공복에 올리브 오일을 마시는 것은 매우 유익합니다. 우리 조상들은 또한 올리브 오일을 재생, 항 염증, 치유 제로 사용했습니다. 그 성분은 항산화 효과가있어 뇌에서 독소를 제거하여 알츠하이머 병 및 기타 정신 장애를 예방합니다. 올리브 오일의 성분이 뇌 세포를 노화로부터 보호한다는 사실 외에도 노년기와 뇌졸중 후에도 새로운 세포를 재생합니다.
그리고 건강한 뇌를 가지고 있다면 공복에 올리브 오일을 사용하면 명확하게 생각하고 기억력과 전반적인 뇌 성능을 강화할 수 있습니다.
특별한 지방산 덕분에기름에 함유 된 혈중 콜레스테롤이 조절되고 혈관벽이 강화됩니다. 올리브 오일은 뼈 성장에 도움이되므로 어린이에게 매우 유익합니다.
오일의 지방산은 또한 구성이 유사합니다.모유의 지방. 영국의 과학자들은 올리브 오일이 유방암 위험을 감소 시킨다는 사실을 발견했습니다. 또한 올리브 오일은 임신 중이나 급격한 체중 증가 중에 나타날 수있는 신체의 스트레치 마크 (스트레치 마크)를 방지합니다. 샤워 후 아침과 저녁에 가장 문제가되는 부분에 문지르면 충분합니다. 그러면 좋은 벨벳 피부를 갖게됩니다.
의사는 또한 빈속에 올리브 오일을 섭취합니다장, 위, 간, 췌장의 기능을 향상시키고 십이지장 궤양과 위의 치유를 돕습니다. 올리브 오일은 변비에도 도움이되며 치질 치료에도 사용되며 담낭에서 돌을 제거하는 데 도움이됩니다.
올리브 오일에서 발견되는 유익한 지방산은 여성의 성선 기능을 정상화하고 임신을 촉진하는 데 도움이됩니다.
또한 올리브 오일은 치유력이 있으며 상처, 상처, 궤양의 치유를 돕습니다.
사람의 간은 슬래그로 막혀있는 동안유해한 물질을 먹습니다. 올리브 오일은 알려진 가장 순하고 가장 부드러운 치료법입니다. 간이 제대로 기능하려면 아침에 공복에 올리브 오일 1 큰술을 섭취해야합니다. 샐러드와 다양한 요리를 맛볼 수도 있습니다. 이 클렌징 방법은 전 세계의 동종 요법가들이 특히 권장합니다.
오일은 민간 요법에도 사용됩니다. 변비의 경우 미지근한 물과 함께 공복에 올리브 오일 1 큰술을 마셔야합니다.
야생 로즈마리와 함께 사용하면콧물. 심장병의 경우 마늘과 함께 복용해야합니다. 백일해가있는 어린이의 경우 올리브 오일을 꿀과 같은 비율로 혼합하면 매우 유익합니다. 또한 민간 요법에는 류머티즘, 귀 통증, 남성 불임 치료에 올리브 오일을 사용하는 요리법이 있습니다. 올리브는 비타민 A, D, E를 함유하고있어 오일이 몸 전체에 활력을주고 모발과 손톱을 강화하며 피부 상태를 개선합니다. 저자 극성이므로 알레르기 환자에게 허용됩니다.
식사 30 분 전에 공복에 올리브 오일을 1 tsp 마시는 것이 좋습니다. 아침과 저녁 또는 아침에 1 큰술.
보시다시피이 기적 오일의 사용은그러나 모든 사람이 공복에 올리브 오일을 마실 수있는 것은 아닙니다. 식중독, 장 감염 및 배탈이있는 사람들은 설사 효과가있어 질병을 악화시킬 수 있기 때문에 섭취에 금기 사항이 있습니다. 올리브 오일도 담즙 분비 효과가 있으므로 담낭에 돌이 있으면 삼가하는 것이 좋습니다. 이것은 또한 많은 스트레스를 가하기 때문에간에 병든 사람들에게도 적용됩니다. 또한 개인적인 편협함에도주의해야합니다.
그러나 그럼에도 불구하고 올리브와 그 오일의 이점은해로움보다 더. 또한 올리브 오일은 콜레스테롤이 다량 포함되어 있지만 우리 지역 시민들이 훨씬 더 널리 사용하는 해바라기 오일보다 훨씬 건강합니다. 그럼에도 불구하고 올리브 오일을 사용하고 건강을 지키지 마십시오!
