רפידות אורטופדיות לעקבי עקב: סוגים, טיפים, ביקורות

לעתים קרובות, אנשים באזור העקב יוצר מסויםספייק התקשר. זה פוגע רקמות רכות כאשר אדם נשען על העקב וגורמת כאב עז בעת לחיצה על זה. רפידות אורטופדיות עם העקב לעזור לעזור למנוע תחושות כואבות בעת הליכה, והם גם שיטת מניעה טובה. שקול מה הם רפידות אורתופדיות, ההבדלים שלהם ותכונות.

העקב מסובב

ספייק ספייק על שחפת קלני,הנובעת דלקת של plantar fascia, נקרא שלוחה. זה גורם לכאב בעת הליכה, מה שגורם להפרעות בהליכה ורמת חיים נמוכה יותר. ככלל, את spur נוצר כאשר שטוחה היא פיתחה, בשל העובדה כי חלוקה מחדש נורמלי של העומס על הרגל הוא מופרע ואת הגידים של aponeurosis plantar ניזוקו. לעתים קרובות, המופע של הפתולוגיה נגרמת על ידי פגיעה של calcaneus או היא תוצאה של מחלה כרונית משותפת. הסיבה הנפוצה ביותר של דורבנות היא לא המיקום הפיזיולוגי של הרגליים, פגם זה עוזר לתקן רפידות אורתופדיות, שכן הם נועדו במיוחד כדי לשמור על כף הרגל במצב אנטומי היטב לספוג את כף הרגל. רפידות אורטופדיות עם spes העקב שנקבעו כאמצעי טיפול שמרני או משמש למניעת המחלה.

מה הם רפידות אורתופדיות?

רפידות אורטופדיות נקראות מיוחדהתקנים שנראים כמו אוזניות בנעליים שטוחות. הם שומרים על המיקום הפיזיולוגי של כף הרגל בעת הליכה, ביצוע התפקיד של מחוך על זה. לעתים קרובות, מכשירים אלה מצוידים מיוחד כרטיס הלם ספינות כרטיסיות המסייעות להקל על העומס על הקצה של הרגל ולתרום לפדיון גל ההלם במהלך ההליכה. רפידות כאלה חוזרות על הקשת של כף הרגל בהתאם מדויקת לצורתה. רפידות אורטופדיות עם סחרור העקב, תמונות של אשר מוצגים במאמר שלנו, לתמוך את עצם העקב במצב הרים. מתחת לעקב ב insole יש בדרך כלל כרית ריפוד רך, אשר מפחית את הלחץ של השלוחה על בד רך של כף הרגל בעת הליכה ומפחית את מידת הכאב. בנוסף, העיצוב של רפידות אורתופדיות עם סף העקב מסייע לשמור על קשת אורךית רוחבי של כף הרגל. תמיכה זו מסייעת לריפוי של aponeurosis plantar ומשפר את הפיחות של כף הרגל עם סוגים שונים של flatfoot.

עקבת עקב

Разновидностью ортопедических стелек являются כריות עקב, תמיכה הרגל באזור calcaneus. Corkwood, עור טבעי, סיליקון, medifam (חומר סינתטי מודרני) לשמש חומר לייצור שלהם. הם נמכרים בחנויות נעליים ואורתופדיות, בתי מרקחת ובאמצעות האינטרנט. רפידות אורטופדיות עם דורס העקב, על פי הצרכן ביקורות, אינם כולם אותו דבר, מה שאתה צריך לשים לב בעת הקנייה. הסוגים שלהם נובעים מהמטרה הספציפית. אם זה לא נלקח בחשבון, אתה לא יכול לקבל את האפקט הצפוי של המוצר.

כרית עקב בולם זעזועים

כרית העקב המרופדת היא עגולה אובצורת טריז. סוג זה של מכשיר משמש למצבים הכואבים הבאים: דורבן בעקב, ארתרוזיס של מפרקי הגפיים התחתונות, פציעות כף הרגל בעקב. במרכז התוחם ישנו אזור קשיח המעסה את הרקמות הרכות של העקב תוך כדי הליכה ומרכך את האוסטאופיט השולי. כרית העקב משפרת את ריפוד כף הרגל, מפחיתה עומס זעזועים על העקבים, המפרקים ועמוד השדרה. ישנם סוגים נוספים של מדרסים אורטופדיים לדורבן בעקב.

כרית עקב ג'ל מרופדת

כחומר לייצורונעשה שימוש בסיליקון רפואי. המוצר מצויד בפגושים קשיחים לאורך הקצוות ובמרכז קפיץ רך. גרסה זו של המדרסים האורטופדיים מיועדת למיקום נכון אנטומית של כף הרגל בנעל ומספקת תנועה נכונה פיזיולוגית של כף הרגל בהליכה. תוספת בולם זעזועים מספקת תנאים נוחים לעקב, היא גם אחראית על הפחתת כאבים בזמן תמיכה בעצם העקב ושיפור זרימת הדם המקומית ותהליכים מטבוליים. מוצר זה יכול לשמש גם עבור נעליים עם עקבים. רפידות עקב עם פגושים תוכננו במיוחד כדי לקבע את כף הרגל בצורה מאובטחת במצב פיזיולוגי.

כל סוגי המדרסים האורטופדיים לדורבן בעקבזמין בגדלים שונים. לכן, בעת רכישת מוצר כזה, אתה צריך למדוד את האורך המדויק של כף הרגל. המדרס צריך להתאים היטב לתחתית הנעל, וניתן אפילו להדביק את רפידות העקב בעקב כדי למנוע החלקה של התוחם.

יתרונות לבישת מדרסים אורטופדיים

עבור כמה פתולוגיות של השרירים והשלדהמכשיר מצריך חבישת מדרסים אורטופדיים, בנוסף, הם משמשים למניעת מחלות שלד הצירי. כאשר מתרחש דורבן בעקב, מדרסים וכריות עקב הם עוזרים הכרחיים. ישנם מספר יתרונות לבבישת מדרסים אורטופדיים שכדאי לציין בנפרד. הם מבצעים את הפונקציות הבאות:

• מניעת מחלות עמוד השדרה והמפרקים.
• קיבוע כף הרגל במצב פיזיולוגי בזמן נעילת נעליים.
• לתוספות קשיחות יש אפקט עיסוי על פני הקרקע של כף הרגל ומסייעים בשיפור זרימת הדם בגפיים התחתונות.
• תוחשי ג'ל מרפדים את כף הרגל ומפחיתים את לחץ הדורבנים על העקב, ויש להם אפקט משכך כאבים.
• מדרסים אורטופדיים עם דורבן בעקב תומכים בעקב במצב מוגבה, מורידים לחץ על האפונורוזיס הפלנטרי.
• מפחית עייפות של הגפיים התחתונות במהלך פעילות גופנית ממושכת וספורט.
• השימוש במכשירים אלו מקטין את תקופת הטיפול השמרני, משמש בטיפול בגלי הלם ובתקופת ההחלמה לאחר הניתוח.

הבחירה בדגם ובסוג המדרס האורטופדי או רפידת העקב היא שלך, אך עדיף להתייעץ עם אורטופד או מנתח שיוכלו לתת ייעוץ מומחה.

טיפול במוצרים

כדי לגרום למדרסים האורטופדיים להחזיק מעמד זמן רב יותר כאשרדורבן בעקב, טיפים לטיפול בהם כוללים כביסה קבועה של הבגדים במים חמימים וסבון וייבושם ללא שימוש במקור חום. רופאים ממליצים להחליף באופן שיטתי מדרסים ישנים בחדשים, מכיוון שהם נשחקים ומאבדים חלק מתפקודי הריפוד שלהם. לעתים רחוקות יותר, מוצרים העשויים מחומרים טבעיים (פקק, לבד, עור) כפופים להחלפה. מוצרי סיליקון עמידים אפילו יותר. עם טיפול נאות, ניתן להשתמש בהם במשך מספר שנים. בנוסף, הם מונעים ריחות לא נעימים להתרחש אם כפות הרגליים מזיעות. שקול אילו מדרסים אורטופדיים להעדיף עם דורבן בעקב - סיליקון או אחרים.

איך בוחרים מדרסים?

יצרנים מודרניים מציעים מאודמגוון רחב של מדרסים עם תמיכה אורטופדית. יש לגשת בזהירות רבה לבחירת המוצרים הללו, שכן מדרסים שנבחרו בצורה לא נכונה עלולים להחמיר את המחלה, ולא לסייע בתיקון שלה. כל המדרסים חייבים להיות מצוידים בתמיכת כף הרגל, הממוקמת מתחת לקשת הפנימית של כף הרגל, בעלי שקע ותוספות מיוחדות בצורת טריז באזור העקב. כמו כן צריכה להיות כרית מטטרסל במדרס. בנוסף, יש לשים לב לחומר ממנו עשויים המוצרים, כי איכות החומר היא זו שמבטיחה נוחות לבישה. המדרסים עשויים עור, לבד, סיליקון, ג'ל ותחליפי עור. גם תצורת המדרסים שונה. כבר דיברנו על כמה סוגים במאמר זה.

הבה נזכור שוב מהם הזנים שלהם:

• מדרסים אורטופדיים במבנה משולב או אורכי, הם משמשים בעיקר לרגליים שטוחות;
• מדרסים למחצה שאין להם בוהן (מתאימים ללבישה בנעליים צרות);
• רפידות העקב נועדו להפחית את הלחץ על העקבים.

אילו מדרסים אורטופדיים לדורבן בעקב עדיף לקנות?

בעת הבחירה, אתה צריך לשים לב לעובדה כיהמדרס חייב לעקוב בדיוק אחר צורת כף הרגל. כמו כן, חשוב מאוד לקחת בחשבון את גודל כף הרגל, המבנה האנטומי שלה, משקל הגוף וחומרת הפתולוגיה בבחירת מדרסים אורטופדיים. לפעמים רופאי כף הרגל ממליצים על מדרסים בהתאמה אישית מבית מלאכה מומחים. זוהי האפשרות הנוחה ביותר.

מדרסים עשה זאת בעצמך

אם תרצה, אתה יכול לעשות אורטופדימדרסים עשה זאת בעצמך עם דורבן בעקב. זה ידרוש מדרסים ישנים לנעליים, רולר צמר עבה או לבד, בד. עדיף לקחת חומר כותנה. יש צורך לחתוך ממנו דפוס לאורך קו המתאר של המדרס ולהדביק אותו, לכסות בו את הרולר, ואז להחזיר אותו לנעליים. חשוב לחשב נכון את גובה ההרמה.

ביקורות

שימוש במדרסים או רפידות עקב כאשרטיפול ומניעה של מחלות של מערכת השרירים והשלד מוצא ביקורות רבות, בעיקר חיוביות. המטופלים מציינים כי בעת חבישת המכשירים, הרגליים מתעייפות פחות, הכאבים באזור המותני נעלמים, תחושות הכאב פוחתות, הנפיחות חולפת, כושר התנועה מקל ותוצאות הטיפול בגלי הלם משתפרות. החסרונות של מוצרים אלו נקראים שבריריותם, ולכן יש להחליף את המדרסים לעיתים קרובות.

לסיכום

השימוש השיטתי במדרסים אורטופדיים וברפידות לעקב מסייע בהקלה על העומס על כף הרגל הכואבת, להפחתת ההשפעה המזיקה של דורבן העקב על כף הרגל והרקמות הרכות.

המדרסים מנרמלים את זרימת הדם המקומית ולמנוע התרחשות של כאב בעקב. בהקשר לאמור לעיל יש לזכור כי הן המדרסים והן כריות העקב הינם מכשירי עזר ואינם מבטלים טיפול שמרני או כירורגי, אלא ניתנים לשימוש כחלק מטיפול מורכב בלבד. השימוש במדרסים בזמן הפוגה של המחלה והיעדר ביטויים חריפים מסייע במניעת הישנות המחלה ומפחית את עומס ההלם על מערכת השרירים והשלד.

אז, בדקנו איך בוחרים מדרסים אורטופדיים לדורבן בעקב.