ご存知のように、コーングリッツのお粥は非常に健康的で、炭水化物を多く含みません。この商品の100グラムには86カロリーしか含まれていないので、彼らの姿を追う人々に非常に感謝されています。さらに、トウモロコシのお粥は完全に消化可能であり、胃に負担をかけません。多くの栄養士は、この製品を少なくとも週に1回食べることを推奨しています。今日は、ポラリスマルチクッカーでトウモロコシのお粥を調理する方法を説明します。この料理はとても美味しくて香り高いだけでなく、皿の上で本物の太陽のように見えるので、間違いなく子供たちに喜ばれるでしょう。
マルチクッカー「ポラリス」のとうもろこしのお粥
これで作った料理なのでレシピは、肉のおかずとして機能し、ミルクや砂糖は加えません。コップ一杯のコーングリッツ、3.5カップの普通の水、プロセスチーズ、バター、塩を使って味わいます。
調理プロセス
ひき割り穀物を水で数回完全にすすぎ、マルチクッカーパンに注ぎます。バターと塩を加えて味を整えます。コップ3.5杯の水を入れ、蓋を閉めて「そば」モードをオンにします。ビープ音が鳴るまでお粥を調理します。その後、マルチクッカーパンの中身を混ぜ合わせ、プロセスチーズを細かく切って加えます。お粥を暖房モードでさらに15分放置します。なんらかの理由で皿の粘稠度が流動的すぎる場合は、蓋を閉めてお粥を約30分間醸造させます。 Polarisマルチクッカーのおいしいコーンのお粥の準備が整いました。肉料理に加えて、野菜サラダにもよく合います。ボナペティ！
マルチクッカー「ポラリス」のミルクコーンのお粥
あなたとあなたの家族が恋人なら朝食用のミルクのお粥、スロークッカーを使用してコーングリッツからすばやくおいしい料理をすることができます。材料として、次の製品が必要になります：ミルク0.5リットル、コーングリッツ1/2カップ、グラニュー糖大さじ2、バター、塩。
調理プロセス
コーングリッツをよくすすいでください。マルチクッカーのキャセロールの底にバターを塗って、お粥が焦げないように、小さな断片をいくつか残します。シリアルを注ぎ、ミルクを注ぎ、砂糖、塩、そして必要に応じてバターを追加します。すべての材料を混ぜ合わせ、「ミルクポリッジ」モードをオンにして、1時間料理を調理します。信号が出たら、マルチクッカーパンの内容物をもう一度混ぜ、蓋をして約30分醸造します。ポラリススロークッカーのとうもろこしのお粥の準備ができました！ちなみに、この料理にさらに味を加えてさらに栄養価を高めたい場合は、ドライフルーツ、蜂蜜、ナッツを加えることができます。ボナペティ！
スロークッカーでコーンミールのお粥をチーズで調理する方法
あなたがおいしいものに身を任せたいなら栄養価の高い健康的な料理なら、次のレシピを使用してください。調理を始める前に、細かく挽いたコーングリッツ150グラム、アディゲチーズ100グラム、新鮮なパセリの束、少量のバターの形で必要な材料を準備します。
調理プロセス
粗いおろし金でアディゲチーズをこすります。新鮮なパセリの束をすすぎ、乾かして細かく刻みます。マルチクッカーの「調理」モードを140度の温度でオンにします。この厨房機器のボウルに1.5リットルの水を注ぎ、塩を加えて沸騰させます。コーングリッツを沸騰したお湯に注意深く注ぎ、木のスプーンまたはヘラでかき混ぜ、30分調理します。その後、粉チーズ、バター、パセリを加えて混ぜます。美味しいお粥ができました！この料理は朝食に最適で、大人と家族の最小のメンバーの両方にアピールします。
マルチクッカーパンプキンコーンポリッジレシピ
コーングリッツはかなり用途が広いミルク、チーズ、バターだけでなく、野菜などにもよく合います。カボチャのお粥のレシピをご紹介します。この料理には、次の材料が必要です。1杯のコーングリッツ、0.5リットルのミルクと同量の水、250グラムのカボチャの果肉、塩、砂糖を味わうために。
マルチクッカーパンに注意深く入れます洗浄したシリアル、すりおろしたカボチャの果肉、砂糖、塩、水と牛乳を注ぎます。 「煮込み」モードをオンにして、お粥を1時間調理します。音が鳴ったら、マルチクッカーの内容物を混ぜ、「加熱」モードをオンにして、さらに20〜30分間皿を置きます。お粥は提供する準備ができています。ボナペティ！
今日はそれがどうなるかについて話しましたとうもろこしのお粥。この料理が非常においしいことが判明したマルチクッカーのレシピは、1つの標準的な材料セットに限定されないため、自由に試すことができます。
