הלידה היא תהליך מסובך מאוד רציני עבוראת כל הגוף הנשי בכללותו. במהלכם, כמעט כל האיברים של האם משתנים. השינויים המשמעותיים ביותר מתייחסים בעיקר לרחם ולנרתיק. כמובן, לאחר הלידה, זה נשאר במצב זמן מה, וזה שונה מאוד ממה שהיה לפני ההריון. לכן, הנרתיק הוא חווה את המתיחה החמורה ביותר. רוב הנשים מודעות לכך איבר זה לאחר הלידה במידה מסוימת מאבד את הטון ואת היכולת כראוי חוזה. זה די טבעי. ראוי לציין כי נשים רבות מודאגים מאוד על שחזור של הטופס הקודם של הנרתיק. שאלה זו תמיד רלוונטית. יש צורך להירגע, כי התשובה חיובית. במהלך החודשיים הראשונים, האיבר משוחזר לאחר הלידה. בתקופה זו הוא ירכוש את המדינה הקודמת.
באופן כללי, הנרתיק לאחר הלידה הואנפח מספיק חלל. לא קשה לדמיין את מה שאישה עוברת כשתינוק נולד. הרופאים לא מומלץ לקיים יחסי מין עם השותפים שלהם במשך הזמן שנדרש עבור הנרתיק כדי להחזיר את גודלו. למרבה הצער, לא כל הנשים והגברים לציית למצב זה. בכל מקרה, כמעט כל אמא חולמת להאיץ את התהליך הזה.
Как уже было выше сказано, влагалище после родов כתוצאה של מתיחה מאבד את הטון. זה מוביל לבעיות חמורות. לדוגמה, כמה אנשים לאחר תקופת ההחלמה עשויים להבחין כי השרירים לא להיות אלסטי, כפי שהיה בעבר. כדי למנוע תוצאות כאלה, יש צורך לעשות כמה תרגילים. מערכת זו פותחה על ידי רופאים ומאסטרים של עבודתם.
תרגילים אלה נקראים מערכת קגל.הוא היה גינקולוג מפורסם. הוא פיתח שיטה מיוחדת המיועדת לנשים, שלאחר הלידה היו להן בעיות חמורות עם בריחת שתן. כיום, תרגילים פשוטים אלה עוזרים להתמודד עם חולשת שרירי הנרתיק. הם עוזרים לשלוט באורגזמה, הנרתיק משוחזר לאחר הלידה, וחיי המין במקרה זה רק משתפרים.
איך הנרתיק דואג ללידה, מתאר לאקשה הוא דומה לתיק סמרטוט. המחזה אינו נעים, שכן נשים רגילות לעובדה כי גוף זה הוא אוסף של מספר עצום של שרירים חזקים וגמישים. אז איך לשחזר את הנרתיק לאחר הלידה? ביצוע תרגילי קגל פשוטים, אתה יכול להתמודד עם בעיה זו הרבה יותר מהר. בנוסף, אם אתה לומד לנהל את השרירים בדרך זו, אתה יכול לספק לבן הזוג שלך את התחושות נעימות ביותר שאין דומה לו.
בתור התחלה, נסה לחתוך את הנרתיק פנימהזמן השתנה. לעשות את זה בקלות. רק לעצור את זרימת השתן. באותו זמן תוכל להרגיש את השרירים כי תוכל להתאמן מאוחר יותר. להדק ולהרגיע אותם לסירוגין. ראשית, אתה צריך לבצע את התרגילים האלה לאט, אבל בהדרגה זה שווה להאיץ את הקצב. אתה יכול לעשות אותם לחלוטין בכל מקום. זה יתרון גדול לאישה. בכל מקום שבו אתה נמצא, נסה להקדיש תהליך דומה כמה דקות ביום. בשל כך, הנרתיק שלך לאחר הלידה יהיה למצוא במהירות גמישות הטון לשעבר שלה.
לסיום, אני רוצה להזכיר שוב את זהלידה, כמו הריון, עבור אישה הופך אתגר אמיתי. בנוסף, זהו תהליך מאוד מבורך עבור כל אמא. עם זאת, היא הלידה של הגוף מייצגים מתח רציני. כמעט כל האיברים של אישה עוברים שינויים, זה לא הולך לשום מקום. בכל מקרה, כל הבעיות האלה הן לא כלום לעומת נס קטן שמגיע לאור. הנרתיק לאחר הלידה יחזור בקרוב לנורמה. לכן אין סיבה לדאגה.
