דורבן בעקב הוא מחלה שבהרקמת העצם גדלה בגפיים התחתונות. ככלל, התופעה נצפית בעקב. הגידול דומה מאוד בצורתו לקוץ. אנשים שהתמודדו עם מחלה כזו יודעים כמה כל צעד כואב.
מציאת שיטה להקל על סבלם של המטופליםמוכן לנסות כל שיטות. אחרי הכל, מחלה שהשתחרר מעצמה לא תיתן בקרוב הזדמנות ללכת. כיצד מטפלים בדורבן בעקב? טיפול בשיטות עממיות, שהוכח על ידי דורות, הוא דרך יעילה למדי להילחם בפתולוגיה של כף הרגל. בואו נתחשב בהם.
למה לבחור בשיטות עממיות?
כמובן, אתה צריך מיד להזמין את זההרפואה המסורתית מספקת למטופל טיפול יעיל באותה מידה. ואם אתה מתחבר לזה תרופות עממיות לדורבן העקב, אז היעילות מוגברת פי כמה. זו לא הסיבה היחידה לכך שהבחירה נעצרת בשיטות שנשמרו בדורות.
לעתים קרובות, הערעור על תרופות עממיות נובע מהגורמים הבאים:
- קלות שימוש;
- היעדר תופעות לוואי כלשהן;
- זמינות הכספים בשל העלות הנמוכה שלהם.
שקול להלן מהו העקבשְׁלוּחָה. התמונה מראה כיצד הקוץ חודר את הרקמה הרכה. הכאב נגרם מתהליך דלקתי חזק. לא ניתן לשלול שיש הרבה קצוות עצבים שהקוץ נוגע בהם מדי פעם. כל זה יוצר אי נוחות בלתי נסבלת.
עם זאת, יש להבין כי הגאולה אפשרית רק בטיפול מורכב.
עקרונות יסוד
אם נתייחס לדורבן העקב עם אנשיםכלומר, עליך להבין כיצד השיטה הנבחרת משפיעה על הגוף. נזכיר כי המאבק במחלה צריך להיות מקיף. זה לא מקובל להיפטר רק מתסמינים לא נעימים (כאב), שוכח לחלוטין את המקור העיקרי של הבעיה.
לפיכך, כאשר מדובר בדורבן בעקב, טיפול בשיטות חלופיות צריך לבצע משימות כגון:
- הסרת התהליך הדלקתי ברקמות רכות;
- פריקה מקסימלית של המפרק;
- ריכוך של הקוץ;
- שיקום רקמות;
- עצירת התהליך הדיסטרופי;
- מתיחה של רקמת חיבור וגידים מוקשים ומקוצרים;
- זרימת דם משופרת;
- טיפול במחלות נלוות (דלקת פרקים, רגליים שטוחות).
עם זאת, זכור ניואנס אחד.אם אנחנו מטפלים בדורבן בעקב עם תרופות עממיות, אז אנחנו בוחרים רק שיטות לא מזיקות. אלו מוצרים טבעיים, צמחי מרפא, תרופות. אל תנסו טיפולים קיצוניים. אחרי הכל, שבירה גסה של גידולי עצמות היא מסוכנת מאוד.
מוצרי מרה רפואיים
רכיב זה נמצא בשימוש נרחב בשניהםרפואה מסורתית ועממית. זהו משכך כאבים טבעי ושימש בהצלחה לטיפול במגוון מחלות. מרה רפואית יעילה למדי עבור דורבן בעקב.
קל לרכוש את המוצר בבית המרקחת.זמינות זו הפכה את הרכיב לשיטה המועדפת ביותר לטיפול בצמיחת עצם. מרה רפואית עם דורבן בעקב מקלה על כאב צריבה ומעודדת ספיגה של הקוץ.
מתכון 1
המרכיבים של מוצר זה הם: מרה (40 גרם), וודקה (20 גרם) ומעט שמפו. מערבבים את כל הרכיבים.
השרו חתיכת תחבושת או גזה בתמיסה שהתקבלה. החל אותו על העקבים הנקיים והיבשים שלך. אבטח את הקומפרס עם תחבושת. שים גרביים חמות מעל. מומלץ לשים קומפרסים בלילה.
הפתרון המוכן מספיק לך שלוש פעמים.
מתכון 2
שלבו תפוח אדמה מגורר אחד (גולמי) עם 20 גרם מרה. מערבבים היטב את החומרים. החל את הדייסה שהתקבלה על העקב, אבטח אותה בתחבושת. הקומפרס נשאר למשך יום.
יש לחזור על ההליך מדי יום במשך עשרה ימים. לא מומלץ לקחת הפסקות.
מתכון 3
קומפרס זה משתמש בחומר רפואימרה טהורה. השרו בו תחבושת והנח אותה על העקב. עטפו את הקומפרס בפוליאתילן. לאחר אבטחת זה בזהירות, הניחו את הגרביים על הרגליים. בצע את ההליך בלילה. הסר את הקומפרס בבוקר. נגב את פני העקב עם קרם או אלכוהול בוריק.
מומלץ לעבור קורס רציף של 20הפעלות. התוצאות לאחר השימוש במוצר זה פשוט נהדרות. כדי להיפטר לחלוטין מבעיה כמו דורבן בעקב, לא ניתן להפסיק או להפסיק את הטיפול (תמונה המראה את ההשפעה נמצאת למטה). ככלל, ההקלה מגיעה כבר ביום השביעי. אבל רק לאחר 20 הליכים אפשר להיפרד מהמחלה.
ריפוי טינקטורות
תרופות עממיות לדורבן בעקב ברובםזה מבוסס על כוח הריפוי של הטבע. אנחנו מדברים על צמחי מרפא. הם משמשים בתמיסות שונות, מרתחים. הם משתמשים בתכונות הריפוי הייחודיות של צמחים להכנת שפשוף, קומפרסים. חשוב לזכור שעשבי תיבול עלולים להזיק בשימוש לא נכון.
כלל הזהב של רפואת הצמחים הוא לקחת את כל התרופות, תוך הקפדה על המינון ומשך הקורס.
תמיסת לילך
יוצקים את הפרחים היבשים עם וודקה ביחס של 1:10.במשך עשרה ימים, יש להתעקש על ההרכב סגור היטב במקום חשוך. לאחר התקופה שצוינה, התרופה תהיה מוכנה. מומלץ לשתות אותו 30 טיפות שלוש פעמים ביום. ניתן להפסיק את העירוי כאשר התסמינים נעלמים ללא עקבות.
תמיסת גליל סינק
יעילות הצמח מוערכת ורשמיתתרופה. התעשייה הפרמקולוגית של היום משתמשת בציפוי ביצה לייצור תרופות רבות. זה לא מפתיע, כי עשב הוא הסוכן אנטי דלקתיות ומשכך כאבים החזק ביותר, מקדם את הסרת המלחים מהגוף.
להכנת התרופה, תמיסת בית מרקחתמדללים את הנייר (1 כף. ליטר) ב-1/3 כוס מים רגילים. קח את התרופה לפני הארוחות (כחצי שעה). מומלץ ליטול שלוש מנות ביום. מהלך הטיפול משתנה בין 20 ל-30 יום. אל תיבהל מהחמרה של התסמינים בימים הראשונים. זה טבעי.
משחה ביתית
כדי ליצור עוד תרופה יעילה ביותר שיכולה להיפטר ממחלה כזו כמו דורבן בעקב, שיטות עממיות חוזרות לטבע.
להכנת, אתה צריך כזה עשב כמושפם זהוב. הצטיידו בגבעולים ועלים של צמחים. כדי להכין משחת דורבן בעקב, אתה צריך שומן לא מלוח. אתה יכול להשתמש בגרית, אווז, דוב או חזיר. מותר להחליף שומן אפילו בחמאה.
קוצצים את הדשא ביסודיות. שלב את זה עם שומן. את האחרון יש לקחת פי שניים מצמחים.
השתמש במשחת דורבן העקב שלך כדי לשפשף את האזור הכואב. זכור לגרוב את הגרביים שלך לאחר היישום. מהלך הטיפול מיועד ל-7 ימים. קח הפסקה לאחר שבוע.
חשוב לזכור שתרופה זו אסורה לחולים מעשנים. הם יכולים לקבל תגובות אלרגיות קשות.
יישום מדרסים
תוספת חשובה לטיפול היאתיקון רגליים שטוחות. לשם כך משתמשים במדרסים אורטופדיים מיוחדים. עם דורבן בעקב, הם עוזרים להפחית פציעות רקמות רכות. זה מושג הודות למבנה בצורת פרסה.
מדרסים אורטופדיים לדורבן בעקבמאפשרים לך להקל על המפרק הפגוע. זה די מוצלח בטיפול במחלה. אם תרצה, תוכל להכין אותם בעצמך על ידי חיתוך מגומי צפוף. העיקר לזכור את צורת הפרסה. צריך להיות חור במקום הקוץ.
שיטות ריסוק וספיגה של קוצים
יש להבין כי טיפול יעיל יכול להיותלספור רק לאחר סילוק מוחלט של צמיחת העצם שנוצרה. אחרי הכל, דורבן העקב הנותר (תוכל לראות את התמונה של המחלה למטה) בהחלט יזכיר את עצמו עם כאבים עזים.
מרפאים עממיים למטרות אלה ממליצים על השיטות הבאות:
- יש לשפוך אפונה עגולה לתוך הגרב. השכבה חייבת להיות יחידה. מומלץ לגרוב גרביים עם אפונה עד לספיגה מלאה של ההצטברות.
- ביצה גולמית מוזגת עם חומץ.כשהוא התרכך, יש לקלף את הקליפה. הלבן והחלמון מעורבבים היטב עם החומץ ששימש במקור. שמן צמחי מתווסף להרכב (1 כף. כפית). הפתרון המוכן ספוג בבד ומקובע על העקב. את הקומפרס יש לעטוף בניילון ולעטוף בזהירות. שיטה זו מאפשרת לך להיפטר מהצטברות לא נעימה לאחר מספר הליכים בלבד.
אמבטיות חמות
למטופלים שזיהו דורבן בעקב,טיפול בשיטות עממיות כרוך בחימום האזורים הפגועים. חום גורם להרחבת כלי הדם, ובכך ממריץ את זרימת הדם. כתוצאה מכך, החולה משוחרר מעווית שרירים, אשר עורר כאבים עזים. במקביל נפתרת משימה חשובה לא פחות - מתרחשת התארכות הגידים והרצועות.
מרפאים מסורתיים מייעצים לאמבטיות הבאות:
- פרפיני.המרכיב הפרמצבטי מחומם באמבט מים. החלק התחתון של האגן מרופד בבד. פרפין מרוכך מוחל עליו. כאשר הרכיב מקבל את העקביות של פלסטלינה, הוא צריך להיות מכוסה בפיסת בד. כף רגל מונחת למעלה למשך 20 דקות.
- מים רגילים עם מרה.במקרה זה, מומלץ בתחילה לאדות את הרגליים. לאחר מכן יש למרוח גזה ספוגה במרה רפואית על אזורים בעייתיים. יש צורך לחזור על ההליך במשך עשרה ימים.
פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה
ללא קשר לתרופה שתבחרמועדפים טיפול בדורבן בעקב או שיטות חלופיות, הכרחי להעמיס כראוי את המפרק החולה. טיפול בפעילות גופנית, כמו עיסוי, משפר את חילוף החומרים במלח, ממריץ את זרימת הדם ועוזר למתוח רצועות פגועות.
את התרגילים למטה יש לבצע עם נעליים עם מדרסים. לפני תחילת התרגיל, התחמם בחריצות, מותח כראוי את כל מערכת השרירים.
סט תרגילים.
- הנח את כפות הידיים שלך על הקיר.שים את הרגליים על אותה רמה. המטופל צריך להיות מאחור. אם יש בעיות בשתי הרגליים, אז מומלץ לסירוגין. בצע סקוואט מבלי לעזוב את הרצפה. מומלץ לחזור על התרגיל 10 פעמים.
- הניחו מגוון חפצים על הרצפה. עדיף אם הם שונים בגודלם. השתמש בהונות שלך כדי לתפוס את החפץ ולהזיז אותו למקום אחר. עשה זאת במשך 5 דקות.
- תצטרך כדור, בקבוק אומערוך רגיל. הנח חפץ מתחת לכף הרגל. גלגל אותו. תרגיל זה מאפשר לך לעסות את כף הרגל בצורה מושלמת. אם אתה חווה מספיק אי נוחות כואבת, שפך מים לתוך הבקבוק. זה יפחית משמעותית את אי הנוחות. משך השיעור 5 דקות.
עיסוי כף רגל
שיטה זו יעילה מאוד.זה משחרר בצורה מושלמת מתח שרירים. אבל היתרון הגדול ביותר של עיסוי הוא היפטרות מהגורם העיקרי להיווצרות דורבן - רגליים שטוחות.
מרפאים מסורתיים מייעצים לשיטות פשוטות ויעילות שתוכלו לעשות בעצמכם:
- שפשפו את העקב הפגוע עם מטלית לבד כל יום. במידת האפשר, בצע הליך זה זמן רב ככל האפשר.
- מרתיחים תפוחי אדמה לא קלופים. לאחר הנחתו באגן, ללוש היטב עם הרגליים עד שהוא מתקרר לחלוטין. לאחר ההליך, נגב את הרגליים וצייר רשת עם יוד על העקבים.
- עסו את כף הרגל עם הידיים.עם רגליים שטוחות, התחילו באצבעות הרגליים ועבדו לכיוון העקב. טכניקות מומלצות: לחיצה, ליטוף, מעיכה, לישה. אתה יכול להשתמש בשטיחים שונים, רולים.
תזונה מומלצת
אין לבטל תזונה נכונה.אחרי הכל, התוצאות של שקיעת מלח הן דורבנות בעקב. טיפול בשיטות חלופיות יהפוך ליעיל יותר אם הגוף יתחיל להחזיר את איזון החומצה-בסיס.
בדיאטה, עליך להפחית את כמות המזונות כגון:
- שמנים צמחיים (כולל חמאה), שומנים מן החי;
- שמנת חמוצה, שמנת;
- ממתקים, כל שוקולד, סירופ, ריבה, קקאו;
- בירה, שמרים;
- כּוֹהֶל;
- בשר, פסולת;
- פטריות;
- מזון משומר;
- קטניות;
- קפה תה.
מולים, בשרים מעושנים, מאכלים מלוחים אסורים.יש צורך לוותר על דגים ובשר שומניים. אם אתם מתכננים את הדיאטה שלכם, יש לקחת בחשבון שהשומנים צריכים להיכנס לגוף לא יותר מ-90 גרם ליום.
מותר לצרוך פחמימות עד 400 גרם ליום. מותר לאכול לחם שיפון או חיטה, דגנים ומוצרי קמח.
יש להכניס חלבון לתזונה פעמיים בשבוע. בשר ודגים מותר רק לבשל. הגוף צריך לקבל 80 גרם חלבון מדי יום.
התזונה הנכונה המומלצת לנוכחות דורבן בעקב צריכה להתמקד בפקטינים ובסיבים.
אכלו יותר מזונות כמו:
- דלעת, תפוחי אדמה, קישואים, עגבניות, גזר, מלפפונים, כרוב;
- ענבים, דובדבנים, אוכמניות, דובדבנים מתוקים, תותים, אבטיח;
- אפרסקים, אגסים, תפוזים, שזיפים, משמשים, תפוחים.
שתו הרבה כל יום. הגוף צריך לקבל עד 3 ליטר נוזלים ביום.
ביקורות החולה
מול תופעה כמו ספייק בעקב,אנשים, החווים כאבי גיהנום, מנסים בכל דרך למצוא שיטה לגאולה. הכל בשימוש - מטיפול תרופתי ועד דרכי התמודדות לא שגרתיות עם המחלה.
עם זאת, לעתים קרובות חולים חולקיםסודות ההיפטרות המוצלחת שלך ממחלה כמו דורבן בעקב. הביקורות של אנשים כאלה מאפשרות לנו להסיק מסקנות לגבי היעילות של טכניקות שונות.
ראוי לציין כי המוצר, שמרכיביו הם מרה, וודקה ושמפו, אפשר לחולים רבים להיפטר מהדורבן. התוצאה עמידה לאורך זמן.
שיטת "מגפי הלבד הישנים" נחשבת יעילה. זהו היישום של בד לבד. לאחר חודש אחד של פרוצדורות יומיות, החולים שכחו לחלוטין מהדורבנים.
בשלושה מפגשים נעלמו קוצים אצל כמה אנשים שהשתמשו במוצר המכיל ביצה וחומץ.
מסקנה
לפני בחירת שיטת התמודדות מתאימהמחלה, פני לרופא. נדרשת התייעצות עם מומחה מוסמך. לפחות על מנת לאבחן נכון ולא לטפל במחלה שאולי לא קיימת.
