De helbredende egenskapene til honning er kjent for menneskehetenfor lenge siden. Dette naturlige produktet brukes ikke bare til mat eller til behandling av forkjølelse. Det er ett godt middel ved bruk av honning som vil hjelpe deg å miste ekstra kilo, forbedre hudens tilstand og bli kvitt den hatede cellulitten. Hjemme honning massasje er det du trenger å ta med deg om bord. Det er kjent at det ble oppfunnet i Tibet, men europeerne fikk vite om det mye senere.
Hjemme honning massasje: fordeler
Honning er et produkt som er rik på biologisk aktivestoffer og vitaminer. Når han kommer på huden, begynner han bokstavelig talt umiddelbart å gi alt henne, berike og gi næring til hver celle. Honningmassasje hjelper til med å eliminere giftstoffer, forbedrer blodsirkulasjonen og lymfestrømmen, aktiverer metabolske prosesser. Det positive resultatet merkes etter den første økten, men hele massasjeforløpet skal bestå av 14-15 prosedyrer. Du kan ta absolutt hvilken som helst honning, det viktigste er at den ikke er sukkerfri.
Hvordan gjøre honningmassasje hjemme
Denne typen massasje ble adoptertmange skjønnhetssalonger. Men du kan gjøre det hjemme, med den eneste forskjellen at du ikke trenger å betale for tjenestene til en massasjeterapeut.
Hele prosessen begynner med det vanligemassasje (3-4 minutter). Takket være ham vil huden både varme seg opp og reagere bedre på honningeffekter. For å forbedre massasjen effektivitet, bør honning blandes med eterisk olje. Egnet sitron, lavendel, mandarin, appelsin, einer, osv. Så for to ss honning kan du ta tre dråper sitronolje, fem dråper mynteolje og tre dråper lavendelolje.
Ja, det er verdt å ta hensyn til det faktum at honning førunder massasjen, bør du varme opp i et vannbad, du kan også bruke en mikrobølgeovn. Det viktigste er at det ikke er veldig varmt, ellers vil du ikke kunne bruke det.
Så når alt er klart, kan du starte.Ta en liten mengde honning og påfør den på området du vil massere. Plasser deretter håndflaten din på huden og skrell den skarpt av. Hånden vil definitivt feste seg til honningen, så det vil skade litt når du begynner å fjerne den. Fortsett å trykke håndflaten mot huden forskjellige steder, med jevne mellomrom øker eller reduserer du riven. Når det er en mulighet, kan du bruke to håndflater på huden samtidig, slik at massens effektivitet bare vil øke.
Honningmassasje hjemme, selvfølgelig,prosedyren er ikke hyggelig, du vil definitivt ikke kunne slappe av mens du utfører den. Dessuten må de første øktene holdes mens huden tilpasser seg honningeksponeringen. Hvis du har nok ledig tid, må du huske å massere hele kroppen, og ikke bare individuelle deler av den. Du må avstå bare på de mest følsomme stedene: bikiniområdet, brystet og indre lår.
Honningmassasje hjemme: hva du skal se etter
Vær forberedt på det faktum at etter øktendenne massasjen vil blåmerke huden din. Dette er ikke en indikasjon på at honningmassasje ikke passer for deg, bare i begynnelsen reagerer huden på denne måten på prosedyrene. Over tid vil antall blåmerker avta, og da vil de forsvinne helt.
Vær oppmerksom på at honningmassasje iikke alle kan tilbringe hjemme. Det er kontraindisert hos gravide, personer med veldig følsom hud og de som lider av venøse åreknuter. Og selvfølgelig er det forbudt å utføre prosedyren på huden med sår, skrubbsår, smittsomme sykdommer.
Honningmassasje er et fantastisk middel i kampen mot ekstra kilo. Det skal bemerkes at det også veldig effektivt bekjemper cellulitter, noe som allerede er blitt bevist av mange kvinner.
