/ / 월 경전 증후군의 증상에 대처하는 방법

월경 전 증후군의 증상을 극복하는 방법

여자 자신은 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못합니다.그녀는 온 세상에 화가 났고 자신과 불행한 삶에 대해 미안하다고 느끼고 이불 아래 숨어 울고 싶어합니다. 그리고 그녀는 깨달았습니다. 예, 이것은 악명 높은 PMS입니다. 예, 월경 전 증후군의 증상은 우울증, 하복부 및 허리의 통증, 유선의 부종과 같은 방식으로 나타납니다. 그래서 그것은 다음 월경이 시작되기 1-2 주 전에 매달 반복됩니다.

월경 전 증후군의 증상

누가 PMS를 어떻게 용납합니까?

PMS는 특히 어린 소녀와20-40 세 여성. 수년에 걸쳐 월경 전 증후군의 증상은 줄어들고 폐경이되면 자연스럽게 가라 앉습니다. 여기에는 일반적인 규칙이있을 수 없습니다. 모든 여성은 신체의 특성에 따라이 어려운시기를 자신의 방식으로 견뎌냅니다. 월경의 접근에 대해 어떤 식으로도 반응하지 않는 운 좋은 여성이 있지만 그들은 소수입니다. 여성의 약 80 %는 어떤 식 으로든 이러한 증상에 걸리기 쉽습니다.

그런데 무슨 일이 일어나고 있습니까?

누가 알아!의사들은 월경 전 증후군의 증상을 과학적으로 설명하기 위해 뇌를 찌르고 있습니다. 이 주제에 대한 몇 가지 이론이 있으며 모두 그럴듯합니다. 대부분의 경우, 그들은 여성의 중요한 날이 다가 오면서 발생하는 호르몬 파괴 버전에 의지합니다.

월경 전 증후군 약물
이 이론에 따르면이 기간 동안프로게스테론과 에스트로겐과 같은 여성 성 호르몬의 일부 재분배 및 두 번째 양이 급격히 증가합니다. 에스트로겐은 다른 특성 중에서도 체액을 체내에 유지하는 능력으로 알려져있어 유방의 부기 및 부기, 신체 어느 곳에서나 통증이 있습니다. 또한 과량의 에스트로겐은 정신 정서 시스템에 악영향을 미쳐 공격성, 눈물, 우울증의 공격을 유발합니다. 동일한 증상을 나타내는 여성의 몸에서 물과 소금의 균형을 위반하는 또 다른 이론이 있습니다.

월경 전 증후군 : 치료

여성의 상태를 완화하기위한 준비PMS는 확실히 존재합니다. 또 다른 것은 그들이 얼마나 효과적 일 수 있는지입니다. 모든 것은 다시 한 번 특정 유기체의 특성과 문제의 심각성에 달려 있습니다. 누군가가 경미한 과민 반응과 몇 번의 편두통 발작으로 내릴 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 그래도 일반적인 조언은 불필요합니다. 대부분의 경우 의사는 방해받은 호르몬 균형을 정상화하는 데 도움이되는 천연 호르몬 유사 체인 게 스타 겐 치료를 처방합니다. 이와 함께 적절한식이 요법뿐만 아니라 비타민 요법과 특수 치료 운동 과정이 처방됩니다. 물론 월 경전 증후군의 진정한 원인이 밝혀지기 전까지는 약물이나 다른 치료법을 처방 할 수 없습니다. 어떤 경우에는 이러한 증상이 다른 질병의 부작용이 될 수 있습니다.

월 경전 증후군 치료제
그리고 마지막

월경 전 증후군의 증상에 대처하는 방법그녀 옆에있는 사람들에게 여자? 요즘 그녀의 작업 능력이 급격히 떨어지고 흩어지고 균형이 맞지 않는 것이 입증되었습니다. 여성은 자신의 상태가 팀의 관계에 영향을 미치지 않도록 큰 노력이 필요합니다. 그리고 집에서? 그리고 집에서 원주민, 특히 남편은 인내와 재치를 보여야합니다. 그의 여자가 스스로 아무것도 할 수 없다는 것을 그가 이해한다면 모든 사람에게 더 쉬울 것입니다. 그런데 그 여자 자신도 자신의 고통에 대해 아무도 비난하지 않기 때문에 자신을 늦추는 데 상처를 입지 않습니다. 그러나 자신처럼.