Mūsų oda yra elastinga.Tai leidžia gerai ištempti ir įgyti pradinę formą. Deja, su amžiumi prarandamas odos elastingumas, todėl ant veido ir kūno atsiranda raukšlių ir strijų. Moterys yra ypač jautrios šiam procesui. Dar norėtų! Juk kiekvienas iš mūsų taip žūtbūt trokšta ilgai išlikti jaunas ir patrauklus.
Šiuolaikinės kosmetologijos ir medicinos priemonėsiš dalies gali išspręsti odos elastingumo mažinimo problemą, tačiau daug kas priklauso nuo žmogaus, pavyzdžiui, nuo jo įpročių, nuo išgerto vandens kiekio per dieną, nuo viso kūno darbo. Atminkite, kad jei žmogus rūko, jo oda greičiau praranda elastingumą, tampa geltona ir sausa. Be to, ilgas buvimas saulėje nėra visiškai nekenksmingas odai. Jei staiga atsigausite, ant odos atsiras strijų, o staigus svorio sumažėjimas 100% užtikrins negražių raukšlių atsiradimą.
Svarbu žinoti, kad odos elastingumą pirmiausia užtikrina drėgmė.
Neelastinga dažnai jaučiasi sausa irsusiaurėjęs, o šis jausmas sustiprėja žiemą dėl sauso šildomų patalpų oro. Šiuo atveju drėkiklis gali tapti tikru išsigelbėjimu. Jai keliami keli reikalavimai. Pirma, jis neturėtų būti per riebus. Tai tikrai nepadidins odos drėgmės, antra, joje turi būti specialių medžiagų, tokių kaip, pavyzdžiui, sojos ekstraktas, kolagenas, taip pat hialurono rūgštis, taip pat vitaminas A, kuris padės drėkinti giliausius odos sluoksnius. oda, kofermentai.
Tačiau nė vienas kremas nėra toks veiksmingas.su vandeniu, kurį reikia kuo dažniau gydyti odą. Tiesa, yra vienas įspėjimas, norint pasiekti teigiamą efektą, oda turi gerai išlaikyti drėgmę. Šį gebėjimą galima padidinti geriant daug vandens visą dieną. Odos elastingumui galite vartoti specialius vitaminus, tokius kaip vitaminas C, dalyvaujantis kolageno ir kremzlės audinio kūrime, ir vitaminas E, turintis antioksidacinių savybių. Tačiau reikia prisiminti, kad juos reikia vartoti neviršijant nurodytos dozės, o poveikis bus pasiektas tik ilgai ir reguliariai naudojant.
Jie plačiai naudojami kosmetologijojeišlaikyti odos elastingumą, įvairūs aliejai. Jie turi savybių, kurių gali pavydėti kiekvienas, net ir labai brangus kremas. Vienas iš labiausiai paplitusių yra migdolų aliejus, kuriame gausu vitamino E. Ilgą laiką naudojant šį produktą, oda atgaus jaunystę ir gaivumą.
Persikų aliejus, kaip ir su juo susijęsabrikosas, gana garsus kosmetikos pramonėje. Šie produktai padidina odos elastingumą, padeda sušvelninti uždegimą, turi šviesinantį, minkštinantį ir tonizuojantį poveikį. Pavyzdžiui, avokadų aliejus puikiai drėkina ir maitina odą, ypač aplink akis. Ir bet kokio tipo odai tinka kviečių gemalų aliejus, kuris bus ypač vertingas žmonėms, turintiems polinkį ar jau sergantiems rožine. Ricinos ir net aromatinis graikinių riešutų aliejus veiksmingai padidina odos elastingumą. Reikėtų pažymėti, kad visi aukščiau išvardyti produktai vadinami pagrindiniais. Tai yra, jie gali būti naudojami tiek atskirai, tiek jų pagrindu iš aromatinių ir naudingų kompozicijų sukurti iš eterinių aliejų. Galite juos pridėti prie šampūno, veido ar kūno kremo, muilo.
Odos elastingumo atkūrimas - procesasilgai ir daug laiko. Tačiau yra atvejų, kai visos priemonės yra bejėgės nuo elastingumo praradimo, išskyrus plastines operacijas. Tai taikoma strijoms ir raukšlėms po greito svorio metimo. Todėl visi mitybos specialistai įspėja, kad svorį reikia mesti palaipsniui, į savo racioną įtraukiant grikių košę, kurioje yra daug tokios medžiagos kaip rutinas.
Morkos, kopūstai, šviežios žolelės ir agurkaiaprūpins kūną siliciu, tačiau avižiniai dribsniai, raudona mėsa ir kepenys užpildys organizmą geležimi. Valgydami daug seleno turinčių maisto produktų, tokių kaip tunas, sardinės, kepenys, kiaušiniai ir česnakai, oda sutvirtės. Be to, jūros gėrybėse gausu cinko, kurio reikia mūsų organizmui. Taip pat yra kviečių sėlenose, moliūgų sėklose, kakavoje, mielėse, grybuose ir riešutuose.
