Golden Milk, eller gurkemeie melk, refererer tiltil ayurvediske drinker. Verdien ligger i dens iboende egenskaper og evnen til å forbedre kroppens funksjon som helhet. Historien til denne drikken, dens oppskrift, hva er effekten, om gylden melk med gurkemeie har kontraindikasjoner - vi vil vurdere i denne artikkelen.
Historien om oppskriften på den gylne melk
Denne drinken kom til oss fra India, hvor denhar eksistert siden antikken og er populær i dag. Holdningen til melk i India har alltid vært spesiell, man trodde at den skulle brukes til behandling og for å unngå sykdommer i nervesystemet og hormonelle system.
Gurkemeie blir også behandlet på en spesiell måte i dette landet,Derfor er det ikke overraskende at i folkemedisinen ble disse to komponentene kombinert. I tillegg antas det at de er i stand til å forbedre hverandres helbredende egenskaper. Gullmelk i India har alltid vært æret som en drink som gir helse og ungdom.
Gurkemeieegenskaper
I tradisjonell medisin i Kina og India, gurkemeie, ellerIndisk safran, som den også kalles, har lenge vært kjent for sin evne til å rense kroppen. Selv om det i mange land bare oppfattes som et ufarlig krydder. Imidlertid, hvis det er visse helseproblemer, anbefales det å minimere bruken av gurkemeie:
- I nærvær av steiner i galleblæren og blokkering av veiene, siden den tilhører sterke koleretiske medikamenter. Symptomer på denne situasjonen kan omfatte diaré og kvalme.
- Mens du tar medisinermidler, spesielt diabetiker, siden gurkemeie har en tendens til å forbedre effekten flere ganger. På grunn av at det er i stand til å tynne blodet, kan det ikke brukes sammen med medisiner som er foreskrevet for åreknuter og hjerteinfarkt.
- Det samme gjelder både medisiner og folkemedisiner med urter.
- Har gylden melk med gurkemeie kontraindikasjoner under graviditet. Dette er på grunn av dets evne til å øke livmor tone. Dette gjelder spesielt de første ukene.
Hvordan brygge gylden melk
Oppskriften på gyllen gurkemeie melk eksisterer somi klassisk form, og med tilsetningsstoffer. Med tanke på at det har blitt brukt i lang tid og ikke bare i India, etter å ha blitt kjent med det i andre land, la folk komponenter til det basert på deres tradisjonelle medisin. I tillegg er det kjent at gylden melk kan tas både for generell helseforbedring og for eliminering av visse problemer. Sammensetning av gylden melk:
- Gurkemeie.
- Melk.
- Vann.
- GI-olje (ghee) eller vegetabilsk olje, for eksempel mandel, havtorn eller annet.
- Honning.
Det bør bemerkes at tradisjonell medisin advarerat honning, oppvarmet til 60 grader Celsius, ikke bare mister sine medisinske egenskaper, men kan bli skadelig for menneskekroppen. Forresten, tradisjonell medisin snakker allerede om dette, så det er bedre å bruke den enten med en bit, eller tilsett den i drikken etter å ha varmet opp litt. Så, gurkemeie melk oppskrifter:
Metode nummer 1. Det er nødvendig å tilberede en pasta av gurkemeie. For dette formålet bør du blande
Det er nødvendig å varme opp melken, men la den ikke koke og tilsett 1 ts pasta, 1-2 ts ghee eller vegetabilsk olje. Det er i utgangspunktet det.
Metode nummer 2. Gurkemeie (1 ss) hell kokende vann (0,25 kopper) og bland grundig. Tilsett varm, ikke kokt melk (0,75 kopper) og honning etter smak.
Metode nummer 3. Å rense kroppen. 0,5 ts gurkemeie per 200 ml melk. Drikk med tilsatt honning, men uten olje.
Kanskje etter å ha lest denne artikkelen, kan du selv foreslå en ny oppskrift på gylden melk med gurkemeie eller tilsetningsstoffer som ikke ble nevnt her.
Hvordan ta gylden melk
Tatt i betraktning at gurkemeiepasta kan lagreslenge i kjøleskapet (helst i en glassbeholder), så kan neste del av drikken tilberedes umiddelbart før du tar den. Dette er veldig praktisk, siden gylden melk ikke vil ha tid til å miste sine helbredende egenskaper, og du kan lage forskjellige tilsetningsstoffer i hver porsjon.
Generelt anbefales det å ta det til medisineringet kurs på 40 dager, som bare kan gjennomføres en gang i året. Å drikke 1 glass om dagen er best før sengetid. I tillegg, når du bruker det, bør du være oppmerksom på at gurkemeiepasta er veldig dårlig løselig i melk, så i dette tilfellet kan du spise opp suspensjonen med en skje.
Egenskaper av gylden melk
Har gylden melk med gurkemeie kontraindikasjoner, og hvilke vil vi vurdere senere, men vi kan snakke mye om dens gunstige egenskaper.
Først av alt, bør det bemerkes at å tagyllen melk, kan du føle en økt følelse av tørst. I dette tilfellet anbefales det å bruke vann etter behov, fordi tross alt forbruk av vann ikke har forhindret noen organisme, spesielt hvis det er behov for å fjerne giftstoffer, giftstoffer og eventuelle unødvendige stoffer som akkumuleres i lang tid og åpent forgifte kroppen.
Takket være egenskapene er gylden melk med gurkemeie for vekttap ganske enkelt et uerstattelig produkt:
- For det første renser den perfekt kroppen som helhet og fjerner giftstoffer og giftstoffer fra leveren.
- For det andre er det i stand til å normalisere fordøyelseskanalen, og reduserer også appetitten.
Gullmelk med gurkemeie til ledd er også et verdifullt produkt takket være dens egenskaper:
- du kan opprettholde hele skjelettsystemet i orden, og dette er ikke bare ledd, men også bein;
- med hjelpen kan du gjenopprette smøring mellom ledd og ryggvirvler og bli kvitt salter;
- det har en gunstig effekt på prosessene med hematopoiesis og blodrensing;
- har antioksidantegenskaper, det vil si det kanødelegge frie radikaler og derved redusere risikoen for kreft, forhindrer blodpropp, har en gunstig effekt på nervesystemet;
- styrker immunforsvaret og øker kroppens motstand mot stress.
Indikasjoner for bruk
Det at du skal drikke gylden melk med gurkemeie, hvor fordelene er enorme, kan ikke lenger sies. Men la oss finne ut i hvilke tilfeller du fortsatt skal drikke det:
- Under forkjølelse, spesielt hvis de ledsages av sammenbrudd og tørr hoste.
- Å gjenopprette kapillærnettverket av blodkar og rengjøre dem.
- Med leddgikt og artrose.
- Med overvekt og for å redusere appetitten.
- Å rense leveren.
- For å stimulere immunitet, spesielt viktig under epidemier
- For problemer med funksjon av lever og mage.
- For arr, strekkmerker og kviser kan gurkemeie med melk brukes som et eksternt middel: spredt på problemområder, la det tørke helt, og etter skylling med varmt vann, masser disse stedene.
- Med Alzheimers sykdom forbedrer gurkemeie på grunn av dens egenskaper funksjonen til oksygentilførsel til hjernen.
- Brannsår, sår, infeksjoner, hudsykdommer.
- Diabetes mellitus.
Gullmelk med gurkemeie: kontraindikasjoner
Når det ikke anbefales å ta gylden melk:
- Med personlig intoleranse mot produktene som er inkludert i den.
- Hvis du bruker andre urter og ikke vet hvordan de vil samhandle
- I perioden med forverring av sykdommer.
Og selvfølgelig hvis det er tvil omtar denne drinken, er det best å konsultere legen din. Det er faktisk veldig gledelig at gyllenmelk gurkemeie har minimale kontraindikasjoner. Faktisk, i dag annonseres mange helseprodukter for kommersielle formål og har ingenting å gjøre med nyttige helseprodukter. Denne melken er velsmakende, sunn, og anmeldelser om den er ikke igjen for egoistiske formål.
Drikk og barn
Gyllen melk med gurkemeie til barn generelt er det ikkekontraindisert, men fra en viss periode, det vil si fra 2 år. Men for å være rettferdig, bør det bemerkes: med tanke på det unike med våre organismer - og barn er ikke noe unntak - før det tas noen form for folkemusikk eller tradisjonell medisin, vil det være nyttig å oppsøke lege.
Golden Milk fra Turmeric Reviews
Det er faktisk mange anmeldelser om gylden melk, så jeg måtte dele dem i grupper. Så hva forbrukerne snakker om:
- Det faktum at gyllen melk fra gurkemeie har enkle oppskrifter, og ingen hadde noen problemer med tilberedningen.
- Om utmerket smak, mens mangede sier at mengden olje i oppskriften enten ble redusert til 1 skje, eller helt ekskludert. Men dette er som regel de som ikke tåler olje, mens oppskriften ikke har mistet sine verdifulle egenskaper.
- Etter 3-4 dager ble letthet i bena og fravær av "svie" i føttene notert.
- I korte linjer forbedret det generelle velvære, kvaliteten på ansiktet og håret.
- Spesielt entusiastiske anmeldelser ble etterlatt av folk som, etter å ha begynt å ta kurset for første gang på 1-2 uker, fikk resultater for å forbedre deres generelle helse og gå ned i vekt.
Gullmelk fra gurkemeie har bare anmeldelserpositivt. I tillegg blir mange spørsmål stilt av potensielle forbrukere, noe som betyr at folk, før de aksepterer noe, leter etter informasjon, leser, dykker ned og stiller spørsmål.
