Hvordan har Agibalova Irina Aleksandrovna mistet vekten? Kosthold og metode for å miste vekt Irina Agibalova

Alle kvinner vil definitivt være vakre ogønsket. Og en slank figur er bare ett av få skritt mot drømmene dine. Vi vil fortelle deg hvordan Irina Agibalova gikk ned i vekt og hva som er hemmeligheten bak dietten hennes.

Hvordan startet det hele?

Tilskuerne til "House-2" fulgte med interessetransformasjonen av den middelaldrende deltakeren, "bestemoren" til prosjektet, Irina Agibalova. For første gang dukket hun opp på skjermene som et moderat fyldig esel (som kvinnen selv innrømmer, veide hun 106 kg), men på veldig kort tid mistet Irina Aleksandrovna mer enn 30 kg! Naturligvis ble damene skremt og begynte å lete etter et mirakuløst kosthold av denne damen og lurte på hvordan Agibalova Irina Aleksandrovna gikk ned i vekt. Men som det viser seg, er hemmeligheten ganske enkel.

Hva er gastrisk banding: essensen av prosedyren

Denne metoden for kirurgisk inngrep har lenge værtpraktisert både i Hollywood og i den innenlandske showbransjen. Primadonnaen fra den russiske scenen Alla Borisovna Pugacheva har gjentatte ganger innrømmet sin ærbødige holdning til denne prosedyren, og yngre stjerner har forvandlet seg ved hjelp av denne metoden. Nei, dette er ikke fettsuging. Vi snakker om gastrisk banding - dette er selve svaret på spørsmålet om hvordan Agibalova Irina Aleksandrovna gikk ned i vekt. Mange kvinner er skremt av selve prosedyrens navn, og det kan ikke være snakk om gjennomføringen.

Det er faktisk ikke noe galt i det.En bandasje er en effektiv måte å bekjempe fedme, som består i å plassere et bånd (en spesiell ring som smalner magen, deler den i liten og stor) på øvre mage. Takket være denne prosedyren, på grunn av en reduksjon i mageevnen, oppstår metning veldig raskt, noe som betyr at mengden mat som konsumeres reduseres merkbart - som de sier, "mat passer ganske enkelt ikke". Bandasje utføres raskt, laparoskopisk. Operasjonen utføres uten snitt, gjennom punkteringspunktering i bukveggen, noe som betyr at arr og masker reduseres til et minimum. Etter å ha utført denne operasjonen, må pasienten revurdere sin holdning til kostholdet sitt - du må fullstendig forlate tomme kalorier (melkesjokolade, brus, iskrem), spise mye proteinmat og tygge det grundig.

Operasjonsresultater

Irina Agibalova "før" og "etter" operasjonen eregentlig to forskjellige mennesker. Som hun selv innrømmer, var det skummelt å gå under kirurgisk kniv, men etter å ha diskutert alt dette med en høyt kvalifisert kirurg, var kvinnen overbevist om at det ikke er noe galt med bandasje. I tillegg, etter operasjonen, kan du spise nesten alt som var før den. I følge Irina Agibalova skjedde operasjonen på bare en halv time, hvorpå det var hvile i 3 timer, og neste dag gikk hun til skytingen på Dom-2.

En særegen fordel med banding, i anerkjennelsekvinner, er at det etter operasjonen ikke er nødvendig å torturere seg selv med økt fysisk anstrengelse - figuren kan opprettholdes ved å øve flere ganger i uken i en halv time.

Kosthold etter operasjon - hva er tillatt og hva som ikke er tillatt

Som det viste seg, hemmeligheten om hvordan Irina gikk ned i vektAgibalova er veldig enkelt! Men som stjernen i prosjektet "Dom-2" innrømmer, var det ikke uten diett. Etter operasjonen fulgte Irina Aleksandrovna en spesiell diett:

• frokost: søt kaffe, fullkornsbrød med frokostblandinger og et glass melk;
• lunsj: grillet hvitt kjøtt, fersk grønnsakssalat med olivenolje eller soyasaus, usøtet grønn te;
• snacks: et stykke vaffelkake og ferskpresset fruktjuice; avkjølt grønn te med is;
• middag: fettfattig grillfisk, grønnsaker du ønsker, en kopp søt kaffe.

Takket være en slik diett reduserte kvinnen kostholdet med 2 ganger, men samtidig reduserte ikke bruken av nyttige mikro- og makroelementer. Kroppen opplever et slikt stressfritt kosthold.

Uttalelsen fra en spesialist om denne metoden for å miste vekt

I følge en av de ledende kirurger i en avMoskva klinikker, bandasje har lenge fått utrolig popularitet i utlandet. Etter 40 år blir det mer og mer vanskelig å holde styr på vekten, og det er ikke lenger noen styrke til å tømme kroppen med dietter eller slitsomme treningsøkter. Fettsuging er ikke en veldig vellykket metode for å bli kvitt ekstra kilo, da den bare avlaster fettlaget (som kan komme tilbake over tid). Men metoden som Irina Agibalova valgte er veldig effektiv. Operasjonen tar mindre enn en time, krever ikke en lang rehabiliteringsperiode (som samme fettsuging), den har minimale kontraindikasjoner, og resultatet varer livet ut. I tillegg, hvis du ønsker det, kan du fjerne bandasjen fra magen, men da vil vekten gå tilbake til sin forrige tilstand - du vil spise som før.

Fettsuging gir dessuten ikke så mange muligheterdet kan ha veldig alvorlige konsekvenser. Vekt etter liposering kommer tilbake, og det kan ikke være snakk om å miste 30 kg etter fettsuging. Det er ifølge kirurgen måten Agibalova Irina Aleksandrovna gikk ned i vekt er en veldig effektiv, enkel metode som ikke krever alvorlig fysisk anstrengelse, noe som betyr at den er egnet for kvinner i alle aldre.

Livet etter operasjonen

Irina Aleksandrovna innrømmer i intervjuene sine,at det rett og slett ikke kan forbli uten fysisk trening og kraftig aktivitet. Hun elsker å svømme i bassenget, trene på en sykkeltrener og tredemølle. Agibalova er også aktivt involvert i kreative aktiviteter - hun annonserer klær og planlegger å markedsføre sitt eget motemerke. En kvinne glemmer ikke å ta vare på familien sin - hennes elskede ektemann, barn og barnebarn krever også oppmerksomhet.

Døtre beundrer mamma - hvordan hun gikk ned i vektAgibalova Irina Aleksandrovna, overraskende selv for dem. I tillegg elsker Irina Aleksandrovna familiesammenkomster med døtrene, ektemennene og barna i et stort landsted. Agibalova ekskluderer fullstendig rykter og samtaler om at hun klarte å gå ned i vekt på grunn av en sykdom som plaget henne lenge. Sykdom er ikke utelukket - kvinnen ser glad og sunn ut, og viktigst av alt - hun føler seg ung og sexy.