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Shadberry의 장점은 무엇입니까?

많은 사람들이 그런 베리에 대해 들어 본 적이 없습니다.irga. 이것은 당신이 사는 곳에서 자라지 않을 수 있다는 사실에 의해 설명됩니다. irgi의 고향은 북반구의 온대 기후 지역입니다. 북미 전역, 특히 미국 북동부와 캐나다 남동부에서 자라고 아시아와 유럽에서도 발견됩니다.

irgi의 사용

사진에서 볼 수 있듯이 그녀는크기와 색상이 블루 베리와 비슷합니다. 그러나 유사성은 외부 일뿐입니다. 베리는 고유 한 섬세한 향기와 특이한 맛을 가지고 있습니다. irgi의 이점이 오랫동안 눈에 띄었음에도 불구하고 인공 재배는 불과 몇 년 전에 시작되었습니다. 최근까지이 열매는 시장에서 구할 수 없었습니다.

이 식물의 가장 일반적인 유형작은 나무, 종종 여러 줄기가 있거나 큰 빽빽한 관목입니다. 나무 껍질은 회색 (덜 자주 갈색)이며 부드러운 질감을 가지고 있습니다. 열매는 베리와 같은 이과로 숙성 말기에 붉은 색과 보라색에서 거의 검은 색에 이르기까지 다양한 색이 있습니다. 그들은 일반적으로 직경이 5-15mm이며 단맛에서 아주 단맛까지 다양합니다.

irgi의 사용은 무엇입니까

이전에는이 ​​베리가 약용으로 사용되었습니다.목적. 현대 과학은 또한 irgi가 페놀 수지, 플라 보놀 및 안토시아닌과 같은 많은 양의 항산화 제를 포함하고 있다는 사실을 발견했을 때 irgi의 이점을 확인했습니다. 아시다시피, 이러한 물질은 신체에 유익한 영향을 미칩니다.

또한 독특한 단맛에 더해irgi의 이점은 영양가에서 나타납니다. 이 베리는 망간, 마그네슘, 철, 칼슘, 칼륨, 구리 및 카로틴의 훌륭한 공급원입니다. 100g의 신선한 다람쥐는 88mg의 칼슘을 제공 할 수 있으며, 이는 붉은 고기, 야채 및 곡물보다이 미량 영양소의 더 나은 공급원입니다.

또한,이 열매는 우수합니다100 그램에는이 물질의 일일 가치의 22.3 %가 포함되어 있기 때문에 철분 공급원입니다. irgi의 이점은 또한 설탕과 비타민 C가 풍부하고 같은 양의 건포도보다 망간과 구리가 3 배 더 높다는 사실에 있습니다.

irgi의 이점과 해로움

민간 요법에서 효과는 오랫동안 주목되었습니다.목구멍 질환 치료에 열매-이 열매 주스로 양치질하면 인후염을 빠르게 치료할 수 있습니다. 또한 주스는 상처와 농양의 빠른 치유를 촉진합니다. 염증 과정과 대장염과 같은 위장관 질환 치료에서 irgi의 이점을 확인할 수도 있습니다. 이 과일은 또한 불면증을 크게 완화시킬 수 있습니다. 신경계에 편안한 방식으로 작용하여 빠르게 잠들 수 있도록 도와줍니다.

일반적으로 이점 및irgi의 해로움, 우리는 혈압을 낮추는 능력을 잊어서는 안됩니다. 이것은 베리가 저장성 환자에게 대량으로 바람직하지 않음을 시사합니다. 동시에 과일은 운전에 많은 시간을 보내는 사람들에게 금기 사항이 아닙니다. 진정 작용을 유도하려면 동시에 1kg 이상의 열매를 먹어야합니다.