Что толкает людей готовить из консервированных 제품? 대부분의 경우 시간을 절약하고 다른 모든 것만 절약합니다. 통조림으로 만들어진 수프는 저녁 식사를 빨리 준비하는 데 도움이 될뿐만 아니라 우리 몸에 필요한 지방산, 비타민 및 미네랄 부족을 보충합니다. 그것은 심혈관 질환을 앓고있는 모든 사람들에게 완벽하며 신체의 Mg, Ca, Fe 결핍, 당뇨병 및 갑상선 문제에 권장됩니다.
동의하지 않을 이유가 없습니다."클론 다이크 비타민." 따라서이 요리를 요리하는 것이 좋습니다. 꽁치 통조림에 대한 요리법을 법원에 제시합니다. 예, 하나가 아니라 몇 개입니다.
통조림 된 수프 수프 쌀과 함께
끓는 물에 약간의 쌀과 핀치를 붓습니다.소금. 저열로 끓인다. 이때 다진 양파와 다진 당근을 소량의 식물성 기름에 부드러워 질 때까지 통과시킵니다. 쌀이 거의 준비되면 볶은 야채를 밥에 넣고 꽁치 항아리를 놓습니다. 소금과 후추 맛. 끓여서 끄고 약 15 분 동안 양조하십시오. 파슬리 또는 향신료와 함께 제공하십시오.
통조림 된 수프 수프
끓인 물을 끓는 물에 넣으십시오감자와 당근. 약 10 분 동안 요리 할 때까지 볶은 다음 꽁치, 소금 및 후추를 넣습니다. 수프를 끓여서 파슬리와 버터 한 조각으로 다진 파를 부으십시오. 전원을 끄고 몇 분 동안 양조하십시오.
꽁치 퓨레 수프 치료
소량의 물에 끓으십시오감자. 노란 부서지기 쉬운 품종이라면 좋습니다. 이때 다진 양파와 당근을 소량의 식물성 기름에 부드러워 질 때까지 볶습니다. 마지막으로 항아리에서 부드럽게 꽁치를 넣고 따뜻하게하십시오. 소금과 후추. 감자가 끓으면 원하는 농도로 크림을 첨가 한 믹서기로 으깬다. 소금. 으깬 감자를 서빙 접시에 붓고 볶은 야채를 꽁치 위에 올려 놓습니다. 딜이나 파슬리를 뿌린다.
꽁치 통조림 당면으로
마른 냄비에 얇은 당면밝은 황금빛으로. 팬에서 꺼내 식히십시오. 이때 절단 된 감자와 당근을 끓는 물에 넣습니다. 양파는 잘게 잘리고 식물성 기름에 볶습니다. 끓는 야채에 첨가하십시오. 거기에 꽁치가 캔에서 나옵니다. 감자와 당근이 거의 준비되면 베르 미첼 리, 베이 리프, 소금 및 후추를 국물에 보냅니다. 끓이고 끄십시오. 파스타까지 담그고 요리하십시오. 채소와 함께 제공됩니다.
주어진 주제에 대한 변형은 준비되지 않았습니다20 분 이상 (감자 또는 쌀의 표준 요리 시간). 생선의 맛은 국물에 독특하고 섬세한 향기를줍니다. 우리가 제안한 옵션 중에서 항상 올바른 것을 선택하고 맛있고 건강한 저녁 식사로 사랑하는 사람들을 기쁘게 할 수 있습니다.
