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맛있고 건강한 오트밀 쿠키 : Julia Vysotskaya의 레시피

오트밀을 아주 좋아하는 사람은 거의 없습니다.죽이지 만 많은 사람들 이이 제품의 쿠키를 좋아합니다. 섬세하고 부서지기 쉬우 며 향긋하며 훌륭한 아침 식사 또는 좋은 저녁 식사가 될 수 있습니다. 오트밀 쿠키를 만들 수있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. Julia Vysotskaya의 레시피에는 몇 가지 옵션이 있습니다.

너트 기쁨

소스 구성 요소에 따라 다음을 수행 할 수 있습니다.다양한 오트밀 쿠키를 굽습니다. 견과류와 초콜릿을 사용한 Yulia Vysotskaya의 레시피는 매우 독창적입니다. 다음 제품이 필요합니다 : 오트밀, 밀가루, 설탕 (갈색), 으깬 견과류 1 컵, 버터 100g, 달걀 2 개, 바다 소금 한 꼬집, 화이트 초콜릿 ½ 바.

Julia Vysotskaya의 오트밀 쿠키 레시피

이러한 쿠키는 3 단계로 준비됩니다.

  1. 반죽 반죽.이렇게하려면 먼저 버터를 약간 녹인 다음 설탕을 넣고 모든 것을 잘 치십시오. 그 후 밀가루, 소금, 계란, 견과류가 혼합물에 첨가 되고이 모든 것이 완전히 혼합됩니다. 마지막에 다진 초콜릿이 완성 된 반죽에 추가됩니다.
  2. 얻어진 충분히 점성 물질로부터손으로 중간 크기의 공을 말아서 밀가루로 굴린 다음 베이킹 시트에 펼칩니다. 작은 케이크처럼 보이도록 각 조각을 가볍게 눌러야합니다.
  3. 쿠키는 오븐에서 20 분 동안 구워야합니다. 온도는 180도 여야합니다.

그 결과 매우 향긋하고 바삭 바삭한 오트밀 쿠키가됩니다. Julia Vysotskaya의 레시피는 초콜릿 애호가에게 호소력을 발휘합니다.

크리미 한 과일 옵션

사실 초보 안주인도 할 수 있습니다.오트밀 쿠키. Julia Vysotskaya의 조리법은 너무 간단하여 작업이 큰 문제를 일으키지 않습니다. 가장 중요한 것은 필요한 재료를 재고에 보관하는 것입니다 : 400g의 오트밀 플레이크의 경우 250g의 버터와 과립 설탕, 계란 1 개, 밀가루 300g, 크림 100ml (바람직하게는 10 %), 3 티스푼이 필요합니다. 베이킹 파우더, 세척 된 건포도 200g, 밀크 초콜릿 바 (장식용).

프로세스는 다음과 같이 수행되어야합니다.

  1. 버터를 약간 부드럽게 한 다음 설탕과 섞어 부드러워 질 때까지 치십시오.
  2. 나머지 재료를 넣은 후 반죽을 반죽하십시오. 크림이 마지막에 추가된다는 것을 기억하십시오.
  3. 베이킹 시트를 깨끗한 양피지로 덮은 다음 반죽 조각을 둥근 케이크 형태로 놓습니다.
  4. 베이킹 시트를 오븐에 10 분 동안 보내고 미리 온도를 200 도로 설정합니다.

완성 된 맛을 낸 쿠키를 접시에 담은 다음 아직 따뜻할 때 강판 초콜릿을 부드럽게 뿌립니다.

날씬한 몸매를 위해

좋아하는 디저트가 가능한 한 적게 들어가도록칼로리, 기름없이 오트밀 쿠키를 요리하는 것이 좋습니다. 이 옵션은 이전 옵션보다 훨씬 간단합니다. 그에게는 밀가루 90g, 귀리 플레이크 200g, 설탕 80g, 일반 베이킹 파우더 5g, 전유 40ml 및 요구르트 125g이 필요합니다.

버터없는 오트밀 쿠키

다음과 같이 쿠키를 만들어야합니다.

  1. 건조한 재료를 함께 결합하십시오.
  2. 우유 위에 요구르트를 붓고 혼합물을 건조 제품과 결합하십시오. 원하는 경우 건포도, 코코아 또는 견과류를 결과물에 추가 할 수 있습니다.
  3. 완성 된 반죽을 숟가락 (또는 젖은 손)으로 양피지가 깔린 베이킹 시트에 올려 놓습니다.
  4. 약 15 분 동안 오븐에서 구워야합니다.

바삭 바삭한 쿠키를 좋아하는 분은가공물을 베이킹 시트에 잘 눌러 가능한 한 얇게 만드십시오. 그리고 베이킹이 끝나면 완성 된 제품을 뜨거운 오븐에 몇 분 더 두어야합니다. 아이들도이 특이한 과자를 좋아할 것입니다.

다이어트 요리

채식주의자가 베이킹을 즐기는 것은 매우 어렵습니다.결국, 계란의 존재로 인해 식단에 그러한 요리를 포함시킬 수 없습니다. 그러나 Yulia Vysotskaya는 그러한 경우에 대한 자신의 옵션을 가지고 있습니다. 오트밀 쿠키는 완전히 다른 방식으로 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 견과류 또는 말린 과일 10g, 과일 퓨레 200g, 오트밀 플레이크 2 컵, 코코넛 플레이크 10g 만 있으면됩니다.

오트밀 쿠키

채식 쿠키는 준비가 매우 간단합니다.

  1. 블렌더에서 1 분 동안 플레이크를 갈아줍니다.
  2. 조리법에 따라 나머지 재료를 추가하고 단단한 반죽을 반죽하십시오. 꽤 끈적해야합니다.
  3. 형성된 블랭크를 손이나 숟가락으로 베이킹 시트에 놓고 이전에 양피지로 덮었습니다.
  4. 180-190도에 온도를 설정 한 후 17-20 분 동안 오븐에 보냅니다.

쿠키는 매우 달기 때문에 차나 뜨거운 우유 없이는 할 수 없습니다. 퓌레로 거의 모든 과일 (배, 사과, 바나나 등)을 사용할 수 있습니다.