Svært seriøs oppmerksomhet rettes i dag tilorganisering av utdanningsløpet generelt og kroppsøving spesielt. Forebygging av barnskader under klasseromsøvelser er lærerpersonalets primære oppgave. Sikkerhet i friidrettstimer på skolen er en viktig del av læringsprosessen. Skolebarn som driver kroppsøving på skolen, står ifølge eksperter i fare for å bli skadet.
Hvordan bør opplæringsprosessen organiseres riktig slik at barn ikke brekker bena, får leddene ut av ledd og ikke stapper støt på knærne? La oss prøve å forstå dette problemet.
Generelle krav til lærere
Hver lærer eller person som erstatter ham, påkroppsøvingstimer må nødvendigvis følge de regler og forskrifter som er nedfelt i skolens stillingsbeskrivelse. Den som leder timene må vite i detalj hvilke sikkerhetstiltak som er i friidrettstimene. Han har også det fulle ansvar for barnets helse og liv i timene.
Lærere tar vanligvis spesialkursom sikkerhet og helse for studenter (en gang hvert tredje til femte år). I tillegg vil en ansvarlig kroppsøvingslærer helt sikkert selvstendig teste nytt utstyr før skolebarn begynner å studere dem. Kompetente spesialister kommer med ulike forslag, kommentarer, tilbyr sine egne ideer for å forbedre utdanningsprosessen og redusere traumatiske situasjoner i friidrettstimer på skolen.
Lærere må vite!
- Hvor fysisk forberedt er hver elev.
- Hva er funksjonene.
- Hvilken medisinsk gruppe tilhører studenten etter bestått spesiallegeundersøkelse.
- Hvilke elever som er fraværende i timen og av hvilken grunn.
- Hvilke barn er fritatt av legen fra klasser.
- Som av helsemessige årsaker ennå ikke kan delta på kroppsøvingstimer på skolen.
- Hvordan er tilstanden på arbeidsutstyret, krever sportsutstyret utskifting eller reparasjon osv.
Opptak til klasser
Alle skoleelever før oppstart av lette klasserfriidrett må absolutt informeres om hvilke sikkerhetstiltak som er i kroppsøving, hva som er dens grunnleggende krav og bestemmelser. Barn tas kun inn i timen dersom de ikke har legefritak, dersom de har bestått legeundersøkelse og er tatt opp i hovedklassene.
Hindre barnet ditt fra å ta kroppsøvingstimer på skolenlæreren kan i tilfelle eleven ikke har spesielle sportssko og uniformer. Den må være laget av "pustende" materiale, ikke begrense bevegelsen. Sko skal være lette, komfortable, "passe", ikke skli.
Hvis en kroppsøvingstime holdes på gaten, dadet er lærerens ansvar å kontrollere at alle barn er kledd etter været. Om vinteren er det skjerf, votter eller hansker, varme sko og en lett men varm jakke. På våren og høsten er det en komfortabel vanntett utskiftbar sko, en lett lue og et skjerf.
Elevens ansvar
Det er ikke bare lærerne som er ansvarlige forbarnets helse i timen. Barnet må også forstå at ved å følge reglene vil det beskytte seg mot skader, blåmerker og brudd. Barn skal ikke bruke sportsutstyr hvis timene ikke har startet eller hvis dette utstyret ikke brukes i dag i timen i det hele tatt.
Studentene er pålagt å utøve maksimaltmindfulness mens friidretten pågår på stadion. En vanlig pannesammenstøt på grunn av uforsiktighet kan se latterlig ut for klassekamerater fra utsiden, men det kan føre til alvorlige helseproblemer.
Hvis barnet ikke vet hva teknikk ersikkerhet i friidrettstimer, overholder ikke regler og forskrifter, tar ikke vare på sportsutstyr, har ikke spesielle sportsklær, han har ikke lov til å trene i det hele tatt.
Før timen starter
Friidrett på skolen krevervisse forberedelser. Før timen er elevene pålagt å skifte til sportsuniformer, ha på seg sklisikre sko og behagelig yttertøy (hvis timene er utendørs i den kalde årstiden). Ikke glem å fjerne alle potensielt farlige gjenstander: øredobber, armbånd, lange halskjeder, klokker. Det skal heller ikke være fremmedlegemer i lommene til sportsklær.
Lærere må være forsiktige på dette tidspunktet.sjekk alt utstyret som skal brukes i treningsprosessen: tørk av ballene eller skivene for kast, løsne sanden for lange hopp, kontroller sikkerheten til tredemøllen, etc.
Løpe
Kroppsøvingssikkerhet underjogging gir flere regler som alle deltakere i utdanningsløpet må følge. Elever, for eksempel, er pålagt å se nøye på tredemøllen, og ikke la seg distrahere av samtaler med klassekamerater eller betrakter den omkringliggende skjønnheten.
Lærere bør advare unge idrettsutøvere omdet faktum at han, etter å ha løpt ferdig på banen, må løpe ytterligere fem til syv meter. Dette for at neste elev skal kunne gjennomføre øvelsen sin uten hindring. Barn skal aldri snuble, distrahere med samtaler eller på annen måte forstyrre elever som ikke har fullført løpetimen.
Læreren må absolutt gjennomføre et spesielt oppvarmingssett med øvelser før de viktigste løpekonkurransene, som er rettet mot å forhindre skader blant barn.
Kaster
Kasteøvelser er veldig populært blant de flestestudenter. Men det bør huskes at sikkerhet i friidrettstimer gir flere regler her. Å observere dem vil bidra til å unngå farlige situasjoner på lekeplassen.
Den viktigste regelen er å forsikre seg før du starterkaster at ingen står foran deg. Læreren skal plassere de ikke-kastende elevene til venstre for kasteren. Hvis været er fuktig, bør skjellene tørkes før hver ny elev. Barn i kroppsøvingstimen under kasteøvelser bør ikke utføre noen spontane øvelser. Alt gjøres kun med tillatelse fra læreren.
Elevene skal ikke kaste prosjektiler mot hverandre, ikke gi dem til hverandre med skarpe kast, ikke kaste dem på steder som ikke er utstyrt for kast.
Hopping
Som vi allerede har notert, før du starter klassene ifriidrett som foregår på gaten, er læreren pålagt å gjennomføre grundige forberedelser. Hvis det utføres lange hopp, jevnes sanden ut før øvelsene starter og etter hver elev som har fullført dem. Sandgropen jevnes vanligvis med en rive, spade eller annet utstyr. Hvis dette utstyret skal brukes av elever, må læreren være i nærheten, observere prosessen nøye for å unngå ugagn og følgelig skade.
Hvis underlaget er ujevnt eller glatt, så øv deg videredet er strengt forbudt å utføre et slikt "skall". Hoppende elever skal prestere vekselvis. Flere barn må ikke tillates på hoppstedet. De skal ikke forstyrre hverandre, dytte, kaste sand i øynene osv.
Atferd til elever og lærere i en nødssituasjon
Dessverre skjer det skader og farlige ulykkeri kroppsøvingstimer. Hvordan skal lærere og barn oppføre seg i denne saken? En elev som føler seg dårlig eller skadet, bør umiddelbart kontakte læreren. Sistnevnte er på sin side forpliktet til å gi barnet medisinsk hjelp (hvis skaden er mindre), sende studenten til et legesenter eller ringe en ambulanse (hvis det er alvorlig skade på helsen hans).
Overholdelse av alle sikkerhetsregler vil tillate både læreren og eleven å nyte kroppsøvingstimen.
