Wat om snel te koken voor het avondeten, zonder speciaal koken

'S Avonds wil ik zo snel mogelijk naar huis en ontspannen. Om de rusttijd niet te verkorten, proberen velen snel te bedenken wat ze voor het avondeten moeten koken.

Kookrecepten die niet wegnemenveel tijd, genoeg. Ze zijn eenvoudig en betaalbaar. Je hoeft geen ervaren kok te zijn. De sleutel tot het maken van een snelle avondmaaltijd is de juiste ingrediënten. Als de koelkast leeg is en het huis niet iets heeft dat snel voor het avondeten kan worden bereid, moet u ervoor zorgen dat u producten koopt die geen langdurige culinaire verwerking vereisen.

De belangrijkste vereiste voor het avondeten is de volgende: het moet licht zijn en het lichaam niet overbelasten met een overmatige hoeveelheid calorieën. Deze toestand bevordert een gezonde slaap, waardoor u volledig kunt herstellen.

Een avondmaaltijd zal voldoende zijn alskook verschillende gerechten. Een hoofdgerecht, lichte salade en dessert zijn perfect gecombineerd. Het hoofdgerecht kan bestaan ​​uit een bijgerecht en een hoofdgerecht.

Wat is een snel diner als hoofdmaaltijd? Kip-, vis- of gehaktgerechten zijn perfect. Ze zijn snel klaar te maken en duren voor het hoofdgerecht niet langer dan een kwartier.

Om karbonades te bereiden, moet u er twee nemenkippenborsten, honderdvijftig gram harde kaas, twee eieren, drie eetlepels zure room, drie eetlepels bloem, olie om te frituren. Zout en kruiden worden naar smaak toegevoegd.

Kippenborsten worden gesneden, afhankelijk vanmaten, in twee of drie borden, die een beetje afslaan. Op deze manier bereide karbonades worden gemarineerd. Om dit te doen, worden ze gezouten, worden kruiden en zure room toegevoegd. Na goed mengen blijven de karbonades tien minuten in de koelkast. Bereid het beslag terwijl het vlees gemarineerd is. Om beslag te maken, worden eieren, zure room en bloem geslagen. Zout en kruiden worden naar smaak aan het afgewerkte beslag toegevoegd.

Bereid de karbonades voor in een goed verwarmde koekenpan.Voor het frituren worden ze met één kant bevochtigd in vooraf bereid beslag. Leg de karbonades met de vochtige kant in de pan. Bestrooi ze erover met geraspte kaas, die bedekt is met beslag. Bak de karbonades aan elke kant gedurende vijf tot zeven minuten.

Dit gerecht moet warm worden geserveerd. Het past goed bij sauzen van verschillende samenstelling, die kruiden toevoegen en de smaak van het gerecht verbeteren.

Parallel met de voorbereiding van het hoofdbestanddeelbij het avondeten mag het bijgerecht niet worden vergeten. Wat kook je snel als bijgerecht voor het avondeten? U kunt spaghetti of aardappelpuree koken. Pasta of spaghetti wordt op smaak gebracht met boter en er wordt geraspte harde kaas aan toegevoegd. Aardappelpuree met boter en melk is een uitstekend bijgerecht dat erg populair is.

Wat snel voor het avondeten kokenaanvullingen op het hoofdgerecht? Het menu van het avondeten wordt afgewisseld met een salade van verse groenten. Groentesalades zijn snel te maken door te experimenteren met verschillende groentecombinaties. Door allerlei sauzen en vullingen toe te passen voor saladedressing, kunt u nieuwe smaakkwaliteiten van het bereide gerecht bereiken.

Het vakkundig en snel bereide diner wordt afgesloten met een toetje. Elk fruit kan als dessert worden gebruikt.

Het oplossen van de dagelijkse vraag wat snel isbereid je voor op het avondeten, vergeet de verscheidenheid aan eten niet. Bij het kiezen van deze of die recepten voor het bereiden van een avondmaaltijd, mag u de eenvoudige culinaire regels niet verwaarlozen. Het kookproces kost altijd minder tijd dan bakken of stoven. Gebruik veel groentegerechten - ze zijn erg gezond.