Hvordan bli gravid: hva trenger du å vite for de som planlegger en påfyll?

Før eller siden kommer de fleste par tilønsket om å få barn. Selv om det ikke er helseproblemer, er det mange som tenker på hva de skal gjøre for å bli gravid et barn raskere. Tross alt skuffelse fra mislykkede forsøk og langvarig venting

kan undergrave den spesielle stemningen som dukker opp under planleggingen av påfylling i familien. Hva er viktig for fremtidige foreldre å vite?

Eggløsning og sædkvalitet

Før du blir gravid, bør du definitivtgjennomgå kroppsdiagnostikk. Babyens helse avhenger ikke bare av moren, men også av faren. I tillegg kan du med hjelp av en lege beregne den nøyaktige datoen for en mulig unnfangelse. Hvis menstruasjonssyklusen din er vanlig, kan du gjøre det selv. Fjorten dager bør trekkes fra hele varigheten. Figuren som viser seg vil indikere dagen det er mest sannsynlig at babyen blir gravid. Men det er ikke nødvendig å vente på denne datoen, fordi sædceller lever i omtrent fem dager. Så forsøk bør startes før eggløsning og fortsette en stund etter det. Hvis syklusen er uregelmessig, kan du spore riktig øyeblikk ved hjelp av basaltemperaturen eller den vanlige apotekets testdeterminant. Mye avhenger også av faren på spørsmålet om hvordan å bli barn. Det er viktig å leve en sunn livsstil, ikke bruke for stramme undertøy og ikke ta varme bad. Sædkvaliteten avhenger også av hyppigheten av samleie. Vanlig sex forbedrer det

men hyppig utløsning reduserer mengden sædvæske, noe som reduserer sjansen for unnfangelse. Så det beste alternativet er å elske annenhver til tredje dag.

Faktorer som påvirker unnfangelsen

Hvis du tenker på hvordan du kan bli barn,ta hensyn til flere viktige faktorer. For eksempel antas det at det er lettest å bli gravid om våren eller høsten, og den beste tiden på dagen å bli gravid er om morgenen. Vekten av fremtidige foreldre er også viktig. En kvinne som er for tynn eller lubben, kan finne det vanskelig å bli gravid, og hos menn påvirker spermtalet negativt å gå opp i vekt eller gå ned i vekt. Før du blir gravid, anbefales det å gi opp røyking og alkohol for å redusere mengden kaffe som forbrukes. Et balansert kosthold med urter, grønnsaker, frokostblandinger, kjøtt og belgfrukter vil være et stort skritt mot å fylle på familien. Du bør nekte søt og stivelsesholdig mat, samt retter fra hurtigmatrestauranter. Den rette holdningen betyr også noe: eksperter anbefaler den klassiske misjonæren. Og etter at samleie er fullført, er det viktig å legge seg med en pute under lårene. Prøv å ikke bli stresset eller engstelig.

Et avslappet, positivt humør er også en viktig forutsetning for vellykket unnfangelse.

Hvordan bli barn av et bestemt kjønn?

Noen ganger vil foreldre ha en gutt ellerutelukkende en jente. Det er umulig å garantere suksessen til slike planer hundre prosent, men noen metoder viser seg å være effektive. Så hvordan bli gravid riktig? Hva tvert imot vil gi gutten? Den mest sannferdige måten er basert på det faktiske at det mannlige settet med kromosomer befinner seg i sædcellen, som beveger seg raskere enn de med hunnen. Derfor er det viktig å vite datoen for eggløsning for å øke sannsynligheten for å ha en gutt. Tvert imot vil jenta bli født etter handlingen, som skjedde et par dager før eggløsningen.