Advent begynner 28. november ogfortsetter til den første stjernen dukker opp på himmelen 6. januar. I disse dager kan du ikke vise aggresjon, banning og skandale. Offentlig glede regnes også som en synd. Og selvfølgelig er det på dette tidspunktet forbudt å spise visse matvarer. Fødselsfasten er ikke så streng som den store, men ortodokse kristne må pålegge seg selv ganske alvorlige restriksjoner.
Hvorfor er Adventsposten nødvendig?
Hvilken mat bør ikke spises irask? Hva du kan spise på dette tidspunktet, og hva du ikke kan, vil vi snakke om dette litt lavere. Til å begynne med, la oss finne ut hvorfor advent faktisk holdes og hvor denne tradisjonen kom fra.
Begrensning i matinntak i en viss periodetid betraktes av kirken som en av måtene åndelig renselse på. Mange troende i dag faster nettopp av denne grunn. Noen anser imidlertid faste som bare en god måte å kvitte seg med ekstra kilo og bli sunnere. Hvordan man skal forholde seg til faste akkurat nå, er derfor en personlig sak for alle.
Som advent fortsetter jevnt og trutt40 dager, på en annen måte kalles det de førti dagene. Tradisjonen med rensing gjennom forbud mot bruk av visse produkter på denne tiden går tilbake til minst det 4. århundre. Det er referanser til fødselsfasten i skriftene til St. Ambrosius av Madiolan, Leo den store og salige Augustin.
Fødselsfesten holdes, som navnet antyder, for å rense seg selv før feiringen av Jesu Kristi fødsel for mer enn 2000 år siden.
Hvilken mat er fullstendig forbudt?
Så, hvilke produkter bør ikke kjøpes i posten,hva kan du spise og hva kan du ikke? Fra 28. november til 6. januar er det strengt forbudt å spise primært produkter av animalsk opprinnelse. Dette betyr at den kristne må gi opp ikke bare kjøtt, men også melk, ost, smør, egg og alle rettene som inneholder disse ingrediensene.
Hva du kan spise i faste om dagen, og hva du ikke kan
Frem til andre januar kan du spise fisk.Men først etter gudstjenesten, om kvelden, i helgene, tirsdag eller torsdag. I tillegg til animalske produkter er ortodokse kristne forbudt å spise vegetabilsk olje og nesten alle søtsaker på denne tiden. I sistnevnte tilfelle er unntakene nøtter, honning og frukt. Vegetabilsk olje, som fisk, er tillatt å spise i små mengder bare på lørdag, søndag, torsdag og tirsdag. Troende mottar noen avlat på kirkelige høytider som faller på denne tiden. På slike dager kan du spise fisk.
julaften
6. januar er dagen som slutterjulepost. Hva du kan spise om dagen, fant vi ut. Den 6. januar kan du ikke spise annet enn bløtlagte hvetekorn, honning og frukt. Det er tilrådelig å ikke spise noe i det hele tatt før den første stjernen stiger.
Ifølge tradisjonen, på dette tidspunktet i alle ortodoksefamilien bør ha et bord til 12 personer. Det er imidlertid fortsatt umulig å sette fast food på den. Godbiter skal være magre. Legg også en haug med høy på bordet. Denne egenskapen symboliserer Kristi fødsel i krybben.
Hvem trenger ikke å faste
Noen mennesker blir laget av kirken på denne tidenbetydelige innrømmelser. Gravide og syke kan ikke faste fra 28. november til 6. september. For døpte barn, som for voksne, er matrestriksjoner obligatoriske. Men kirken anbefaler å venne deres skjøre organisme til å faste gradvis. Og selvfølgelig bør barnet definitivt forklares hvorfor det er på dette tidspunktet han ikke kan spise søtsaker eller kjøtt.
Hva kan spises
Så animalske produkter er,Hva bør aldri spises i faste. Hva kan du spise samtidig slik at kroppen ikke mangler vitaminer og andre nyttige stoffer? Listen over matvarer som er tillatt å spise under faste, til tross for det store antallet forbud, er ganske bred. Du kan spise all plantemat. Det kan være ferske eller hermetiske grønnsaker, pasta, frokostblandinger, frukt, sopp. Det er lov å spise og melprodukter. Hvis du ønsker det, kan du lage dumplings med poteter eller kål til deg selv og familien din, og steke paier på dagene som er tillatt for bruk av vegetabilsk olje. Selvfølgelig kan alle rettene spises med brød. Et unntak fra juleposten er rike melprodukter. Smørboller er ikke tillatt å spise.
Kjøtt er noe som absolutt ikke kan spises irask. Hva kan du spise samtidig for at kroppen ikke skal oppleve stress på grunn av kraftig reduksjon av protein i kosten? Mange troende under faste erstatter kjøttprodukter med soyaprodukter. Kirken tillater det. Du kan også spise erter, bønner og linser. Selvfølgelig er det tillatt å spise forskjellige typer grønt: persille, dill, løk, etc.
Kirkelige høytider i advent
Følgende er en liste over dagene du i følge tradisjonen kan spise fisk:
29. november (Matteusdagen);
4. desember (Inngang til Jomfruens tempel);
6. desember (St. Alexander Nevsky-dagen);
13. desember (Andrew the First-Called Day);
19. desember (Nicholas Wonderworker Day).
Fisk kan forresten spises i adventstiden på mandager, fredager og onsdager. Men bare under nattevakter.
Hva kan du spise i faste før jul for å unngå helseproblemer?
Legene la merke til at under fastene, bl.ainkludert Rozhdestvensky, folk er mye mer sannsynlig å forverre kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen. Poenget her er selvfølgelig ikke skaden av sult i seg selv. Eksacerbasjoner oppstår på grunn av en skarp overgang av kroppen til en annen diett. Generelt, for å unngå problemer med mage og tarm, er det til og med tilrådelig å gi opp kjøtt gradvis. For å redusere mengden i dietten bør begynne litt tid før fasting. I fasteperioden bør personer som har problemer med mage-tarmkanalen spise, som allerede nevnt, mer tillatt mat som inneholder protein.
Er det mulig å avvike fra faste på nyttårsaften?
Så, hva kan du spise på julefasten, oghva som er umulig, fant vi ut. For det meste er kjøttprodukter forbudt. I mellomtiden er det på denne tiden at årets viktigste sekulære høytid faller med sine sylteagurk og uhemmet moro. Oppriktig ortodokse troende, kirken anbefaler å ikke spise forbudt mat denne dagen. Samtidig skal man ikke fordømme sine pårørende for sprudlende, ofte offentlige uttrykk for glede og inntak av en enorm mengde kjøttretter. For å opprettholde freden i en familie der det er både troende og ikke-troende, bør både beskjedne og fastende retter settes på nyttårsbordet.
oppskrift
La oss deretter se hva du kan spise i innleggetnærmere bestemt. Spesielt vil vi finne ut hvordan du lager en deilig potetsalat med sopp. Til denne retten trenger du sylteagurk i mengden 150 g og 80 g surkål. Selve potetene må kokes 200 g, sopp - fersk, saltet eller syltet - 100 g. Alle ingrediensene må kuttes og blandes grundig. Grønt tilsettes etter ønske. For at salaten ikke skal bli for tørr, kan du krydre den med mager saus. Sistnevnte er tilberedt av vegetabilsk olje, eplecidereddik, sukker. Tilsett litt salt og pepper i dressingen også.
Vel, nå vet du hva du kan spise iJulepost, og hva ikke. Hurtigmat er ikke verdt å spise. Men som du kan se, kan selv svært velsmakende retter tilberedes fra tillatte produkter.
