Netinkama laikysena yra ne tik bjaurus.Stuburo kreivumas sukelia įvairias vidaus organų ligas. Sumažinti nugaros raumenys daugeliui žmonių neleidžia jiems paremti stuburo teisingoje padėtyje. Norint padėti asmeniui susidoroti su atlenkimu, dažnai naudojamas laikysenos korektorius.
Važiuoklė peties juostai arba korsetas,padengia visą stuburo stulpelį, prisideda prie koregavimo ir įvairių stuburo ligų pagerėjimo. Tačiau labai svarbu teisingai taikyti šiuos ortopedinius produktus, kurių pasirinkimui geriau konsultuotis su specialistu.
Kas yra stuburo patologijos pavojus
Šiuolaikinėje visuomenėje daugelis žmonių ir net vaikų,Daug laiko praleidžiama sėdėjimo padėtyje. Tai neigiamai veikia stuburo sveikatą. Nugaros raumenų susilpnėjimas sukelia pozos iškraipymą ir skoliozės, kyphosis ar lordozės vystymąsi. Dėl šios priežasties sunkesnės patologijos progresuoja laikui bėgant: atsiranda osteochondrozė, disko herniacija ir radikulitas. Įtakos ir raumenys yra paveikti, slanksteliai deformuojami ir perkeliami.
Такие заболевания не только снижают качество paciento gyvenimas, neleisdamas jam normaliai judėti, pablogina išvaizdą. Patologiniai procesai skirtingose stuburo struktūrose lemia sutrikusią kraujo apytaką ir nervų impulsų judėjimą į smegenis. Tai trukdo daugelio žmogaus organų ir sistemų darbui. Pozicijos pažeidimas pirmiausia atsispindi virškinimo sistemos, plaučių ir širdies darbe. Asmuo turi nuolatinį galvos skausmą ir nugaros skausmą, kvėpavimo sunkumą, lėtinį nuovargį, žarnyno sutrikimus.
Indikatorių korekcijų naudojimo indikacijos
Реклинатор ортопедический применяется при įvairios stuburo patologijos. Ją galima naudoti profilaktiškai, kad būtų išvengta pozų iškraipymo ar tokių ligų gydymo:
- įgimtas stuburo struktūros ir veikimo sutrikimas;
- stumti;
- ankstyvoji skoliozė;
- krūtinės kyphosis;
- juosmens lordozė;
- tarpkūnių išvarža;
- osteochondrozė, išialgija.
Šie ir kai kurie kiti atvejai yratinkamas naudoti reclinator. Norėdami ištiesinti savo laikyseną, sumažinti nugaros skausmą ir sumažinti stuburą, reikia pasitarti su gydytoju, kad pasirinktumėte tinkamą produktą. Ypač juos reikia ilgą laiką stovintiems žmonėms: moksleiviams, studentams, biuro darbuotojams, siuvėjams. Jie turi stiprų pagrindą dėl priverstinės nenormalios padėties. Tai rodo, kad korsetai yra senyvo amžiaus. Atlaisvinkite raumenis ir užkertant kelią kreivumui ir padedate laikytis laikysenos korektoriaus.
Pozos korekcijų tipai
Atsižvelgiant į stuburo kreivumo vietą ir ligos stadiją, naudojami keli tokių ortopedinių prietaisų tipai.
- Dažniausiai reclinatorius naudojamas vaikams ir ankstyvosiose patologijų vystymosi stadijose, nes jis paprasčiausiai nugaros pečius, nepaveikdamas paties stuburo.
- Thoracic concealer, išskyrus juosteles, turi mažąatgal su standžiais šonkauliais. Jis yra nešiojamas ant pečių, kaip liemenė, ir pritvirtintas prie šonkaulių. Jis padeda išlaikyti krūtinės ląstos stuburą, neleidžiant jam nelygios formos. Be skoliozės, šis reclinatorius gydo kyphosis.
- Грудопоясничный корректор представляет собой sudėtingas įrenginys. Jis susideda iš elastingo diržo, standžios nugaros su šonkauliais ir peties fiksatoriaus juostele. Toks korsetas nugaros padėčiai yra pats efektyviausias, nes jis ne tik plinta pečiais, bet ir tvirtina krūtinės dalį, bet taip pat sukuria traukos apatinę nugaros dalį.
- Taip pat yra korektorių veislių, turinčių magnetinius įdėklus. Jie papildomai malšina skausmą, tonizuoja raumenis ir gerina kraujotaką.
- Šiuolaikiškesnis modelis - elektroninis korektoriuslaikysena. Tai nedidelis prietaisas, pritvirtintas prie ausies arba po drabužiais. Kai tik žmogus pradeda gniuždyti, prietaisas duoda signalą. Tai labai efektyvu, nes priverčia išlaikyti tiesią nugarą.
Kas yra reclinator?
Dažnai laikysenos korekcijai specialusjuostos pavidalo įtaisas, sulankstytas aštuntame paveiksle ir sustiprintas gale plastikiniu arba metaliniu įdėklu. Ortopedijos gydytojas šį pavadinimą gavo dėl to, kad jis atitraukia pečius ir taip fiksuoja stuburą teisingoje padėtyje. Jis uždedamas ant pečių taip, kad standus įdėklas būtų tarp pečių ašmenų.
Reklamatoriai rodomi žmonėms su pradiniu etapuskoliozė krūtinės ląstos stuburo viršutinėje dalyje arba bloga laikysena, susijusi su nugaros raumenų silpnumu. Šis prietaisas geriausiai veikia, kai naudojamas jaunesniems nei 8 metų vaikams, kai kaulai yra lankstūs ir gali pakeisti formą.
Padeda laikysenos korektorius - reclinatoriusstuburas užima teisingą padėtį, neleidžia suklusti. Bet jei šiems tikslams naudosite korsetą su elastingais dirželiais, jie ištemptų per 2-3 mėnesius. Todėl atlošimas su užlenktais diržais yra efektyvesnis, o tai leidžia juos priveržti iki norimo ilgio.
Iš kokios medžiagos pagaminti korektoriai
Prevenciniai reclinatorių modeliaiyra pagaminti iš tankių elastingų medžiagų. Dažniausiai tai yra medvilnė su elastino arba nailono priedais. Labai svarbu, kad medžiaga būtų naudinga orui ir drėgmei, išsitemptų, tačiau išlaikytų savo formą. Kartais, norint geriau išlaikyti stuburą, naudojami standūs metaliniai arba plastikiniai įdėklai ir šonkauliai. Medicininių korsetų gamybai naudojamas specialus termoplastinis plastikas.
Korsetų nauda
Tokius prietaisus gydytojas turėtų skirtiatsižvelgiant į stuburo kreivumo laipsnį ir jo lokalizaciją. Tada laikysenos korektorius bus labai efektyvus. Tinkamas reclinatoriaus dydis ir funkcija turi tokį poveikį:
- palaiko ir atstato normalų raumenų tonusą;
- normalizuoja pečių juostos padėtį;
- palengvina stuburą;
- prisideda prie nugaros skausmų išnykimo;
- gerina stuburo kraujotaką;
- Vaikams skirtas laikysenos koregatorius ne tik ištiesina nugarą, bet ir moko išlaikyti stuburą teisingoje padėtyje.
Ar kėdės gali būti kenksmingos
Kaip ir bet kuris kitas ortopedijos produktas, korsetasnugaros laikysenai, turite ją naudoti griežtai, kaip nurodė gydytojas. Netinkamas naudojimas ar ilgas dėvėjimas be indikacijų gali susilpninti raumenis ir pabloginti situaciją. Be to, ortopedinis reclinatorius nenaudojamas šiais atvejais:
- esant alerginėms reakcijoms į medžiagas, iš kurių gaminamas korsetas;
- su sunkiu kvėpavimo nepakankamumu;
- esant sunkioms širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms;
- pažeidus epidermį korseto tvirtinimo vietoje, uždegiminės odos ligos.
Gydomieji laikysenos korektoriai
Yra speciali korekcinių reclinatorių grupė.Jie skirti gydyti įvairias stuburo ligas, atsigauti po traumų. Tokius gydymo modelius gali skirti tik gydytojas ir atsižvelgiant į patologijos ypatybes. Laikysenos sutrikimams ištaisyti naudojami medicininiai korekciniai standūs korsetai. Jie gaminami pagal užsakymą, atsižvelgiant į stuburo struktūros ypatumus. Dažniausiai tokie korsetai gaminami naudojant standžius įdėklus arba visiškai iš plastiko, pavyzdžiui, „Chenot“ ar „Milwaukee“ korsetą.
Vaikų vartojimo ypatybės
Vaiko griaučiai formuojami iki 15 metų, kaulai irsąnariai yra judrūs, auga raumenų audinys. Todėl vaikų laikysenos korektorius yra populiarus elementas, kuris naudojamas gana dažnai. Tokie fiksatoriai skiriami po 5 metų. Būtent šiame amžiuje pastebimi laikysenos sutrikimai. Šiuo metu ortopedinis reclinatoriaus korsetas gali užkirsti kelią blogėjimui ir sustiprinti nugaros raumenis. Kadangi vaikų kaulai yra plastikiniai, juos galima lengvai pataisyti.
Tačiau šio gydymo trūkumas yra tasšios adaptacijos dažnai reikalingos vaikui augant. Kai kurie vaikai, ypač paauglystėje, drovisi dėvėti korsetus. Todėl geriausia pasirinkti jiems modelius, kurie nematomi po drabužiais.
Kaip išsirinkti tinkamą korsetą
Pasitarus su gydytoju, kuris rekomenduoskurį laikysenos korektorių pasirinkti, gulintuvas perkamas vaistinėje ar ortopedijos salone. Tokių produktų kainos svyruoja nuo 300 rublių iki 20 tūkstančių. Tai priklauso nuo korseto tipo, medžiagos, iš kurios jis pagamintas, ir gamintojo. Jei mokate pasirinkti tinkamą gultą, tuomet nereikės gailėtis beprasmiško pirkinio. Yra keletas kriterijų, į kuriuos svarbiausia atkreipti dėmesį.
- Medžiaga, iš kurios gaminamas produktas, turi būti natūrali, kvėpuojanti ir hipoalergiška.
- Korsetas turi būti tinkamo dydžio.Jei perkamas krūtinės ląstos stuburo reclinatorius, reikia išmatuoti krūtinės tūrį ir aukštį. Bendram korsetui reikalingas ir pilvo apimtis. Renkantis, jei matavimai neatitinka tikrųjų gaminio matmenų, turite įsigyti didesnį.
- Laikysenos korekcijai ir stuburo ligų profilaktikai naudojami minkšti ir pusiau standūs korektorių modeliai. Standūs spaustukai naudojami tik terapiniais tikslais.
Populiariausi modeliai
Vaistinėse ir ortopedijos salonuose galite rastidaugybė įvairaus standumo korsetų modelių, besiskiriančių forma, funkcija ir kaina. Kaip išsirinkti tinkamą reclinatorių? Žmonių apžvalgos pabrėžia keletą geriausių modelių.
- Dorso Carezza laikysenos krūties korektorius 50R49OttoBockas. Tai liemenė su lanksčiais spyruokliniais įdėklais išilgai stuburo ir keliais elastingais reclinatoriaus diržais. Tai padeda formuoti taisyklingą laikyseną ir palaiko pečius. Toks korsetas kainuoja šiek tiek daugiau nei 5 tūkstančius rublių.
- Sustiprintas laikysenos korektorius TLSO-251 (F) Orlett forkrūtinės ir juosmeninės dalies stuburas. Be elastingo diržo ir standžios nugaros, jis turi reclinatoriaus diržus, skirtus pečių plitimui. Gerai ištaiso sulenkimą, normalizuoja raumenų tonusą ir malšina nugaros skausmus. Šis korsetas taip pat kainuoja apie 5 tūkst.
- Krūtinės ląstos srities korektorius, nematomas pagaldrabužiai - „KK-04 Ecoten“. Tai padeda priprasti prie taisyklingos laikysenos, yra veiksminga sergant 1 ir 2 laipsnių skolioze bei kifoze. Jo kaina yra maža - apie 2500 rublių.
- Skirtingi vaikų gultai kainuoja nuo 800 rublių iki2 tūkst. Kaina priklauso nuo dydžio ir gamintojo. Geriausia vaikišką gultą įsigyti iš „Orlett“, „Fosta“, „Trivers“ ar „Comf Ort“. Jie išskleidžia pečius ir padeda išlaikyti nugarą teisingoje padėtyje, nesukeliant raumenų atrofijos.
Laikysenos taisytojų nešiojimo taisyklės
Pagrindinis dalykas, į kurį reikia atsižvelgti prieš perkantkorsetas - jį galite naudoti tik pagal gydytojo nurodymus, ypač vaikui. Priešingu atveju tai gali būti kenksminga. Jūs taip pat turite žinoti, kaip teisingai dėvėti reclinator. Jei šis ortopedinis prietaisas buvo teisingai parinktas ir tinka paciento dydžiui, jis nesukels nepatogumų. Jos diržai neturėtų susisukti ir sutraiškyti, o juostos ant pečių neturi trintis. Taip pat yra specialių taisyklių, reglamentuojančių gulimųjų asmenų gulėjimo laiką ir būdą:
- Šis gydymas bus efektyviausias, jei ryte, kai raumenys bus atsipalaidavę, užsidėsite laikysenos korektorių;
- iš pradžių gulintysis uždedamas ne ilgiau kaip pusvalandžiui, palaipsniui ilginant nešiojimo laiką iki 4-5 valandų per dieną;
- geriausia naudoti korektorių ilgai sėdint prie stalo, stovint ar vaikštant;
- kas kelias dienas rekomenduojama padidinti diržų įtempimą, kad gulintysis labiau išskleistų pečius;
- dinaminės apkrovos metu nepageidautina naudoti korsetus su standžia nugara;
- bendras laikysenos korektoriaus nešiojimo laikas paprastai yra nuo 3 iki 6 mėnesių, ilgiau naudojant tokį prietaisą, gali nusilpti nugaros raumenys.
