Sievietes vecums parasti ir garāks par viņuvīriešu kārtas vienaudži. Tāpēc daudzi kļūst par atraitnēm. Lielākā daļa sieviešu, kad vīrs aiziet, jūt, ka dzīves jēga ir zaudēta. Tas jo īpaši attiecas uz sievām, kuras psiholoģiski bija ļoti atkarīgas no mīļotā, kurš bija devies uz citu pasauli. Kā pārdzīvot sava vīra nāvi?
Pirmkārt, jums jādod brīvas emocijas, unnav normas, katrai sievietei vajadzētu raudāt, un tas jādara tik daudz, cik viņa vēlas. Nevajadzētu meklēt taisnīgumu, nosakot vienam vai otram cilvēkam atvēlēto gadu skaitu - viss ir Dieva griba. Bieži labi un laipni cilvēki mirst jauni, un nelieši dzīvo līdz pilnām vecumdienām. Varbūt Dievs vienkārši dod vairāk laika sliktiem cilvēkiem, lai viņi varētu sakārtot savu dzīvi.
Ir svarīgi neaizvērt, gluži pretēji, izsaukt labudraugiem un saki viņiem, ka tev ir jāpievērš lielāka uzmanība pirmajā reizē pēc vīra nāves. Bieži vien tuvi cilvēki baidās no nāves skata un sāk uzvesties neadekvāti, samulst un rada neērtas situācijas. Tas jāpiedod un jāsaprot draugiem, jo jautājums "Kā izdzīvot sava vīra nāvē?" jūs arī nesen sākāt sev jautāt. Jūsu uzdevums pēc sāpju pirmā posma ir mēģināt atrast jaunus draugus. Protams, ne visi saprot, kā pārdzīvot mīļotā, īpaši jauno draugu, nāvi, taču mēģiniet atrast jaunas tēmas, kas varētu aizņemt jūsu galvu un būt alternatīva sarunām un atmiņām par savu vīru.
Jūsu uzdevums ir arī rūpēties par aizgājušo pasaulēcitai personai. Pēc nāves viņam var palīdzēt tikai lūgšana un pieminēšana visās vecāku dienās baznīcā. Cilvēks pats neko nevar izlabot Dieva acīs, ja viņš jau ir miris. Bet tu, dzīvs, vari. Ja jūsu vīrs ir daudz grēkojis un bija vainīgs jūsu priekšā, jums par viņu jālūdz īpaši dedzīgi. Šajā gadījumā viņu glābt var tikai jūsu taisnīgā dzīve, tāpēc jums ir jāmaina sava dzīve lielāka garīguma virzienā, lai tā tiktu “ieskaitīta” gan jums, gan viņam.
Kalendārā parādīsies jauna diena - Nāves diena unviņa dzimšanas diena, Valentīna diena un kāzu datums vairs nebūs brīvdienas, bet gan skumjas dienas. Jums viņiem iepriekš jāsagatavojas, izlemjot, ko jūs darīsit katrā no šīm dienām, lai jūs netiktu aizrauts.
Kā pārdzīvot vīra nāvi, lai veselība nebūtucieta? Jums ir jācenšas mainīt savu dzīvesveidu, jums jābūt īpaši piesardzīgam attiecībā uz ēdienu, jo daudzi pēc sarežģīta notikuma ir pakļauti nepareizai ēšanas uzvedībai. Ir divas galējības: pārtraukt ēst vispār un ēst bez kontroles. Koncentrējieties uz uzturu, tas ļaus jums mazliet atbrīvoties no domām par mīļotā nāvi.
Ir svarīgi arī pārkārtot savu dienu, tas iruzrakstiet jaunu dienas režīmu un mēģiniet to ievērot. Jūsu diena ir jāpapildina ar darbiem, iespējams, ir vērts apgūt jaunas rokdarbu formas. Ja jūs kaut ko darāt ar savām rokām, jūsu garastāvoklis uzlabosies. Mīļotā nāvi ir vieglāk pārvarēt, ja esat ļoti aizņemts. Protams, dzīve nebūs tāda, kāda tā bija iepriekš, jūs sajutīsiet vientulību, bet jums noteikti jāmeklē pēc iespējas vairāk saziņas, lai gan vēlaties dzīvoklī aizvērt sevi vienatnē un raudāt.
Ja jums ir bērni, noteikti meklējiet palīdzībutos. Viņi sapratīs, ka māte ir ievainota un vientuļa. Palūdziet viņiem biežāk redzēt jūs, un, ja jums jau ir mazbērni, varat piedāvāt vairāk palīdzības par viņu aprūpi. Biežāk nogādājiet viņus nedēļas nogalēs un brīvdienās pie jums, mazi bērni novērš uzmanību no skumjām domām un palīdz koncentrēties uz aktuālām problēmām, nevis mīļotā nāvi.
Kā pārdzīvot sava vīra nāvi?Pieņem notikušo un centies sevi aizņemt, meklē citu sabiedrību. Šeit ir visa raksta kopsavilkums. Protams, pozitīvi apsvērumi par notiekošo dzīvē šajā gadījumā nav piemēroti. Jā, nepatikšanas ir notikušas, taču jūsu dzīvē joprojām ir daudz uzdevumu.
