De voordelen van gember en zijn genezende eigenschappen warener is veel gezegd. Vers of in poedervorm, het is een uitstekend profylactisch middel, verwarmend bij koud weer en een natuurlijke remedie tegen verkoudheid. Dit prachtige kruid zorgt in de vroege ochtend voor een boost van kracht of geeft een heldere, rijke en exotische smaak aan je specialiteiten. Het gebruik van gember wordt ook aanbevolen bij gastro-intestinale aandoeningen.
Vandaag zullen we praten over een magisch drankje datIk kook graag voor mezelf en voor mijn vrienden. Thee met gember en citroen heeft natuurlijk niet alleen voordelen vanwege de voordelen van de ingrediënten. De unieke smaak en het aroma zorgen ervoor dat je de drank keer op keer bereidt. Dit is echt wat troost zal brengen in elke omgeving.
Gember- en citroenthee maken is eenvoudig.Er is geen beste recept om te koken, hier krijg je een breed scala aan verbeeldingskracht. Voor de eenvoudigste thee heb je alleen water, gember, citroen en suiker nodig, maar je kunt naar smaak honing, kruidnagel, kaneel en stukjes fruit toevoegen. Laten we daarom een paar recepten als illustratief voorbeeld bekijken.
Klassieke thee met gember en citroen
Om een kopje drank (200 ml) te bereiden, heb je nodig:
- 20 g verse gemberwortel;
- een paar plakjes citroen;
- 2 theelepels Sahara;
- 200 ml heet water.
Om de smaak van onze drank te maximaliseren,rasp de verse wortel op een fijne rasp. Je kunt hetzelfde doen met citroen. Voor wie de voorkeur geeft aan een mildere smaak, is het aan te raden om de gember en citroen in dunne plakjes te snijden. Doe alle ingrediënten in een glas, giet er kokend water overheen en laat het een paar minuten trekken. Je kunt gember- en citroenthee zowel warm als koud serveren. Om de drank nog nuttiger te maken, wordt vaak bruine suiker gebruikt in plaats van wit, of wordt deze volledig vervangen door honing. Nadat je een thee met gember, honing en citroen hebt bedacht, voeg je aan het einde honing toe als de drank iets is afgekoeld. Hierdoor blijven de gunstige eigenschappen behouden, die het bij hoge temperaturen verliest.
Groene thee met gember en citroen
Geweldig als je een favoriet laken hebtthee. Wellicht zijn veel van zijn varianten geschikt voor de bereiding van de volgende drank, maar een uitstekende combinatie met groene thee is gegarandeerd. Het proces van het bereiden van een gemberdrank is bijna hetzelfde als beschreven in het vorige recept. Het enige wat je nodig hebt, is 1 theelepel groene thee toevoegen aan een glas vloeistof (gearomatiseerd of met toevoegingen is acceptabel). Filter de resulterende drank en geniet van de diepe smaak!
Hoe ik een gemberdrankje maak
Ik beken dat ik nooit een kans mis om een drankje te maken volgens mijn favoriete recept. Deze keer zullen we losse thee en citroen niet toevoegen en gekookt water vervangen door hete melk.
Rasp of hak verse gemberwortelkleine stukjes. Plaats de resulterende massa in een glas, voeg een snufje kruidnagel toe en giet hete melk. Om de drank sneller te laten trekken, bedek je de container met een deksel. De laatste hand is om honing en kaneel naar smaak toe te voegen. Geniet van je thee!
