כאשר אישה הופכת לאם מיניקה, עבורהוא מעלה איסורים רבים ונושאים שנויים במחלוקת. כולם יודעים שתזונה של המין החלש, שהוא מניקה, משפיעה על בריאותו ורווחתו של התינוק. מיד לאחר הלידה, רופאים ומיילדות לספר לאמא שזה עתה נקבעה מה לאכול ומה עדיף לסרב. עם זאת, לא ניתן לרשום ולהפריד את כל המוצרים הידועים. יש הרבה מהם. זו הסיבה מדוע נשים עדיין מבולבל בשאלה אם לאכול את זה או מנה, ובמיוחד, זה אפשרי kefir כאשר breastfeeding. במאמר שלנו, אנחנו רק לדון בנושא זה. תוכלו ללמוד על היתרונות והסכנות של המשקה הזה. בואו נדבר גם על קפיר במהלך ההנקה. להלן יידונו נקודות מבט שונות.
כפיר בעת הנקה
יש כמה דעות שונות על זה.חשבון חלק מהמומחים אינם מגבילים את האמה החדשה מהשימוש במוצרי חלב. רופאים אחרים מאמינים כי הם בהחלט התווית. גם הדעות של הנשים מתחלקות. בוא ננסה להבין אם אפשר לשתות קפיר בזמן ההנקה, וכיצד לעשות זאת נכון.
מה אומרים הגינקולוגים?
מיילדות טוענים כי כאשר breastfeedingאתה יכול לשתות קפיר. הכל מוסבר בפשטות. לאחר לידת תינוק, לאמא חדשה יש לעיתים קרובות דיסביוזה בתוך הנרתיק. זה די נורמלי. עם הזמן, מיקרופלורה יתאושש. עם זאת, השימוש במוצרי חלב מותסס, למשל, קפיר, יאיץ את התהליך הזה.
Также гинекологи сообщают, что регулярное שתייה משחזרת את המעיים. מיד לאחר הלידה, נשים לעיתים קרובות סובלים עצירות. כפיר, הנצרכת באופן קבוע במהלך ההנקה, תסייע לפתור בעיה זו בקלות ובעדינות. הרופאים אומרים כי עדיף לשתות את המוצר הזה מאשר להשתמש בסמים מזיקים לתינוק.
מה אומרים הנקה מקצועית?
Данная группа лиц утверждает, что кисломолочный לשתות לא רק אפשרי אבל הכרחי. קפיר במהלך ההנקה משפר את הנקה. אם אישה סובלת מחוסר חלב, אז זה משקה חלב מותסס יעזור לה. הצריכה הרגילה של הכפיר תורמת לרוויה של תזונה בשד עם יסודות קורט מועילים לתינוק.
אמהות רבות חוששות מהעובדה שקפיר מכיל אלכוהול. המוצר מיוצר במהלך התסיסה. בגלל זה נוצר אלכוהול אתילי. ראוי לציין שלפני כמה עשורים, המשקה הופק באמצעות טכנולוגיות מיושנות. התוצאה של זה הייתה גילוי של עד 0.9% אלכוהול בקפיר. עכשיו הטכנולוגיה השתנתה. נכון לעכשיו, אתה יכול לקבל בין 0.1 ל 0.5 אחוז אלכוהול מקפיר. מומחי הנקה אומרים שכמות זו מסוננת במהירות על ידי הכבד ואינה עוברת לחלב אם. לכן תוכלו להשתמש בבטחה במוצר.
מה דעתם של רופאי ילדים?
רופאי ילדים מאמינים כי קפיר להנקהניתן לצרוך האכלה. המשקה מכיל ויטמינים מקבוצת B, E, C וכן הלאה. כמו כן, המוצר עשיר בסידן, זרחן, אבץ ויסודות קורט אחרים. הם נחוצים מאוד לאמא שזה עתה נולדה בתקופה זו.
עם זאת, הרופאים מסתייגים האםהאם ניתן לשתות קפיר בזמן ההנקה. עדיף להגן על יילוד הסובל מקוליק מתזונה כזו. משקה החלב המותסס עלול לגרום לתסיסה בקיבה ובמעיים של האם. לכל זה יש השפעה ללא ספק על רווחת התינוק. ניתן לצרוך את המוצר בבטחה לאחר שמעיים הפירורים מתמלאים במיקרואורגניזמים מועילים.
ביקורות אמא
נשים שמניקות מתחלקות לשתי קטגוריות בשאלה זו. חלקם סבורים כי אסור לצרוך קפיר לפחות בחודשים הראשונים. הרי אף אחד לא יודע איך התינוק יגיב למוצר. אולי לתינוק יסבול מכאבי בטן או תגובה אלרגית.
אמהות אחרות מדברות על מה שאפשר לשתות.קפיר מיד לאחר הלידה. עם זאת, יש לעשות זאת בזהירות רבה. תזונה מגוונת של האם לא רק מקדמת צריכת חומרים מזינים לגוף התינוק, אלא גם משפרת את הרווחה הכללית.
כמו כן, יש אמהות שאומרות מה שהן רוצותלרדת במשקל לאחר הלידה. קפיר עוזר להם בכך. כוס אחת של המוצר, שתויה בערב, משביעה רעב ומשפרת את העיכול.
איך לשתות קפיר בזמן ההנקה?
אם תחליט להציג זאתמוצר, אתה לא צריך לעשות את זה בפתאומיות. התחל על ידי שתיית חצי כוס מהמשקה. עשו זאת בבוקר. זה יאפשר לך לעקוב אחר תגובת הפירורים לאורך היום. אם שום דבר לא הפריע לתינוק, לאחר מספר ימים ניתן להגדיל את מינון המוצר.
רופאים אינם מגבילים את השימוש במוצר מניקות. עם זאת, תנאי מוקדם הוא רווחת הילד. לשם כך, החלקים הראשונים של המשקה צריכים להיות מינימליים.
לילדים ניתן להכניס קפיר למזונות משלימים לא מוקדם יותר.10-12 חודשים. יחד עם זאת, המשקה עשוי בהחלט להחליף חלב אם בגיל זה. עם זאת, עליך לבחור רק מוצרים טריים שהוכנו על פי כל הכללים. אם תרצה, תוכל להכין קפיר בעצמך בבית. אכלו נכון ואל תשכחו מהיתרונות לתינוק שלכם!
