Korsetai buvo naudojami žmonėms nuo seniausių laikų.Viduramžiais jie buvo kasdienių moterų drabužių dalis. Su jais gražios moterys bandė maksimaliai padidinti savo juosmenį. Įvairiose šimtmečiuose korsetai buvo dėvimi ant drabužių. Šiandien šis įrankis yra kuo skaidresnis. Tuo pačiu metu ji atlieka didžiulį vaidmenį išlaikant stuburo sveikatą.
Ortopedinių korsetų tipai
Visi korespondencijos korekcijos padalijami į skirtingus tipus, priklausomai nuo stiliaus, medžiagos ir standumo laipsnio. Jos taikymo sritis priklauso nuo to.
Korsetų tipai:
- gydymas
- atšilimas;
- apsauga nuo judesių;
- apsauga nuo perkrovos.
Korsetuose gali būti specialių raumenų stimuliatorių, masažo stimuliatorių ir kitų fizioterapinių prietaisų viduje.
Nesant konsultacijos su specialistu, draudžiama naudoti korsetą, kad ištaisytumėte laikyseną. Atsiliepimai apie žmones, kurie naudoja korsetas, yra labai įvairesni. Dėl įvairių priežasčių žmonės pradeda dėvėti korsetą.
Korsetų naudojimas
Korsetas labai reikalingas žmonėms, kurie patyrėstuburo traumos, turi bendrų problemų. Naudodami korsetą galite susidoroti su tokiomis ligomis kaip osteochondrozė, skoliozė, spondilozė ir osteoporozė. Žmonėms, sergantiems tarpvarkaulio išvarža, lūžiai, taip pat rekomenduojama turėti korsetą, kad ištaisytų jų laikyseną. Jau teigiamai vertina tai, kad pacientai, kuriems buvo paskirta dėvėti krestetus su įtvirtintais nervais, nurodo. Jie puikiai pašalina raumenų tonusą.
Dėvėti korsetą rekomenduojama kaip papildomąpriemonė atsikratyti esamos sveikatos problemos. Tai nepakeičia pagrindinės terapijos. Jo negalima nuolat dėvėti. Turite griežtai laikytis gydytojo nurodymų ir rekomendacijų dėvėti. Taip pat svarbu teisingai dėvėti korsetą.
Korsetas laikysenos korekcijai - kuris iš jų geresnis
Norėdami ištaisyti laikyseną, naudokite korekcinę priemonęar tvirtinantis korsetus. Fiksacijos pašalina stuburo ir nugaros raumenų stresą. Jie dažniau naudojami po traumų ir operacijų. Korekcinis korsetas ištaiso esamą stuburo deformaciją visose plokštumose. Kai kurie korseto elementai spaudžia reikalingas sritis, prisidedant prie korekcijos, o kiti konsoliduoja gautus rezultatus.
Geriausias korseto variantas yra tas, kurispagamintas specialiai pacientui. Norėdami tai padaryti, turite susisiekti su specialistu, kuris, atlikęs matavimus, pasirinks norimą individualaus naudojimo parinktį. Jis daromas vienu egzemplioriumi. Ir jis skirtas naudoti vienam asmeniui. Tai brangiausias korsetas. Jei jūsų laikysena nedidelė, galite eiti į vaistinę. Yra variantų reguliuojamiems korekciniams korsetams. Jie gaminami atsižvelgiant į dažnus laikysenos sutrikimų tipus. „Pasidaryk pats“ laikysenos korekcijos korsetas taps prieinamiausia galimybe. Bet griežtai draudžiama jį naudoti, jei yra rimtų pažeidimų su nugara. Savarankiška veikla šiuo atveju gali labai pakenkti sveikatai.
Juosmens korsetas
Juosmens-kryžmens srityje naudojamas ortopedinis juosmens korsetas.
Jie naudojami profilaktikai ir gydymui.Jie turi skirtingą standumą. Taip pat skiriasi fiksavimo stiprumas, korseto dizainas ir paskirtis. Labai dažnai juos apatinę nugaros dalį šildo sportininkai, šokėjai, gimnastai. Tai yra įprasti diržai, kuriems nereikia konsultuotis su gydytoju. Jei reikia koreguoti, tada geriau išspręsti klausimą individualiai. Aukščiau aprašytas laikyseną koreguojantis korsetas yra panašus į juosmens korsetą. Jis turėtų būti naudojamas pagal tas pačias taisykles.
Iš ko gaminami korsetai?
Šildantys korseto diržai yra minkšti ir pagaminti iš vilnos. Jų pagrindinė užduotis yra sušildyti žmogaus kūną ir padidinti kraujotaką apatinėje nugaros dalyje.
Jie dėvimi tik ant nuogo kūno.Apsauginis ortopedinis torakolumbinis korsetas pagamintas iš tankios medžiagos. Tai gali būti tvirtas plastikas arba metalas. Audinys naudojamas tankus, neelastingas. Jie naudojami fizinio krūvio metu, siekiant apsaugoti nuo viršįtampio. Jie uždedami trumpam. Šios petnešos naudojamos tik gydytojo nurodymu. Laikysenos korekcijai skirtas ortopedinis korsetas pagamintas iš tankios elastingos medžiagos, jis gali turėti specialius įdėklus. Jis gaminamas pagal užsakymą. Gydytojas atlieka matavimus ir meta iš paciento nugaros.
Apsauginiai korsetai gali būti nuo perkrovos ir nuoper dideli judesiai. Stipriausiai dėvimi judesių ribojimui. Jie naudojami po traumų ir esant lėtinėms ligoms.
Teisingas korseto dėvėjimas
Nuo teisingo korseto apsivilkimo ir naudojimogalutinis rezultatas priklauso. Kai kurie modeliai dėvimi tik ant nuogo kūno. Kiti - per ploną liną. Tie korsetai, kurie skirti apriboti judėjimą, turi būti dėvimi gulint. Būtinai atkreipkite dėmesį į korekcinių ir minkštinamųjų įdėklų vietą ir įtempimo jėgą. Tokiame korsete judesiai atliekami lėtai ir sklandžiai. Tam tikrus sunkumus korsetas gali sukelti laikysenos koregavimui. Pradedančių vartotojų apžvalgos rodo, kad gydytojai rekomenduoja nešioti trumpam. Jie taip pat pabrėžia, kad dėvint, pirmosiomis dienomis būtina daryti pertraukas. Diskomfortas praeis laikui bėgant. Nugara prisitaiko prie naujos padėties.
Vaikams taip pat patariama pakoreguoti laikysenąnaudokite korsetą keletą valandų per dieną. Jei vaikui yra 2 skoliozės stadija, korsetas nešiojamas beveik nuolat, 16–23 valandas per parą. Kuo sudėtingesnė laikysenos sutrikimo forma, tuo daugiau valandų per dieną turite dėvėti korsetą. Leidžiama nusivilkti tik nusiprausus po dušu.
Teisingas korseto nuėmimas
Kaip tinkamai atpratinti kūną nuo nešiojimo irAr saugu nuimti korsetą, kad būtų pakoreguota laikysena? Pacientų apžvalgos patvirtina, kad neįmanoma staigiai ir nedelsiant to atsisakyti. Gydytojai apie tai perspėja. Būtina palaipsniui sutrumpinti 1-2 valandas per mėnesį. Tai turi būti daroma ilgai, mažiausiai 6 mėnesius. Nutraukimo fazė trunka ilgiau nei įpratimo fazė.
Visiškai atsisakius dėvėti korekcinį korsetą, būtina stebėti gydytoją su privaloma stuburo rentgeno nuotrauka. Šis etapas turi trukti mažiausiai 4 metus.
Tik turint rimtą požiūrį į prisitaikymo procesą, galima pasiekti ilgalaikį efektą.
Geriausia sveikatos priežiūra yra prevencijaligų. Sveikas gyvenimo būdas, sportas padės išvengti daugelio nugaros problemų. Jei vis dėlto gyvenimas susiklostė taip, kad sužeista nugara, negydykite stuburo aplaidžiai. Jo sveikata yra svarbus nerūpestingo gyvenimo veiksnys. Su jais reikia susidoroti nedelsiant, neatidedant vėliau.
