過去10年間、WHOは積極的に議論してきました糖尿病が病気と見なされるのか、それとも「ライフスタイル」として分類されるのかというトピック。そのような奇妙な提案はどこから来たのですか？結局のところ、毎年症例数が増えているだけで、病気は急速に若くなっていることはよく知られています。今では赤ちゃんでさえ糖尿病にかかっており、惑星警報を鳴らすのはちょうどいいことであり、その中から病気を除外することはできません。このような「科学的軽薄さ」には2つの説明があります。医学がそれ自体の無力さを認めてすべての責任を放棄するか、場合によっては高血糖の食事が患者を正常に維持することに成功する要因が優先事項になっています。
とはいえ、拒否は非常に重要です適切な栄養は誰もしません。糖尿病患者のための食事療法を作成することには長年の経験があり、さらに、各患者は独自の「ブランド」食事療法を持っています。多くの人が自分自身を非常に軽く扱っていることは注目に値します、そして彼らにとって高血糖の食事療法は従うことができる一種の養生法です、あるいはそれは違反される可能性があります。そしてここでは、砂糖の血液検査が示されるとすぐに劇的に変化するライフスタイルについての科学者の意見に同意せざるを得ません-基準を超えています。
もう一つの妄想に言及せざるを得ない。糖尿病はあなたがお菓子をあきらめる必要があるときだと誰かが考えています。もしそうなら！今、あなたはたくさんあきらめる必要があります：脂肪、揚げ物、酵母入り小麦粉、アルコール、たくさんの甘い果物から。アクティブなライフスタイルが必要になります。砂糖は、身体活動、ランニング、ハイキングから完全に燃やされます。ちなみに、歩くのが習慣になるはずです。
糖尿病は死刑ではないとよく耳にします。はい、文ではありません。それ自体は危険でもありません。スパイの狡猾さで、心臓、肝臓、膵臓（最初に苦しむのは彼女です）、視力、血管などのすべての重要な器官に影響を与えるため、その結果は危険です。したがって、正常な血糖値を維持するためには、真剣に取り組む必要があります。時間通りに食べ、血糖値を管理し、体重を監視します。これは、IとIIの両方のタイプの真性糖尿病の患者に当てはまります。
しかし、私たちの食事に戻ります。一般的な推奨事項に加えて、多くの有用で最も重要な、よく処方された食事があり、それらは原則として普遍的です。どんな種類の糖尿病の患者にも不適切なものはありません。すべての食事に、そば、キャベツ、新鮮なきゅうり、ゆでた家禽、赤身の魚、乳製品が理想的です。記事の著者の武器庫には、高血糖の特別な食事があります。そのおかげで、家族は1か月で体重が減り、砂糖は正常に戻りました。あなたの健康にそれを使用してください。
朝ごはん：
-塩と油を含まない150gのゆでたそば（水中のオートミールで変えることができます）;
-1％ケフィールの半分のガラス;
-30分で砂糖なしでお茶を飲むことができます。
-さらに2時間後-2つのリンゴを食べます。
晩ごはん：
-ホイルで焼いた海の魚200g（塩なし）;
-キャベツ、ニンジン、新鮮なキュウリからの新鮮なサラダの大部分、グリーンピースとハーブの大さじ1杯（オリーブオイルの大さじ1杯の季節）;
-30分後-砂糖なしのお茶、さらに2時間後-2つのキウイ。
ディナー（19時間以内）：
-1％ケフィールまたは発酵焼き乳の0.5リットル、それは黒いパンのスライスで可能です。
それが全体の食事です。
そして最後に：あなたはこの世界を哲学的に見る必要があります。そうすれば、どんな問題にも対処できます。
