Kada galite įvesti kanalą?Iki 6 mėnesių krūtimi maitinančios kūdikio virškinimo sistema prisitaiko tiek, kad ji gali virškinti kitus maisto produktus, išskyrus motinos pieną. Vaikams, augantiems mišinyje, šis momentas trunka šiek tiek anksčiau, penkis, penkis su puse mėnesio. Be to, per šį laikotarpį fizinė vaiko apkrova žymiai padidėja - jis pradeda nuskaityti, tada vaikščioti. Kūnas reikalauja papildomų kalorijų, vitaminų ir mikroelementų gavimo. Papildymas tenkina šiuos poreikius ir supažindina vaiką su suaugusiųjų maistu, labiau tankus ir struktūrizuotas. Labai nerekomenduojama pradėti maitinti iki 5 mėnesių, nes silpna virškinimo sistema dar negali virškinti maisto, kuris ateityje gali sukelti įvairių virškinimo trakto ligų atsiradimą.
Kur pradėti?
Sovietų Sąjungoje buvo aiškus atsakymaskyla klausimas - per 2–3 mėnesius susišvirkščiama su obuolių sultimis arba tarkuotu obuoliu. Šiuo metu pediatrai, atsakydami į klausimą apie tai, kaip pristatyti laktaciją vaikams, rekomenduoja palikti vaisius vėliau ir pradėti nuo daržovių ar košės. Jei kūdikis gerai neišgyvena arba turi skrandžio problemų, grūdai yra geriausias pasirinkimas pirmam šėrimui. Jei viskas yra normalus su svoriu, bet vaikas kenčia nuo vidurių užkietėjimo, verta pradėti nuo daržovių tyrės, kurios yra greitai absorbuojamos ir sugeba nustatyti virškinimą.
Reikia prisiminti, kad pašaras turėtų būti įvestaslabai atsargiai, mažais gabaliukais, atidžiai stebėdami kūdikio reakciją. Būtina pradėti nuo pusiau arbatinio šaukštelio, palaipsniui priartinant jį prie vartojimo lygio. Patogus dalykas yra papildomų maisto produktų, kuriuose planuojama, įvedimo lentelė, kurią dieną reikėtų įvesti produktą. Tačiau aklai sekti tokį stalą nėra verta, nes net ir šie vaikai turi labai skirtingus skonius, ir jūs turite būti pasiruošę vietoj neapykantos cukinijos, kuri yra lentelėje, pasiūlyti dar vieną daržovę: žiedinius kopūstus ar brokolius.
Daržovės
Tradiciškai pirmojo maitinimo metu naudokite tokįdaržovės, pavyzdžiui, cukinijos, žiediniai kopūstai, brokoliai, bulvės ir vėliau morkos. Pagrindinis principas yra minkšta spalva ir išraiška, be to, daržovės turėtų būti auginamos jūsų platumose. Jei maitinimo laikas atėjo, o sezoninės daržovės dar nepasirodė, galite gaminti iš užšaldytų arba naudoti konservuotus maisto produktus. Abiem atvejais reikia atidžiai išnagrinėti pakuotę, kad produkto tinkamumo laikas būtų tinkamas. Iš pradžių virti daržovės kruopščiai susmulkinamos, vėliau, kai trupiniai turi dantų, pakaks juos su šakute.
Kaip įvesti gruntą vaikams grūdų pavidalu?Būtina pradėti nuo mažai alergiškų grūdų be glitimo ant vandens - grikių, ryžių ir kukurūzų. Pavojus, kad trupiniai turės neigiamą reakciją į tokį košę, yra minimalus. Galutinį produktą galite nusipirkti dėžėse, o kūdikį galite padaryti sau, o grūdus malti kavos malūnėlis. Įsigytų košių privalumas yra tai, kad jie papildomai papildomi vitaminais ir mineralais, be to, jiems nereikia virti. Pakanka užpilti šilto vandens.
Kiti produktai
Reikėtų duoti pieno produktų, mėsos, tryniokūdikis yra ne anksčiau kaip 8 mėnesiai, nes jie visi yra gana sunkiai virškinami ir gali pakenkti kūdikiui ankstesniame amžiuje. Žinodami, kaip pristatyti vaikams papildomą maistą, ateityje galite išvengti daugelio problemų dėl trapaus kūdikio skrandžio. Neskubėkite su papildomais maisto produktais, nes vaikas dar tik pradeda susipažinti su suaugusiųjų maistu. Ši pažintis turėtų būti neskubi ir palaipsniui.
