Mīlestība pret sevi, tavs ķermenis ir raksturīgs katrai sievietei.Kāds mīl sevi tievi, kāds pilns, bet viena detaļa paliek nemainīga - visi mīl sevi simetriski pa kreisi un pa labi. Krūšu asimetrija ir īpaši nomākta, jo krūtis ir tas, kas padara daiļo dzimumu sievišķīgu. Kāpēc tas notiek un kā to novērst?
Kas ir krūšu asimetrija?
Viss dabas radītais ir savādāks.Mūsu labā roka atšķiras no kreisās, viena acs ir mazāka par otru, bet visas šīs kļūdas ir tik mazas, ka neviens tās neievēro. Krūšu asimetrija - dažādi labās un kreisās krūtis. Bet normālā stāvoklī tas ir nemanāms.
Viņi sāk runāt par vēl vienu krūticitu, ja atšķirība ir viena vai vairāka izmēra. Tas sievietei rada neērtības un ir pamanāms ar neapbruņotu aci. Asimetrija var būt iedzimta un iegūta.
Krūšu asimetrijas veidi
Iedzimta asimetrija parādās neskaidriiemeslus. Pubertātes laikā viena krūts attīstās ātrāk nekā otra. Parasti līdz 20 gadu vecumam šis trūkums pazūd pats no sevis. Ja tas nenotiek, jums būs jālabo krūšu asimetrija.
Iegūtā asimetrija parādās vairāku iemeslu dēļ:
- Traumas. Pārsteidzot bērnībā, daži cilvēki atcerēsies šādu brīdi. Tāpēc visbiežāk krūšu asimetrija, kas iegūta traumas dēļ, tiek sajaukta ar iedzimtu.
- Audzēji. Jebkurš audzējs audu aizaugšanas dēļ var negatīvi ietekmēt krūtis. Tāpēc, konstatējot asimetriju, vispirms ir ieteicams izslēgt patoloģisku jaunveidojumu klātbūtni.
- Grūtniecība un zīdīšanas periods. Tas ir visizplatītākais iemesls.
Kāpēc grūtniecības laikā krūšu izmēri var atšķirties?
Krūšu sagatavošana notiek grūtniecības laikāuz barošanu. Piena dziedzeri ir pietūkuši un bieži sāp. Tā kā pati krūtis ir nedaudz atšķirīga izmēra, tas var kļūt izteiktāks, kad dziedzeri uzbriest.
Parasti šī krūšu asimetrija nekavējoties izzūd.pēc dzemdībām. Kad sāk ražot pienu. Ja tas nenotiek, jums jāizvēlas mazāka krūts kā aktīvāka un biežāk jādod bērnam. Laika gaitā tajā būs vairāk piena, un tas nedaudz palielināsies.
Asimetrijas cēloņi laktācijas laikā
Laktācija, t.i.piena ražošana ar krūti, katrai sievietei ir "savs". Dažiem ir pārāk daudz piena, un krūtīs sākas sastrēgums. Citiem ir par maz, un bērns ir jāpapildina ar mākslīgo maisījumu. Krūšu izmērs nemaz neietekmē laktācijas attīstību. Parasti uzlabošanās prasa apmēram trīs mēnešus, un pēc tam problēmas nerodas, taču ar šo laiku pilnīgi pietiek, lai krūtis kļūtu dažāda izmēra.
Vispirms jums ir jāsaprot, kas ir atkarīgspiena daudzums. Bērna piedzimšanas laikā pirmajās dienās izdalās tikai jaunpiens. Sākumā ar to pilnīgi pietiek jaundzimušajam. Tad piens nāk. Un to ir daudz vairāk, nekā bērnam nepieciešams. Tāpēc krūtis ir piepildītas, un izmērs var atšķirties tieši tad, kad piens pienāks.
Lielākā kļūda šajā periodā ir sūknēšana.Pieņemsim, ka pie krūtīm nonāk 100 ml piena. Bērns ēda 50 ml, pārējā māte izteica. Ķermenim tas ir zvans, ka mazulis ir apēdis visu, un viņam var nepietikt. Nākamreiz lādītē tiks ražoti 105 ml, bet ar to atkal nepietiks. Tā rezultātā jums būs nepārtraukti jāsūknē, lai izvairītos no stagnācijas.
Ja neizsaka, tad dabiskilaktācijas regulēšana. Bērns ēda 50 ml no 100 ml. Nākamreiz piena būs mazāk. Rezultātā līdz trīs mazuļa dzīves mēnešu vecumam krūtis pārstāj pildīties un maina savu izmēru līdz ar piena ienākšanu. Kāpēc attīstās krūšu asimetrija, tam ir šādi iemesli:
- Sastrēgumi krūtīs.Ja krūtīs ir pārāk daudz piena, bērns to neēd. Dziedzeros palikušais piens "sasalst" un pārvēršas akmeņos. Sievietes krūtis kļūst karstas, sāpīgas. Akmeņi tiek ļoti sāpīgi salauzti ar masāžu. Bieži vien sieviete nevar barot bērnu ar krūti. Tā rezultātā barošana tiek pārtraukta, jo šajā krūtīs rodas mazāk piena. Padoms: patiesībā šajā situācijā var palīdzēt tieši barošana. Bērns tiek novietots uz krūtīm tā, lai zods "skatītos" uz sāpīgo vietu. Bērns var viegli palīdzēt mammai tikt galā ar nepatikšanām.
- Krūšu traumas sievietes dzīvē var ietekmēt barošanu. Sasitusi krūtis nākotnē var ražot mazāk piena, un tāpēc tā izmērs būs mazāks.
- Vienreizēja zīdīšana.Tas var būt ērti mātei, piemēram, barot naktī, ja sieviete praktizē miegu kopā. Bērns guļ vienā pusē, un ir ērti barot bērnu ar vienu krūti. Vai arī bērns kāda iemesla dēļ dod priekšroku noteiktām krūtīm.
- Traumas sprauslās. Bērns var iekost vai saplaisāt sprauslas. Tad sieviete mēģina saudzēt slimo krūti un pati to dod retāk. Tā rezultātā tajā ir mazāk piena.
Vai krūts pēc zīdīšanas būs tāda pati?
Tas viss ir atkarīgs no sākotnējā krūšu stāvokļa.Ja sieviete nodarbojās ar sportu, tad, visticamāk, krūtis atgriezīsies iepriekšējā formā, lai gan tās vairs nebūs tik elastīgas. Būs vajadzīgs laiks, lai atgūtos. Pēc barošanas pabeigšanas tas prasīs apmēram 3-4 mēnešus. Bet krūšu izmērs izlīdzināsies. Pat ja pēdējos mēnešus sieviete baroja bērnu ar krūti tikai ar vienu krūti.
Ja tas nenotika, jums būs jālabo krūšu asimetrija. Protams, tikai tad, ja pašai sievietei tas ir neērti.
Krūšu asimetrija - ko darīt?
Tas viss ir atkarīgs no iemesliem, kas izraisīja krūšu izmēra izmaiņas.
- Grūtniecības laikā tas ir normāli, un jums vienkārši jābūt pacietīgam.
- Ja zīdīšanas laikā pamanāt krūšu asimetriju, mēģiniet bērnam pēc iespējas biežāk dot mazākas krūtis.
- Ja zīdīšana ir beigusies, pagaidiet dažus mēnešus.
- Ar iedzimtiem cēloņiem palīdzēs tikai krūšu asimetrijas plastika.
- Vingrojot, jūs varat nedaudz pielāgot krūtis.
Krūšu plastika ķirurģija
Skaistas krūtis ir solis ceļā uz pārliecībusevi. Daudzām sievietēm šajā sakarā traucē dažādi krūšu izmēri. Intīmā dzīve pasliktinās, pārpratumi sākas ar vīru. Un tas viss vienkārša iekšēja ierobežojuma dēļ. Sievietei kļūst grūti izģērbties un ļaut viņai pieskarties krūtīm. Šajā gadījumā labāk vērsties pie profesionāļiem un labot asimetriju ar plastmasas palīdzību. Ķirurģiskas iejaukšanās mērķis var būt krūšu samazināšana (ja tiek novērota hiperplāzija) vai palielināšanās (ar hipoplāziju).
Gatavošanās operācijai
Sagatavošanas process aizņem daudz ilgāku laikunekā pati operācija. Pacientam tiek veikta vispārēja asins analīze, ultraskaņas izmeklēšana, konsultācija ar plastikas ķirurgu un dažreiz pat saruna ar psihologu. Nepieciešama pārbaude, lai izslēgtu ļaundabīgu audzēju klātbūtni. Tikai pēc tam tiek noteikts ķirurģiskās iejaukšanās datums.
Lai to izdarītu, nepieciešama saruna ar psihologupati paciente saprata, vai šī operācija viņai tiešām ir nepieciešama. Plastiskā ķirurģija ietver tādu nianšu koriģēšanu, kas traucē cilvēka psiholoģisko līdzsvaru. Un ir ļoti svarīgi tam morāli sagatavoties, saprast visus iespējamos riskus un spēt pareizi korelēt gaidāmo rezultātu ar iespējamām komplikācijām.
Ķirurģiskā iejaukšanās
Operācijas indikācija ir izteikta krūšu asimetrija. Operāciju var veikt ar vienu metodi vai varbūt ar to kombināciju. To izlemj ārsts, pamatojoties uz izmeklējumu un pacienta slimības vēsturi.
Operācijas ilgums ir no stundas līdzdivi. Šajā gadījumā lielāko daļu laika ķirurgs nodarbosies ar sprauslām, lai tie izskatās estētiski. Pēc operācijas pacients vēl divas dienas paliek ārsta uzraudzībā. Tas ir nepieciešams, lai savlaicīgi redzētu iespējamo komplikāciju attīstību. Tad pēc 8 dienām šuves tiek noņemtas. Un rehabilitācija beidzas 14. dienā pēc operācijas.
Sarežģījumi
Krūšu asimetrijas novēršana var izraisīt vairākasnevēlamas sekas. Tas var būt hematomas, audu nekroze, infekcija utt., Tāpat kā jebkura operācija, krūšu plastiskā ķirurģija ir risks. Tāpēc ārsti iesaka sievietēm padomāt par savu lēmumu, ja krūšu izmēri atšķiras mazāk par pāris izmēriem.
Kontrindikācijas
Krūšu operācija ir kontrindicēta meitenēm līdz 20 gadu vecumam. Tā kā šajā laikā piena dziedzeri joprojām attīstās, un problēmu var atrisināt patstāvīgi. Turklāt sievietes ar:
- traucēta asins recēšanas process;
- infekcijas slimības;
- sirds problēmas;
- cukura diabēts;
- audzēji.
Krūšu korekcija ar sportu
Pat krūšu asimetrija var turpinātiesoperācija nav katra sieviete. Ja vēl neesat gatavs šādam solim, varat mēģināt nedaudz labot problēmu ar vingrinājumiem. Korekcija notiks, jo attīstās lielā un mazā krūšu muskuļi.
- Push ups. Šis ir vienkāršākais krūšu kurvja vingrinājums.Tas palīdzēs savilkt krūtis. Spiedieni var būt standarta - no grīdas. Tos var modificēt – no soliņa, no soliņa ar muguru. Vislabāk tos visus apvienot, lai strādātu ar visiem muskuļiem.
- Hanteles. Ir daudz vingrinājumu ar hanteles, un tie visi palīdz pacelt krūtis, padarīt to elastīgāku. Vienkāršākie ir hanteles celšana ar izstieptām rokām uz sāniem un uz priekšu.
Vingrinājumi var "pacelt" krūtis unpadarīt to elastīgāku. Sakarā ar to asimetrija tiek izlīdzināta. Bet tas nav īslaicīgs process. Paies vismaz divi mēneši, lai rezultāts kļūtu pamanāms. Tāpēc, lūdzu, esiet pacietīgs un uzlabojieties.
Vai ir vērts labot krūšu asimetriju?
Krūšu asimetrija nerada kaitējumu veselībai.Kā to labot un vai vispār ir vērts to darīt, tas ir pašas sievietes ziņā. Protams, kad viņa patiešām saskata trūkumu, jūtas ierobežota, tad viņai jāsāk labot asimetriju. Skaistas krūtis atgriezīs visu savās vietās.
Korekcijas metodi var ietekmēt atšķirībaizmēri. Ja atšķirība ir maza, varat mēģināt novērst problēmu ar fiziskām aktivitātēm. Izmēru atšķirība būs daudz mazāk pamanāma, ja jums ir stingras un tonizētas krūtis.
Operācija ir nopietnāks solis. Ja jūs nolemjat doties operācijā, galvenais uzdevums ir atrast labu speciālistu. Un pēc dažiem mēnešiem problēma pazudīs uz visiem laikiem!
