Verta pabrėžti, kad visi džiovinti vaisiaiTai slyvos, kurių naudojimas yra neabejotinas, tikrai labai naudingas visų amžiaus grupių žmonėms ir skonio pasirinkimams. Ir tai tikrai naudingiausias jo serijos produktas, daug naudingesnis už figų ir džiovintų abrikosų. Slyvos yra pagamintos iš slyvų, bet ne iš visų turimų, bet tik iš kelių veislių. Ši veislė pirmiausia yra žaliasis, naminis arba itališkas vengras. Atsargus gamintojas imsis tik sultingiausių, mieliausių ir prinokusių vaisių, iš kurių galite lengvai pašalinti kaulą. Tik iš tokių slyvų gausite didelę juodą slyvą. Pirkėjai naudos, malonaus saldaus rūgščio skonio ir minkštumo.
Slyvose yra daug naudingų.Pirmiausia tai vertingas pluoštas, baltymai, organinės rūgštys, mineralai, pektinas ir vitaminai. Iš mineralų - kalio, magnio, žinoma, fosforo su natrio ir geležies. Nepaisant gana didelio kalorijų kiekio, slyvos pasižymi baktericidinėmis savybėmis ir net padeda pašalinti nereikalingas ir kenksmingas medžiagas iš organizmo, pašalina virškinimo problemas. Jame esantis geležis skiriama žmonėms, sergantiems anemija ir vitaminų trūkumu. Daugelis mitybos specialistų rekomenduoja valgyti slyvų, dietos, kurios reikia tik keletą uogų per dieną. Bet tai yra vidurius ir valymo agentas ir vertingas mineralų šaltinis. Slyvinkite su vidurių užkietėjimu - būtinu produktu. Tai vertina daugelis.
Bet ne tik šis geras slyvos.Jo privalumai yra dar vienas: jis sugeria laisvuosius radikalus, tai yra skanus, nebrangus ir efektyvus natūralus antioksidantas, turintis įtakos bendrajai kūno būklei ir padedantis jam išlikti stiprus ir jaunas. Be to, šis sausas delikatesas yra labai naudingas nėštumo metu, nes jame yra daug naudingų elementų, kurie yra labai svarbūs moteriai, turinčiai padėtį. Be to, slyvų galima rasti ir įsigyti bet kuriuo metų mėnesiu, net žiemą, už prieinamą kainą, skirtingai nuo kitų vitaminų šaltinių.
Galima valgyti slyvų ir tik taip, be visko.Tačiau, jei pageidaujama, ir įvairovės troškulys, galite padaryti uogų nuovirą arba pridėti prie kompoto. Slyvos dažnai siejamos su mėsos patiekalais ir desertais. Beje, labiausiai skanūs yra namuose virti antis, įdaryti slyvomis ir obuoliais. Šį patiekalą galima lengvai įdėti į bet kurią atostogų lentelę. Saldūs patiekalai yra labai skanūs skutimosi ritiniai, kurių užpildai yra slyvos ir marmelado griežinėliai.
Tačiau šis nuostabus produktas turikontraindikacijos. Visų pirma, jokiu atveju diabetikams tai nevalgyti, o taip pat ir tiems, kurie kenčia nuo nutukimo ar antsvorio. Ji negali būti žindanti ir moterys, nes ji gali sukelti alergiją, skrandžio sutrikimus kūdikiui ir netgi ypač sunkiais atvejais.
Важно учитывать то, как именно был заготовлен и apdorotos slyvos. Kitaip ji bus naudinga. Faktas yra tai, kad duoti malonų blizgesį slyvų dažnai trinamas riebalais arba glicerinu, kuris nėra naudingas. Todėl perkant verta atkreipti dėmesį į pristatymą, o ne į blizgančias šlapias uogas. Be to, geros slyvos neturėtų būti kartūs.
