チキンサラダはやわらかいですそれらを素早く簡単に味わい、準備します。鶏肉を使用することで、サラダが美味しくなるだけでなく、食事にもなります。そのような料理は完全に消化可能であると同時に、体に良いです。鶏肉を加えたおいしいサラダのレシピをいくつかご紹介します。
チキンと豆のサラダ。
このサラダは、タンパク質が豊富な豆が含まれているため、かなりいっぱいになっています。魚や肉と一緒に、または独立した料理として提供できます。
必要な成分：350グラムの鶏肉、缶詰の豆、一握りのクルミ、100グラムのチーズ（できれば固い）、クラッカーの小さなパック、マヨネーズ、サワークリーム、ニンニク3片、コショウ、塩少々。
現在、鶏肉と豆のサラダを準備しています。鶏肉を柔らかくなるまで茹で、骨を取り除き、細かく切って広いボウルに入れます。
豆を開き、すべての液体を排出し、肉に追加します。
クルミを挽いてカップにも注ぎます。
スライスしたチーズを追加し、ガーリックプレスでニンニクを絞ります。
サワークリームとマヨネーズを同量混ぜ合わせ、サラダに味付けをします。塩こしょうで味を調え、やさしく混ぜます。
クルトンが柔らかくなるのを防ぐために、サーブする前にクルトンを追加してください。
チキンと豆のサラダは一日中あなたをいっぱいにすることができます。
鶏肉と豆のきのこサラダ。
サラダには以下が必要です。鶏の胸肉2枚、インゲンのグラス、キノコ150グラム、ピーマン2枚、チーズのスライス、卵2枚、サワークリーム大さじ2、パン粉大さじ2、バター50グラム、マヨネーズ、コリアンダー、フレッシュハーブ。
準備：卵黄をサワークリーム、細かく刻んだハーブ、塩と混ぜ合わせます。
鶏肉をよくたたき、両面を混ぜ合わせたものに浸し、パン粉をまぶして広げ、フライパンで炒めます。
胸肉を炒めながら、きのこと豆をみじん切りのピーマンと一緒に別々に炒めます。
完成して冷やした胸をスライスに切ります。
鶏肉、きのこ、豆、ピーマンのすべての製品をサラダボウルに重ねて入れ、これらの層をもう一度繰り返し、最後の層は粉チーズです。
チキンとビートルートのサラダ「レッドローズ」。
そのようなサラダは単にお祝いのテーブルのために作られています。美味しくてとても美しい、絶対に誰もがそれを好きになるでしょう。必要なもの：チキンハム3個、小さなビート3個、中型ニンジン2個、ガーキン10個、プルーン10個、卵4個、マヨネーズ、塩。
準備：肉を洗い、鍋に入れ、塩を加えることを忘れずに柔らかくなるまで調理するようにセットします。肉が冷めたら、細かく切ります。
ビートとニンジンを別々に茹で、皮を取り除き、最も粗いおろし金でこすります。ビートとガーキンを薄切りにします。
卵をゆで、卵黄から白身を分離します。粗いおろし金でタンパク質をこすり、最高級のおろし金で卵黄をこすります。
プルーンを細かく刻みます。
私たちは皿を取り、すべての野菜を層状に配置します：
1層-鶏肉
2層目-プルーン
3層-卵黄
4層目-にんじん
5層-ガーキン
6層-タンパク質
7層-すりおろしたビート
各層に塩を加え、マヨネーズでグリースを塗ります。
サラダの表面にあるビートルートの円から「花びら」を取り出します。サラダを数時間置いて、すべての層が完全に飽和するようにします。
舌と豆のサラダ。
必要なもの：牛タン200グラム、ゆで卵3個、缶詰の豆（煮ることができます）、小さな玉ねぎ3個、にんにく2片、マヨネーズとニンジンの揚げ物、マヨネーズ、コショウ、塩。
準備：玉ねぎは細かく刻み、透明になるまで炒める。茹でた舌と卵を細かく切り、玉ねぎと混ぜる。豆、にんにくのみじん切り、こしょう、塩を加え、マヨネーズを入れてよく混ぜる。
お味噌汁！
