שובר עצמות, כאבי גוף ... האם אתה יודע את אלהתחושות? אם כן, אז אתה יודע איזה גירוי הם יכולים לגרום וכמה חזק הרצון להיפטר מהם יכול להיות. המפרקים והעצמות שלנו הם כמו חלקים של מכונת עבודה מתמדת. במהלך היום, הם מבצעים מאות מגוון של תנועות. עם זאת, זה קורה כי כמה בעיות להתחיל במכונה זו, וכתוצאה מכך, עצמות כאב, ואת המפרקים כואבים. זה קורה לעתים קרובות יותר באביב או בחורף. יש הרבה סיבות. עם זאת, ישנם מספר אלה הגדולות. אם העצמות כואבות, זה יכול להיות תוצאה זמנית של פעילות גופנית מוגזמת או כמה תכונות פיזיולוגיות, או סימפטום של המחלה. יתר על כן - בפירוט על הסיבות האפשריות.
אז, הגורם הראשון של הכאב הוא כבר שם למעלה.לעתים קרובות זה נובע מאמץ פיזי מוגזם, כי בשלב זה העצמות מאבדים חומרים מזינים, מטבוליזם של הגוף מופרע באופן זמני. לדוגמה, עצם המרפק כואב לאחר אימון קשה "כיסא נדנדה". במקרה זה, לאחר זמן מה הכאב עלול לשכך. עם זאת, אתה לא צריך לאפשר את overstretching קבוע של הגוף במהלך ביצוע של כל עבודה פיזית - זה יכול לגרום למחלות קשות, כולל arthrosis מעוות.
יש לציין כי שלנועצמות שומר על משקל הגוף כולו. האדם שמנים, כך עומס על השלד שלו ואת העצמות. בנוסף, בשל העלייה במשקל הגוף, תהליכים מטבוליים בעצמות להחמיר. אם אתם שמנים, אז הפחתת משקל הגוף על ידי לפחות חמישה אחוזים תהיה הקלה משמעותית עבור כל הגוף. לכן, אם אתה מנסה לטפל בעצמות שלך, אבל בהחלט יודע שאתה overweight, אז הפעולות שלך לא יכול להיות הגיוני, ואתה רק צריך לרדת במשקל והכל יהיה בסדר.
אם אתה אדם מבוגר,אולי שובר עצם, לא מפתיע. ואכן, בגיל מבוגר, מערכת העצבים האורטיקולרית רגישה ביותר לכל מיני שינויים ניוונריים. העצמות מדללות, עם הזמן, הן יכולות אפילו להיות שבירות, כי בזקנה שלהן הקולגן בהן נעשה קטן יותר, כמו גם סידן ומינרלים שונים. חולשתם ושבריריותם של עצמות בגיל מבוגר גורמת כאב.
בנוסף לכך, ישנם גורמים אחרים - פציעות שהתקבלו, בין אם זה שברים או חבורות, מחלות שונות, כולל גידולים או זיהומיות.
אם הכאב מתעצם במהלך היום, ובשאר הזמןעצמות אינן כואבות, אך כאילו לחץ, אז ככל הנראה זהו סימפטום של ארתרוזיס. אם הכאב מפריע לך בלילה, כנראה שיש לך גאוט. עם זאת, אבחון מדויק יכול להיעשות על ידי רופא מומחה בהתאם לתוצאות הבדיקה. על סמך אילו עצמות כואבות ובאילו תנאים, ניתן לחשב איזו מחלה גרמה לאי נוחות. אם יש לך כאבים במפרקי הקרסול, הירך, הברך או היד, והכאב עמום, מלווה בכתף, גרוע יותר לאחר פעילות גופנית, פחות בבוקר או לאחר מנוחה, אז זהו סימפטום של דלקת מפרקים בעיוות. במקרה זה, תעזור: עיסויים, פיזיותרפיה, אמבטיות בוץ. באופן כללי, לעיון, עיוות ארתרוזיס אינו רק תוצאה של אורח חיים קבוע, שכיבה קבועה מצד אחד, אלא גם פעילות גופנית מוגזמת.
עם דלקת מפרקים שגרונית, האצבעות כואבות,מפרקי קרסול, שורש כף היד ומצב זמני. במקרה זה, המפרקים מתנפחים ומאדימים, לאחר ההתעוררות יש תחושה של נוקשות. הכאב עשוי להיות לסירוגין או קבוע. לרוע המזל, לא ניתן לרפא דלקת מפרקים שגרונית. עם זאת, אתה עדיין צריך לבקר בדחיפות אצל הרופא - לפחות אתה יכול להסיר כמה ביטויים של המחלה ולהקל על הכאב. הגורמים לדלקת מפרקים שגרונית עדיין לא ידועים לאף אחד.
קביעת סוג המחלה האפשרית, עםשהעצם כואבת לה, מבוסס על תוצאות הבדיקה. המטרה העיקרית של הטיפול היא לחסל את הגורם למחלה. ראשית, יהיה צורך לנרמל את חילוף החומרים בגוף, כמו גם את תזונת העצמות - אספקת החומרים המינרלים והאורגניים הנחוצים. כאשר העצם כואבת, הימנעו מכל מיני סוגים של עבודה גופנית קשה. הטיפול יכול להתבסס על תזונה ספציפית, שימוש בתוספי תזונה, שימוש בכונני הגנה וונדמינים מסוימים. אם זה שובר עצמות במשך זמן רב, ונמנעים גורמים אפשריים שאינם קשורים למחלה כלשהי, היוועץ ברופא.
