stressende situasjon på forskjellige måter: noens hjertefrekvens øker, svette øker, andre har en tendens til å falle i en dumhet osv.
symptomer
Et tegn på et økt nivå av nevrotisme kantjene ubegrunnet bekymring og angst. De fleste ser på utseendet og bryr seg om hvordan de ser ut, men i en nevrotisk personlighet er slike opplevelser utilstrekkelige. Alle mennesker som forlater huset, sjekker om de har slått av lyset og låst døren, men en person med økt nivå av nevrotisme, selv etter sjekken, slutter ikke å bekymre seg for dette. Folke-nevrotika preges også av lav selvtillit, noe som ikke samsvarer med virkeligheten. De klager over dårlig helse, ubehag, hodepine eller ryggsmerter, søvnforstyrrelser og følelsesmessig ustabilitet, og hyppige humørsvingninger. Ganske ofte forfølges de av panikkanfall, fobier og obsessive tilstander.
behandling
Nevrotisme er ikke en psykisk lidelse, menbare et trekk ved den menneskelige psyken. Angst, angst og utrygghet er vanlig hos de fleste i en stressende situasjon, og dette er nevrotisme. Testen, bestått sammen med en psykolog, vil bidra til å finne ut om indikatorene for en bestemt person overskrides. Selvfølgelig er det situasjoner når et økt nivå av nevrotisme kompliserer livet betydelig, ødelegger forholdet til andre mennesker, får deg til å bekymre deg og bekymre deg uten grunn. I dette tilfellet vil en psykolog også bidra til å korrigere oppførselen din. I tillegg, under høyt stress eller andre ugunstige omstendigheter, kan et økt nivå av nevrotisme bli til neurose eller psykose. Med slike diagnoser er det allerede nødvendig å besøke ikke en psykolog, men en psykoterapeut. I alle fall, hvis noen tilbøyeligheter og former for atferd forstyrrer å leve og nyte livet, må de jobbes med.
