Nesten hver og en av oss minst en gang i livetfølte en følelse av medlidenhet med seg selv og for sin skjebne. Det er alltid nok grunner til dette. Hver gang hendene bare gir opp fra en håpløs situasjon, hver gang du gir opp, vil du bare synes synd på deg selv. Imidlertid, for all den tilsynelatende harmløse, er denne følelsen en av menneskets viktigste fiender.
Selvmedlidenhet og depresjon
Profesjonelle psykologer tror det som erden emosjonelle tilstanden kan bli til en reell avhengighet. På den ene siden hjelper denne følelsen litt med å takle stress, men på den andre siden kan den ikke løse problemet med den, og årsaken som forårsaket stresset, blir bare drevet inne. Hvis dette skjer ofte nok, oppstår alle forholdene for utseende av nød (dårlig, skadelig stress), som allerede er veldig vanskelig å fjerne deg selv, så du må henvende deg til eksperter for psykologisk hjelp.
Selvmedlidenhet er litt som et stoff.Etter en gang å ha følt litt lettelse (og noen ganger til og med en slags "søthet") fra denne følelsen, kan en person i fremtiden bukke under for fristelsen til å reagere på denne måten til eventuelle, til og med de minste problemer. Som et resultat dannes en avhengighet som driver en person inn i en reell blindgate: selvmedlidenhet fører til depresjon, og denne tilstanden og uløste problemer øker dårlige følelser ytterligere. Sirkelen er komplett. I tillegg til dette, med depresjon, reduseres immuniteten sterkt, noe som betyr hei til akutte luftveisinfeksjoner, forkjølelse og andre plager!
Følelser av medlidenhet og offerets rolle
En person i livet kan okkupere en av tostillinger: rollen som vinneren eller offerets rolle. I det første tilfellet aksepterer han fullt ut ansvar for alle hendelsene i livet hans, og i det andre skylder han på andre, skjebnen og de rådende omstendighetene for alt. Selvmedlidenhet er en del av offerets rolle. Penetrering dypt inn i underbevisstheten, denne følelsen fungerer som en magnet, og tiltrekker seg bokstavelig talt alle slags problemer. Hvordan kan du være lykkelig da? Aldri! Tanke er materiell, og derfor må du resolutt bekjempe negative følelser og overvåke renheten i bevisstheten din.
Hvordan slå synd
Prøv så nøyaktig som mulig i begynnelsenbestemme hva som utløser slike negative følelser. Ofte skjuler ønsket om å synes synd på deg selv sinne og smerte. De stammer igjen fra harme og irritasjon over en tilsynelatende urettferdighet.
Vi glemmer ofte at alle mennesker er forskjellige, hveroppfatter den samme situasjonen på sin egen måte. Det som vil være en stor urettferdighet for en person, vil vise seg å være bare bagatell for en annen. Hvis du gnages av skjebnen, så husk at alt har sin egen grunn, og til slutt går alt bra. Prøv å reflektere over dette på din fritid. Meditasjon og bekreftelser er veldig hjelpsomme. Du kan også huske de positive øyeblikkene i livet ditt, alle suksesser og prestasjoner. Hver av oss har alt for å nå våre mål, ellers hadde vi ikke blitt den vi er nå. Og vi fortjener mye mer enn bare å prøve rollen som "offer" og vente på at noen skal synes synd på oss. Livet er fantastisk og vakkert, og seier over dine svakheter vil være en god grunn til å føle deg som den virkelige mesteren til skjebnen din.
