/ / Hvordan bli den beste: noen få regler for egenutvikling

Hvordan bli best: flere regler for selvutvikling

Mennesket er en skapning som bare trengerselvutvikling og selvforbedring. Uansett hvilket åndelig og fysisk nivå du er, er det alltid rom for forbedring. Ideelle mennesker eksisterer ikke i naturen, derfor er det bare konstant arbeid med oss ​​selv, på våre svakheter og mangler som er i stand til å gjøre oss til en mann og beskytte oss mot nedbrytning.

I virkeligheten er ikke selvutvikling en lett ting. Dette er konstant, målrettet arbeid som krever utrolig utholdenhet, mot og dyp motivasjon. Hvis du ikke har en ting, vil du forlate denne virksomheten så snart du starter den. Det blir vanskeligere og vanskeligere å takle alt igjen etter feil.

Derfor er det bedre å starte med små ting. Du bør ikke begrense deg selv i alt, ønsker å gi opp dårlige vaner på en dag - i de fleste tilfeller er denne tilnærmingen rett og slett dømt til å mislykkes.

Ved hjelp av tipsene nedenfor, kan dudu kan endre livet ditt og tenke på hvordan du kan bli den beste i den tiden du definerer selv. Det kan være hundre dager eller seks måneder, eller kanskje syv dager, som det er godt skrevet her her... Samtidig trenger du ikke å utføre en utmattende kamp med deg selv: noen få enkle trinn vil være en flott start på veien til selvutvikling.

Her er en titt på hvordan egenutvikling vil se ut i denne perioden, og du vil slutte å stille deg selv spørsmålet: "Hvordan bli den beste?"

1. Velg boken du ønsket, men har ikke våget å lese den. Det kan være en slags vanskelig bok for din forståelse eller en vakthavende publikasjon om egenutvikling, hvorav mange er presentert i bokhyllene. Hvis du er for lat til å gå til en butikk eller et bibliotek, kan du søke og laste den ned fra Internett. Les den fra begynnelse til slutt, uten kompromiss eller unnskyldning.

2. Prøv å lære noe nytt og interessant hver dag. Det kan være navnet på en eller annen eksotisk frukt, hovedstaden i en afrikansk stat eller noe annet. Om kvelden, før du legger deg, kan du prøve å huske hva nytt du har lært den siste dagen.

3. Slutt å klage på livet. Dette er ikke så vanskelig som det virker. Faktum er at negative tanker er årsaken til negative hendelser, og hver gang du har lyst til å gråte, ta deg sammen, og husk at det du klager på, absolutt vil skje med deg.

4. I løpet av disse dagene, prøv å stille alarmen et minutt tidligere hver dag. Stå opp umiddelbart etter at alarmen ringer. Og etter tre måneder vil du systematisk stå opp halvannen time tidligere, og du vil ha mye mer tid.

fem. I løpet av den nevnte perioden, prøv å registrere drømmene dine om morgenen etter søvn. La notatboken ligge ved sengen - bare noen få ord skrevet ned umiddelbart etter å ha våknet, så lærer du ikke bare mange nye ting, men du vil ikke glemme drømmene dine, og de er, som du vet, et ekko av underbevisstheten.

6. Under denne selvutviklingen, prøv å tenke mer på hvem du vil bli. Analyser bildet som er skapt i drømmene dine, prøv det på deg selv, trekk i fantasien din et klart ideal om hvem du vil være.