우리나라에서는 안타깝게도 생강은대부분의 사람들이이 놀라운 향신료의 이점에 대해 알지 못하기 때문에 인기가 있습니다. 산스크리트어로 "생강"은 "범용 의학"을 의미합니다. 그것의 온난화 효과와 소화에 대한 이점이 서기 1 세기에 언급 되었기 때문에 놀라운 일이 아닙니다. 이자형.
생강은 훌륭한 해독제로 사용되었습니다.중국에서 수요가 많았습니다. 인도 치료사가 다양한 질병과 싸우기 위해 사용했습니다. 감기와 기침에 생강차를 사용하기 시작한 것은 바로 그들입니다. 많은 요리법이 오늘날까지 살아 남았습니다. 그들은 오늘날 매우 인기가 있습니다.
생강의 특성
향기로운 향신료가 우수합니다항균 및 항염 특성. 이 작용 덕분에 생강이 호흡기 질환 치료에 권장됩니다. 염증을 완벽하게 완화하고 대사 과정을 복원하며 혈액 순환을 촉진합니다. 또한 생강은 면역 체계를 강화합니다.
향신료에는 신체에 유익한 효과의 전체 목록이 있습니다.
- 항균;
- 항염증제;
- 치유;
- 진통제;
- 진경제;
- 토닉.
생강은 물기를 제거하는 데 더 효과적입니다.감기 나 기관지염을 수반하는 기침. 이러한 특성에는 호흡기에 탁월한 항염 효과가있는 향신료 에센셜 오일이 부여됩니다. 결과적으로 가래는 환자에게서 빠르게 흐르기 시작합니다. 결과적으로 신체는 질병을 물리 치고 완전히 회복하는 데 훨씬 더 효과적입니다.
차의 치유력
대부분의 경우 생강은 차 또는음주. 모든 치유력은 액체에 완전히 보존됩니다. 치유 차는 환자에게 온난화 효과가 있습니다. 통증과 인후염을 제거하고 마른 기침을 완화합니다. 치유 음료는 온도를 정상화하고 두통과 불쾌한 메스꺼움을 제거합니다.
또한 밤에 마신 감기와 기침을위한 생강차는 가장 빠른 회복에 기여할뿐만 아니라 환자에게 편안한 정상적인 수면을 제공합니다.
주요 금기 사항
생강차가 감기와 기침에 얼마나 효과적이고 유용한 지에 관계없이 그러한 치료를 권장하지 않는 사람들의 범주는 여전히 있습니다.
세심한주의를 기울여 다음과 같은 질병으로 고통받는 사람들이이 향신료를 섭취해야합니다.
- 알레르기 (이 식물은 그것을 유발할 수 있습니다);
- 고혈압
- 간염 (급성, 만성);
- 간 돌;
- 허혈성 질환;
- 궤양;
- 간경변.
이제 약차를 제대로 끓이는 방법을 살펴 보겠습니다.
우유와 꿀이 든 차
치유 음료는 젖은 기침을 치료할 수 있습니다.
그것을 만들려면 다음이 필요합니다.
- 마른 생강-0.5 tsp;
- 여보-1 tsp;
- 천연 우유-1 잔;
- 심황은 원하는대로 추가 할 수 있습니다.
우유와 꿀로 생강차를 아주 준비하십시오간단히. 그러한 조리법은 초보 주부에게도 어려움을 일으키지 않습니다. 뜨거운 우유 한 잔을 가열하고 생강을 희석해야합니다. 즐거운 맛을 얻으려면 차에 꿀을 첨가하는 것이 좋습니다. 때때로 심황이이 음료에 추가됩니다.
준비된 물약은 따뜻하게 마셔야합니다.그것을 사용한 후에는 따뜻한 담요 아래에 눕는 것이 좋습니다. 최상의 치료 효과를 위해 30-40 분 동안 누워있는 것이 좋습니다. 낮에는 2-3 잔의 치유 음료를 마실 수 있습니다.
어린이 치료의 특징
유아는 위의 조리법에 따라 차를 만드는 것이 좋습니다. 주성분 만 소량 추가됩니다.
그래서 생강차를 만들고 싶다면아이들은 우유 한 잔에 1/3 tsp 이하를 섭취하는 것이 좋습니다. 향기로운 향신료. 기침의 부스러기를 덜어주기 위해 아기가 음료수를 조금씩 마시 게하십시오.
아이들은 생강차를 마실 것을 권장합니다. 위에서 언급했듯이 감기를 치료할뿐만 아니라 면역 체계를 강화합니다. 그러나 생강은 3 세 미만의 부스러기에는 금기입니다.
이 도구는 유용 할뿐만 아니라아주 맛있는. 약물 중에서 이러한 조합은 매우 드뭅니다. 따라서 아이들은 생강차를 즐깁니다. 그리고 가장 중요한 것은 이것은 어린이의 몸에 해를 끼칠 수있는 방부제와 첨가물을 포함하지 않는 자연 요법입니다.
레몬 꿀 음료
우유에 반대한다면다음 레시피. 꿀이 든 멋진 생강차를 물로 만들 수 있습니다. 이 레시피는 더 다양합니다. 동시에 차는 아주 맛있습니다. 그것을 소비하는 것은 큰 기쁨입니다.
음료에는 다음 구성 요소가 필요합니다.
- 생강 뿌리 (신선한), 미리 강판-1 tsp;
- 레몬 1 조각;
- 여보-1 tsp;
- 원하는 경우 회향 씨앗을 사용할 수 있습니다.
신선한 뿌리를 아주 곱게 갈아주세요. 결과 구성 요소에 끓는 물 한 잔을 붓고 레몬 조각을 추가합니다. 결과 음료가 양조되기 위해서는 5 분 동안 주장해야합니다.
차의 맛을 부드럽게하고 싶다면회향 씨앗. 강한 생강 주입의 지지자들에게는 꿀과 레몬만으로 충분할 것입니다. 동시에 첫 번째 옵션과 두 번째 옵션 모두 유용한 속성을 모두 유지합니다.
그리고 약간 식힌 차에 꿀을 첨가하는 것이 좋습니다. 이것은 생강의 치유력을 보존 할 것입니다. 위에서 설명한 차와 같은 방식으로 마신다.
오렌지 음료
생강차의 준비는 감기의 첫 징후부터 시작해야합니다. 그러면 효과가 훨씬 좋아질 것입니다.
맛있는 힐링 드링크 만들기녹차 또는 홍차를 끓여야합니다. 생강 몇 조각과 오렌지 몇 조각을 넣으십시오. 마지막 성분은 주스로 대체 할 수 있습니다. 원하는 경우 꿀을 추가하십시오 (개인 취향에 따라).
이 차는 전체에 에너지와 활력을 충전합니다일. 다가오는 추위에 훨씬 빨리 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 뜨겁게 마시는 것이 좋습니다. 낮 동안 질병을 물리 치기 위해서는 최소한 3 컵을 마셔야합니다.
정향과 카 다몬 음료
이 생강차는 감기와 기침에 사용됩니다. 동시에 인후염을 완벽하게 제거합니다.
준비하려면 다음이 필요합니다.
- 생강 뿌리 작은 조각 (30g);
- 카 다몬 2 꼬투리;
- 1 정향.
차를 끓입니다.녹색 또는 검정색을 사용할 수 있습니다. 치유 음료의 경우 400ml의 차가 필요합니다. 완성 된 음료를 용기에 붓고 스토브 위에 놓습니다. 그런 다음 강판 생강, 정향, 카 다몬을 거기에 넣으십시오.
음료를 약한 불로 약 15-20 분 동안 끓입니다. 긴장 후 치유 차를 마실 수 있습니다.
이 도구는 뜨겁거나 따뜻하게 모두 유용합니다.
여론
어떤 사람들은 믿지 않는다는 사실에도 불구하고향기로운 향신료를 언급하고, 대부분은 생강차를 즐겁게 마 십니다. 이 소비자에 대한 리뷰는이 놀라운 음료가 신체에 미치는 중요한 이점을 증언합니다. 그것은 다가오는 추위에 빠르고 효과적으로 대처할 수있을뿐만 아니라 공정한 섹스에 따르면 체중 감량에 기여합니다.
동시에 대부분의 인구는 기다리지 않고질병이 그들을 압도 할 때. 그들은 예방 조치로 맛있고 건강한 음료를 마신다. 이 사용의 효과는 분명합니다. 그러한 사람들은 그들이 마지막으로 아플 때를 더 이상 기억하지 못한다는 것을 솔직히 알아 차립니다. 또한 혈액 검사는 신체에 대한 유익한 효과를 확인합니다. 생강차를 섭취하는 환자는 일부 지표가 크게 개선되었음을 알 수 있습니다.
그러나 아이들은 그것을 감사하지 않았습니다.생강차. 부모의 말은 아이들이 술을 마시기를 꺼리는 것에 대해 말해줍니다. 그러나 부스러기는 약을 사용하고 싶지도 않습니다. 따라서 선택은 여전히 치유 음료에서 멈 춥니 다.
그러나 생강에 유용한 물질이 있음에도 불구하고 생강이 질병에 대한 만병 통치약과는 거리가 멀다고 공개적으로 선언하는 또 다른 범주의 사람들이 있습니다.
결론
그들이 여전히 관찰하는 동방 국가에서다양한 향신료를 사용하는 오래된 전통으로 레몬 생강차는 특히 추운 계절에 매우 존경받는 음료입니다. 결국, 그것은 감기로부터 몸을 보호하고, 따뜻하게하고, 톤을 높입니다. 또한 치유 액은 혈액 순환을 개선하고 활력을줍니다.
