Fettforbrennere er spesielle preparatersom er designet for å aktivere prosessene med å dele overflødig kroppsfett i kroppen. Fettforbrennere for vekttap er hovedkomponenten i sportsernæring.
Disse stoffene, avhengig av sammensetningen,utføre funksjonene som er tildelt dem ved bruk av ulike mekanismer for innflytelse på kroppen. Det er følgende typer fettforbrennere: de hvis handling er rettet mot å fjerne overflødig væske, undertrykke appetitten, blokkere fettsyntese, akselerere metabolske prosesser og redusere absorpsjonen av fett fra fordøyelseskanalen. Fettforbrennere stimulerer prosessen med å konvertere fett til gratis energi, og bidrar dermed til forbruket.
Hvordan går fettforbrenningen?
Overdreven fettvev er en alvorliget problem for både medisin og idrett. Uansett hvor mye spesialdietter som lages og ulike medisiner ikke produseres, etterlater resultatet i de fleste tilfeller mye å være ønsket. Dessverre reduseres ikke antallet mennesker som står overfor problemet med overvekt, men tvert imot øker antallet gradvis.
På grunn av sine egenskaper kan et stoff som f.ekskarnitin, gjorde det mulig å frigjøre en hel rekke medikamenter som er rettet mot å bekjempe overflødig kroppsfett. Karnitin er en fettforbrenner. Sportsernæring er praktisk talt ikke komplett uten dette elementet.
Fett er en blanding av langkjedede fettsyrer ogestere av glyserin. I prosessen med desintegrering av molekylene sendes noen av fettsyrene til blodet, mens den andre kommer inn i fettvevet. En betydelig andel av slankemidler øker bare nedbrytningen av fettmolekyler, mens syntesen forblir uendret. Som et resultat oppstår ikke fettforbrenning, henholdsvis en person mister ikke ekstra kilo.
Mens en fettforbrenner er atletiskmat basert på L-karnitin - øker permeabiliteten til membraner for fettceller, samtidig som det ikke endrer hastigheten på vevsnedbrytning. Dette fører til en nedgang i syntesen av fettmolekyler og en økning i deres absorpsjon. Etter påføring vil tapet av kroppsfett være veldig merkbart.
Hovedfunksjoner
Det er veldig viktig at en fettforbrenner har følgende hovedfunksjoner:
- Vekttap.
- Forenkle treningen din.
- Forbedring av kroppsavlastning.
- Stimulering av metabolisme.
- Nedsatt appetitt og rask metthetsfølelse.
- Styrking av immunitet.
- Fjerning av overflødig væske fra kroppen.
- Aktivering av prosessen med å splitte fettceller og påfølgende frigjøring av energi.
Fettforbrenner, sportsernæring og arbeidsmekanisme
Hovedbetingelsen for effektiv påvirkningfettforbrennere på menneskekroppen er en kombinasjon av deres inntak med aktiv fysisk aktivitet. Dette er spesialiserte preparater som er beregnet på de som driver aktivt med idrett. I fravær av trening minimeres effektiviteten til fettforbrennere.
Fettforbrennere for kvinner som ønsker å rydde opp er den raskeste og mest effektive måten å gå ned i vekt på og forvandle kroppen til perfeksjon.
Fettforbrenner for menn, spesielt for kroppsbyggende idrettsutøvere, regnes som et must-have produkt som bidrar til å skape en muskuløs kropp med lettelse.
Hovedkomponenter
I sportsernæringsbutikker i dag kan du finne et stort antall legemidler som er laget for å forbrenne fett.
Vanligvis inneholder en fettforbrenner (sportsernæring):
- Koffein.
- L-karnitin.
- Ekstrakter av kaffe og grønn te.
- Omega-3 fettsyrer.
- Dopamin.
- Metylheksanamin.
- Guarana.
- Naringin.
- Tyramin.
- Yohimbine.
- Ketoner og mer.
Det er også verdt å nevne et slikt stoff som "Fitness" - en fettforbrenner, som er et fettforbrenningsmiddel for ekstern bruk. Den inkluderer følgende komponenter:
- Taretare og fucus.
- Grønn te og papaya.
- Eukalyptus eterisk olje.
Beste fettforbrennere
Fettforbrennere, avhengig av sammensetningen av det aktivekomponenter kan deles inn i to hovedtyper: termogene og lipotropiske. Virkningen av termogene legemidler er basert på akselerasjon av metabolisme og intensivering av termogeneseprosesser, som et resultat av at kroppen begynner å brenne flere kalorier. Fettforbrennere med en termogen effekt aktiverer energiforbruk og lipidmetabolisme under trening. Disse preparatene er laget av planteekstrakter.
Disse inkluderer blokkere av karbohydrater ogfett, appetittdempende midler, diuretika, skjoldbruskkjertelstimulerende midler, etc. En kompetent kombinasjon av komponenter lar deg maksimere effektiviteten av deres inntak og garanterer en sikker effekt på kroppen.
Lipotrope fettforbrennere er rettet mot å redusereinnholdet av fettsyrer i kroppen og akselerasjonen av deres oksidasjonsprosesser. De beste fettforbrennerne er L-karnitin, krom, metionin, lecitin og andre. Disse stoffene har en langsom effekt på kroppen, derfor, etter kansellering av inntaket, er risikoen for en ny vektøkning minimal. I tillegg aktiverer fettforbrennere basert på lipotropiske komponenter fjerning av fett fra kroppen, letter transporten og stimulerer leveren.
I dag på salg kan du finne kombinasjonspreparater som inneholder ulike typer fettforbrennere, som gir en kompleks effekt på menneskekroppen.
I tillegg til sportsernæring finnes det slikebetyr, som en gel-krem "Fitness. Aktiv fettforbrenner "fra Floresan-selskapet. Dens kompetente kombinasjon med sportsernæring vil bidra til å oppnå gode resultater i kampen mot overvekt.
Fettforbrennere for menn
Gitt særegenhetene ved dannelsen av fettlag og ulik metabolisme hos kvinner og menn, brukes helt forskjellige tilnærminger i produksjonen av disse stoffene for begge kjønn. For menn er termogene (akselererende metabolisme) og lipotropiske (splittende) fettforbrennere tilgjengelig.
Fettforbrenner for menn er oftestmultikomponent kompleks. Den inneholder: linolsyre, L-karnitin, metionin, kolin (naturligvis vil sammensetningen av preparatene avhenge av produsenten). Sammensetningen av fettforbrennere kan også inneholde alle slags energitilskudd. For eksempel koffein, som stimulerer en økning i den frigjorte energien som genereres ved å brenne fett som har blitt akkumulert i kroppen.
Fettforbrennere for kvinner
Sammenlignet med mannskroppen har hunnenet utmerket program for fettansamling, på grunn av at det av natur er ment å føde. Hos damer samler fett seg raskere på hofter og midje - dette er en slags ernæringsforsikring for seg selv og mulig avkom.
Dessverre, å nekte naturens gaveumulig, selv om kvinnen ikke planlegger å få barn. Det er imidlertid umulig å krangle med kroppen, derav problemene med å brenne fett. Fettforbrennere for kvinner er designet med disse egenskapene i tankene. Ideelt sett bør disse stoffene korrigere kroppens metabolisme.
Generelt er midler for kvinner delt inn i det sammegrupper, som medisiner for menn: termogene og lipotropiske. Hvis en fettforbrenner er ment å øke utholdenheten, inneholder den ofte karnitin. En komponent som yohimbine, som inneholder sportsfettforbrennere, har vist seg godt, anmeldelser av disse stoffene er for det meste positive. Men katekolaminer (noradrenalin og adrenalin) i produkter for kvinner bør være mindre enn i mannlige fettforbrennere.
Søknad i idrett
For å forbedre utholdenhet i idrett,du trenger en effektiv fettforbrenner. Hvis idrettsutøveren ikke er interessert i å gå ned i vekt, brukes en kombinasjon av fettrik diett og fettforbrennende medisiner for å øke energien. Denne kombinasjonen har en gunstig effekt på leveren, og forbedrer dens funksjoner. Dermed økes utøverens utholdenhet for trening.
I tillegg er det bevist at karnitinpreparater kan redusere kolesterol i kroppen, samt bremse dannelsen av aterosklerotiske plakk.
I tillegg til sportsernæring kan du bruke et verktøy som «Fitness. Fettforbrenner ”(forbrukeranmeldelser bekrefter effektiviteten).
Vurdering av fettforbrennere
1.I flere år nå har Nutrex Lipo 6 vært ledende og er den kraftigste fettforbrenneren som finnes i dag. Kapslene er en to-fase fettforbrenner, så det er det eneste middelet som ikke bare har en rask, men også en langvarig effekt på menneskekroppen. I en måned lar den deg gå ned opptil 5 kilo.
2.Et annet effektivt fettforbrenningsprodukt er Stimulant X Athletic Xtreme. Dette stoffet virker på kroppen i opptil 8 timer, er designet for å øke aktiviteten, undertrykke appetitten og forbedre humøret.
3.OxyELITE Pro USPlabs er et naturlig lipotropisk middel. Sammensetningen domineres av komponenter av utelukkende planteopprinnelse, mens innholdet av sentralstimulerende midler er minimert.
4. Shred Matrix Muscle Pharm er også en ny generasjon naturlig middel. Dette stoffet øker utholdenhet og forbrenner effektivt kroppsfett.
5. Også verdt å merke seg er ett produkt til - gelkremen "Fitness. Aktiv fettforbrenner", som også viste seg å være utmerket i kampen mot ekstra kilo.
