Sannsynligvis hver voksen, minst en gang ilivet, men møtte en situasjon der stemmen hans gikk tapt. Det ser ut til at alt for en time siden var i orden, men nå, i stedet for normal tale, uttaler du hes lyd, eller du kan til og med kommunisere utelukkende i en hvisking.
Denne situasjonen er spesielt vanskelig ihvis arbeidet til den syke personen innebærer konstant verbal kommunikasjon. Og det er veldig, veldig mange slike yrker. Dette er lærere, guider, salgskonsulenter og kunstnere. Naturligvis, hvis en person har mistet stemmen sin, vil han rett og slett ikke kunne oppfylle sine profesjonelle plikter. Hva skal gjøres i dette tilfellet?
Først, for å lykkes med å løse problemet, må du forstå hva som forårsaker tilstanden som resulterte i tap av stemme. Og disse årsakene kan være mange.
For eksempel kan du miste stemmen din som et resultatalvorlig stress, spenning eller nervøs sykdom. Hvis du for eksempel bare er bekymret for en ansvarlig forestilling, kan den vanlige beroligende hjelpen. Men konsekvensene av alvorlig stress må ofte overvinnes ved hjelp av en terapeut.
En annen grunn til at du kanmidlertidig å miste stemmen er en overdreven belastning på leddbåndene. Dette skjer hvis en person er altfor følelsesmessig syk i en sportsstand eller blir tvunget til å snakke lenge og høyt. Hvis du mistet stemmen din av denne grunn, vil den beste løsningen på problemet være resten av leddbåndene, det vil si at du må være stille en stund og bytte til tegnspråk. Du skal ikke prøve å snakke hviskende, for svekkede stemmebånd er dette en veldig stor byrde. I tillegg må du ekskludere bruken av unødvendig varm og krydret mat, samt kullsyreholdig vann og sterk kaffe.
Ganske ofte forsvinner stemmen underforkjølelse, i dette tilfellet snakker vi om en sykdom som laryngitt. Denne sykdommen bør behandles under tilsyn av en otolaryngologist. Du bør ikke ta denne sykdommen lett, hvis du ignorerer legens anbefalinger og fortsetter å laste betente leddbånd, kan du få et vedvarende brudd på stemmeformasjon - dysfoni. I tillegg kan ubehandlet akutt laryngitt bli kronisk, og da mister du stemmen din ved den minste anstrengelse eller hypotermi. Spis for eksempel en porsjon iskrem, og om morgenen vil du oppdage at stemmen din er hes.
Med laryngitt, som regel, en rikeligvarm, men ikke varm drikke. Den velprøvde "bestemor" -metoden hjelper mye - å ta varm melk blandet med en skje med smør og honning. Vist og inhalasjon ved hjelp av avkok av medisinske urter - kamille, eukalyptus, ringblomst.
Men hva skal jeg gjøre hvis stemmen din er borte, og du i morgenen ansvarlig forestilling? Selvfølgelig vil det beste alternativet være å kontakte en fonator, en spesialist for talestyring. Men siden slike leger ikke jobber i alle poliklinikker, kan du prøve å bruke oppskriftene som tradisjonell medisin tilbyr.
Her er for eksempel en oppskrift som kan hjelpe mednødsituasjon. Vi tar femti milliliter god cognac og varmer den opp til en varm tilstand (det er ikke nødvendig å koke og varme opp til skoldende temperatur). Tilsett tre ss honning og tre dråper sitronsaft i cognacen. Vi drikker i små slurker.
En mer skånsom metode for å løse problemet med de savnedestemmen består i å forberede en slags mogul-mogul. Pisk to egg med to ss sukker og tilsett femti milliliter konjakk til denne blandingen. Hell det i et eget glass varmt vann og begynn å drikke cocktailen vår, og veksl en slurk av en mogul med en slurk vann. Denne blandingen skal drikkes før du legger deg og umiddelbart legge seg. Om morgenen blir stemmen som regel gjenopprettet.
En annen gammel oppskrift som vil hjelpe hvismistet stemme - gulrotmelk. Kok hundre gram skrelte og hakkede gulrotnudler i en halv liter melk. Vi filtrerer den resulterende buljongen og bruker den til å drikke i små slurker og gurgle.
I tilfelle forkjølelse kan du bruke den gamle måten å gjenopprette stemmen din - legg sennepsplaster under knærne og på leggene. Og i sokker må du helle tørt sennepspulver, ta dem på og legge deg.
Vær sunn og overrask alle med den vakre og klangrike stemmen din!
