육두구의 장점. 구성
Nutmeg는 유익한 물질로 유명합니다.그 안에 존재하고 그로 인한 의학적 성질. 호두는 칼로리가 매우 높고, 많은 양의 단백질, 에센셜 오일의 약 3 % (유제 놀, linaool), 약 40 %의 지방 오일, 20 %의 전분, 안료 및 펙틴 물질을 함유하고 있습니다. 육두구는 인, 철, 칼슘, 마그네슘과 같은 미량 원소가 풍부합니다. 또한 비타민 A와 B 비타민의 일부가 들어 있습니다.
육두구는 일종의 "두 스틱""이 향신료의 과도한 소비는 매우 위험하며 치명적일 수 있습니다. (의학 기록에 너트 중독 사례 2 건이 기록되어 있습니다!) 호두에는 알려진 환각제 인 Elimycin이라는 약물 성분이 포함되어 있습니다. 호두 커널을 3 개 이상 먹는 것은 바람직하지 않으며, 양념을 첨가하면 충분합니다 그것은 칼끝에 있습니다-초과는 부정맥으로 이어지고 두개 내압으로 뛰어납니다.
육두구. 요리에 향신료의 장점과 해로움
향신료는 놀라운 향기로 유명합니다!육두구 냄새를 흡입하면 행복의 세로토닌 호르몬이 생성되므로 음식을 더 맛있게 할뿐만 아니라 당신을 격려 할 것입니다! 유럽인, 특히 네덜란드 인은이 향신료를 널리 사용하여 거의 모든 요리에 첨가합니다. 육두구는 파스타, 버섯을 제외하고 고기, 생선, 다양한 소스로 맛을냅니다. 너트와 전혀 결합하지 않습니다. 최고의 조미료는 과자 (케이크 및 기타 패스트리), 음료 (코코아, 커피, mulled 와인, 차)에서 입증되었습니다. 생강, 꿀, 계피 및 육두구가 들어간 건강한 우유 음료는 어린이가 건강한 수면을 취하고 스트레스를 덜어주는 성인에게 적합합니다. 이러한 칵테일은 몸 전체에 유익한 영향을 미치고 신경계를 진정시킵니다.
합리적으로 사용하면 육두구몸 전체에 상당한 이익을 가져다 줄 것입니다. 치유력면에서 생강과 다른 귀중한 조미료보다 열등하지 않습니다. Nutmeg는 새로운 힘과 긍정적 인 에너지로 몸을“충전”하고, 혈관을 강화하고, 심장 근육의 기능을 향상 시키며, 신경계에 유익한 영향을 미칩니다 (휴식과 기분 전환에 도움). 양념이 남성과 여성의 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 육두구로 맛을 낸 다양한 팅크와 요리는 감기에 도움이되며 신체의 면역력을 증가시킵니다. 호두는 안팎으로 완벽하게 따뜻해 지므로 육두구를 기본으로하는 약용 연고는 류머티즘, osteochondrosis에 대처하는 데 도움이됩니다. 그것은 내장을 자극하고 식욕을 증가 시키며 간을 정화하며 헛배 부름을 제거하며 혈액 순환을 자극하며 탁월한 온난화 효과가 있습니다. 기억력 향상, 종양 발생 예방, 결핵 예방, 진통제로 사용되며 육두구가 함유 된 샴푸는 모근을 강화시켜 윤기 있고 건강하게 만듭니다.
건강 상태를 모니터링하는 사람들에게는 육두구가 매우 유용합니다. 이 향신료의 장점과 해악은 이제 친숙합니다. 과도하게 사용하지 않도록주의하십시오. 그리고 건강을 돌봐주세요!
