Jau daug žmonių buvo įsitikinę, kadLieknėjimas ir kūno palaikymas puikioje formoje yra puikūs pratimai simuliatoriui. Kaip galite tai pasirinkti? Crossover simuliatorius yra viena iš geriausių sporto įrangos, kuri gali pakeisti keletą paprastesnių įrenginių. Jo efektyvumas priklauso nuo to, kad jis gali išmokyti daug raumenų grupių. Kryžminis simuliatorius puikiai tinka beveik bet kokiam pratimui.
Sporto parduotuvėse - daugiausiaįvairūs tokio tipo korpusai. Simuliatorius gali būti kryžminis, kampinis, profesionalus, mėgėjas su reguliuojama horizontalia juosta, skirta traukti krūtinės raumenis. Renkantis tinkamą sviedinį, būtina nustatyti tikslą, kuriuo jis bus naudojamas. Brangiausias simuliatoriaus kryžminimas yra daugiafunkcinis. Kai kurie modeliai yra tokie dideli, kad vargu ar jie gali būti įrengti įprastame apartamente, nes jie užima daug vietos. Parduodant taip pat yra labai mažų treniruoklių, kurie yra lengvai patalpinti į kambarį. Toks kompaktiškas simuliatoriaus kryžminimas nėra toks daugiafunkcinis kaip didelis profesionalus, bet gali būti tinkamas pagrindiniams pratimų tipams atlikti, nes jis turi standartinį funkcijų rinkinį.
Klasėje su tokia pagalbasporto įranga gali atlikti apkrovą visam kūnui. Ką gali duoti toks crossover simuliatorius? Jų treniruotės padeda išspręsti kojų raumenis (atliekant įvairius kirpimus), rankas ir pečius (bicepsus, tricepsas), krūtinę ir nugaros raumenis. Kai kuriuose modeliuose galite rengti net spaudą. Profesionalus kryžminis treniruoklis yra mėgstamiausias kultūrizmo kultivatorius, nes puikiai galima išmokyti viršutinių galūnių ir liemens raumenis. Po to, kai treniruojate šitą šovinį, gaunamas labai gražus kūno reljefas.
Žemiau pateikiami keli populiarūs modeliai.treniruokliai, kuriuos galima įsigyti sporto parduotuvėse. Taigi, tvirtos ir patikimos „Body-Solid Powerline“ linijos, turinčios plataus skersmens blokus, leidžia treniruoti visas raumenų grupes, nes jame yra diržas, skirtas kojų raumenims. Kūno amatų kabelinis treniruoklis leidžia išsiaiškinti viso viršutinės kūno raumenis. „Body Solid“ modelis su universaliu blokų rėmu yra būtinas norint sukurti išilginį krūtinės ir deltinio raumenų raumenų reljefą. JOHNS klubo linijos simuliatorius leidžia dirbti su visu kūnu. Reguliuojami kryžmai „Hardman“ ir „Atlantic“ turi patogią horizontalią juostą. REALLEADER simuliatorius suteikia apkrovą visiems raumenims. Todėl visi aukščiau paminėti kryžminiai elementai yra gana sudėtingi, tinka labiau sporto salėms.
Kompaktiškas daugiafunkcinis „Powertec“ treniruoklisgalima patalpinti net mažame bute. Šį rinkinį galima naudoti su įvairiais „Powertec“ priedais (strypais, suolais). Daugelis modeliuoklių modelių yra gana brangūs, todėl ne visi gali jį nusipirkti. Daugelis žmonių sportui renkasi specializuotas sporto sales ir klubus. Žmonės, turintys patirties su metalu ir galimybę suvirinti įvairias konstrukcijas, savo rankomis gali pagaminti kryžminį treniruoklį. Tokių naminių gaminių piešinius šiandien nesunku rasti.
