/ / Hva er kritiske dager og hvordan komme seg gjennom dem?

Hva er kritiske dager og hvordan overleve dem?

Til tross for at takket være reklame, ohPå kritiske dager hører vi alle hver dag, selv voksne kvinner har noen ganger spørsmål relatert til menstruasjonsforløpet. Så hva er disse kritiske dagene? Menstruasjon er utslipp av blod fra kjønnsorganet som periodisk forekommer hos kvinner i fertil alder. Slike blødninger oppstår på grunn av avstøtning av det øvre laget av slimhinnen som forer det indre hulrommet i livmoren. Hver måned før eggløsning tykner slimhinnen i livmoren som forberedelse til mottak av et befruktet egg. Hvis unnfangelse ikke forekommer, blir det øvre laget av skallet revet bort og tatt ut. Dette skjer hver gang til graviditet inntreffer eller kvinnen går over i overgangsalderen.

Jentenes første kritiske dager begynner somvanligvis mellom 11-15 år. Prosessen med seksuell utvikling for hver jente foregår imidlertid annerledes, så det er avvik fra den nevnte perioden. Nylig har menarche (dette er navnet på den første menstruasjonen) blitt noe "yngre", det er ikke uvanlig at ti år gamle jenter begynner å menstruere. De første par årene kan perioden din være uregelmessig, men rundt 15 år legger syklusen seg vanligvis.

Noen ganger opplever jenter forsinket samleie.utvikling, og den første menstruasjonen kan oppstå i en alder av 15-16 år. Hvis jenta imidlertid aldri har hatt kritiske dager i en alder av sytten år, er dette et alvorlig tegn på helseproblemer i forplantningsområdet.

Hva bør være regelmessigheten i periodene dine?Normalt kommer kritiske dager regelmessig med jevne mellomrom. En syklus på 21 til 35 dager regnes som normal. Oftest er den intermenstruelle perioden 28 dager eller en månemåned. Ideelt sett bør kvinner etter å ha satt syklusen ha perioder etter en viss periode gjennom hele deres reproduktive alder, unntatt graviditet og amming. I praksis blir imidlertid en slik ideell syklikalitet sjelden observert. Stress, å ta visse medisiner, sykdommer og til og med dårlig økologi kan føre til at syklusen ikke fungerer som den skal, og føre til en forsinkelse i menstruasjonen. Derfor anses syklusavvik innen 10 dager som normalt. I tilfelle lengre forsinkelser (i mangel av graviditet), samt hvis kritiske dager kommer for ofte, bør du oppsøke en gynekolog.

Hvor lange er kritiske dager?Det er ingen eneste periode med normal menstruasjon for alle kvinner. Din periode tar vanligvis 3 til 7 dager. For lang blødning, så vel som for knapp, bør være en grunn til å oppsøke lege.

Hvor mye blod mister en kvinne hver måned?Ved normal menstruasjon frigjøres bare 20-50 gram blod per dag. Vanligvis skjer den mest utbredte utflod den første eller andre dagen av menstruasjonen, og da blir utslippet mye mindre. Hvis utslippet er rikelig i løpet av 5-7 dager, må du oppsøke en gynekolog.

Ganske ofte en økning i mengden utslippfører installasjonen av et slikt prevensjonsmiddel som en IUD. Imidlertid påvirker spiralen som ligger i livmoren bare mengden utslipp, men ikke varigheten av menstruasjonen. Hvis blødningen etter installasjonen av IUD ikke bare er blitt mer rik, men også varer lenger enn 7 dager, må du absolutt fortelle legen din.

Og det siste spørsmålet som vanligvis bekymreralle kvinner: er det normalt at perioder er ledsaget av smerter? Det skal bemerkes at månedlige smerter, som ligner på fargeprøver, bare svakere, ikke er et tegn på en sykdom, men det er mulig og nødvendig å bekjempe dem. Vanligvis anbefaler leger å ta smertestillende midler. I noen tilfeller kan rutinemessig fysioterapi hjelpe. I tillegg, hvis en kvinne opplever sterke smerter under menstruasjonen, anbefales det ikke at hun bruker en IUD, hvis installasjon bare vil øke de smertefulle følelsene. Men bruk av hormonelle orale prevensjonsmidler hjelper tvert imot nesten alltid med å bli kvitt smerter på kritiske dager.