תיאמין (אחרת ויטמין B1) הוא חומר חסר צבע עם מבנה גבישי, מסיס במים. יש לו את הנוסחה הכימית C12X17ח4מערכת ההפעלה.
בשנת 1912, תיאמין (ויטמין B1) היה הראשוןנגזר סובין אורז. הניסוי נערך על ידי ביוכימאי מפולין, קאזימיר פאנק. במאמר זה נספר הכל על החומר הזה, לתאר מה היתרונות שלה עבור גוף האדם, איך זה משמש למטרות רפואיות ומה צורות לשחרר אותו. אנו מקווים שמידע זה יהיה שימושי עבורך.
מהו ויטמין B1 הכרחי עבור?
תיאמין הוא חומר שמאפשרלהמיר פחמימות לגלוקוז, הנחשב למקור האנרגיה העיקרי. אם הגוף לא מקבל מספיק ויטמין B1, אז הוא מפסיק לספוג אוכל טוב, מה שאומר שהוא מפסיק להתפרק לסוכרים פשוטים. כתוצאה מכך מטבוליזם מופרע ברצינות, אדם מתחיל לחוות אי נוחות ותחושות כואבות: הוא סובל מנדודי שינה, קהות גפיים, נכנס לדיכאון או נהיה עצבני.
מחסור חמור בוויטמין B1 יכול להובילavitaminosis והופעת מחלת Beri-Beri, המאופיינת בנגעים של מערכות הלב וכלי הדם והעצבים עקב עלייה בכמות החומצה הפירובית בדם. תסמיני המחלה עשויים לכלול בחילות, עצבנות, דמעות, כאבים בשרירי השוקיים וירידה בביצועים.
תיאמין הוא ויטמין חיוני בחסרבמקרים קיצוניים, זה יכול אפילו להוביל לתרדמת מטבולית ולמוות. מחסור בוויטמין B1 נגרם על ידי הפרעות אכילה, כולל תת תזונה, צריכה מוגזמת של קפה ותה, כמו גם אלכוהוליזם והפרעות במערכת העיכול. חשוב לשלוט בתזונה ובמידת הצורך לפנות לעזרה רפואית מוסמכת.
ויטמין B1: יתרונות לגוף!
תיאמין הוא חומר הממלא תפקיד ענק בשמירה על תפקוד תקין של איברים ומערכות רבות בגוף. זה עוזר לבצע את התפקוד הנכון של מערכת העיכול, הלב וכלי הדם והמחזור, מווסת את לחץ הדם, מקדם את זרימת הדם דרך כלי הדם, מחזק את שריר הלב ומשפיע לטובה על איכות הדם והרכבו, מפחית את חומציותו. זה גם מווסת את העבודה של מערכת העצבים, ויש לו השפעה מיטיבה על הולכת הריגוש העצבי בסינפסות.
תיאמין לשיער ועור בריאים
תיאמין נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה.זהו ויטמין הכרחי לשמירה על מצבו התקין של העור, כולל עור הקרקפת. עם מחסור בוויטמין B1, לא רק העור מושפע קשות, אלא גם השיער: צמיחתן מאטה, מראהם מתדרדר, הם נהיים שבירים ומשעממים. כדי לעצור את נשירת השיער ולעורר את צמיחת השיער, מומלץ לכלול בתזונה מזון עשיר בתיאמין. עבור שיער, זו תהיה תרופת התרופה הטובה ביותר. במקרה של מחסור בוויטמין B1, יש צורך להתייעץ עם רופא ולקחת תרופות המכילות תיאמין. אז השיער שלך יהיה בריא, מבריק וגמיש.
אילו מאכלים עשירים בתיאמין?
הרבה ממנו נמצא בשמרי בירה ומוצרי מאפה העשויים מקמח מלא. אם יש צורך לחדש את המחסור בוויטמין B1, יש צורך לצרוך כמה שיותר מזון עם תכולה גבוהה ככל האפשר, או בנוסף ליטול תיאמין באמפולות או בטבליות.
תכשירים המכילים ויטמין B1
הדרישה היומית לוויטמין B1 היא כדלקמן:
- אצל מבוגרים, בין 1.6 ל -2.5 מ"ג;
- אצל קשישים - מ -1.2 ל -1.4 מ"ג;
- בנשים בהריון - מ 1.3 ל 1.9 מ"ג;
- בילדים - בין 0.3 ל -1.5 מ"ג.
אינדיקטורים אלה עשויים להשתנות עבוראדם ספציפי, תלוי בפעילות גופנית, באקלים ובכמות הפחמימות הנצרכת ביום. במקרה של מחסור בוויטמין B1, משתמשים בתכשירים של תיאמין כלוריד ותיאמין ברומיד למטרות רפואיות. הם אנלוגים סינתטיים של ויטמין B1 טבעי, הם אבקות לבנות או מעט צהבהבות, בעלי ריח שמרים ספציפי ומתמוססים בקלות במים. תיאמין כלוריד מיוצר בצורה של אמפולות (1 מ"ל, 2 מ"ל, 2.5% ו -5%) וטבליות במינונים שונים. ברומיד תיאמין מיוצר גם בכמה סוגים:
- טבליות 0.0129, 0.00645, 0.00258 גרם (50 יח 'באריזה);
- תמיסות של 6% ו -3% באמפולות של 1 מ"ל (10 יח '. באריזה).
אינדיקציות לשימוש בוויטמין B1
לרוב, תרופות סינתטיות,המכילים אבקת תיאומין ברומיד או כלוריד, נקבעים בנוכחות היפו ואוויטמינוזיס, נוירלגיה, רדיקוליטיס, שיתוק ממקורות שונים. הסיבות העיקריות לקביעת ויטמין B1 הן שיכרון עם כספית, פחמן דיסולפיד, ארסן ואלכוהול מתילי, אלכוהוליזם כרוני עם ליקוי בזיכרון ופגיעה בתפקוד מערכת העצבים ההיקפית. מחלת מנייר, פוליומיליטיס, תירוטוקסיקוזיס, שלבקת חוגרת, דלקת המוח, מחלת ורניקה הם גם אינדיקציות למתן תרופות המכילות תיאמין. ויטמין B1 נקבע לחולים עם כיב קיבה, אטוני מעיים, ניוון שריר הלב. תיאמין מסייע גם לאנשים הסובלים מדרמטוזים נוירוגניים, פסוריאזיס ואקזמה. המחיר עבורו נע בין 20-40 רובל.
אופן השימוש בתרופה
רשום תרופה עם תיאמיןמבלי פנים או בעל פה. למבוגרים נקבע ליטול טבליות של 0.01 גרם 1 עד 5 פעמים ביום. המינון תלוי בדרישה היומית לוויטמין B1 ולמחלות הנלוות של המטופל. מומלץ לילדים מתחת לגיל 3 להשתמש בתרופה 0.005 גרם אחת ליומיים, ילדים בגילאי 3-8 - שלוש פעמים ביום כל יומיים, מעל 8 שנים - 0.01 גרם עד שלוש פעמים ביום.
תיאמין נלקח בדרך כלל למשך 30 יום.אם לחולה יש ספיגה לקויה של התרופה במעי או שיש צורך דחוף ליצור ריכוזים גבוהים של תיאמין בדם, נקבע מתן פרנטרלי. תיאמין מנוהל תוך שריר, מהלך הטיפול עשוי לכלול 10 זריקות או יותר. למבוגרים נקבע 1 מ"ל וילדים נקבעים 0.5 מ"ל של תמיסת ויטמין B1 פעם ביום. בדרך כלל, תיאמין (טבליות ואמפולות) נסבל היטב. זריקות תוך שריריות מכאיבות בגלל ה- pH הנמוך של התמיסה. תגובות שליליות נצפות לעיתים נדירות: אורטיקריה, בצקת קווינקה או גרד. אם התרופה נכנסת לווריד, תגובה אלרגית עשויה להיות חמורה יותר, סביר אפילו להלם אנפילקטי, לכן, מחלות אלרגיות והיסטוריה של חוסר סובלנות מהוות התוויות נגד נטילת התרופה הסינתטית תיאמין (ויטמין B1).
