עיסוי פנים יפנית אסאהי הועבר ליפן מדור לדור.דור. הטכניקה המשמשת כאן נקראת טכניקת "שתי אצבעות" (המבוצעת על ידי המדד והאצבעות האמצעיות או האמצעיות והאנוניות), הידועה גם בשיטת Y. עיסוי פנים יפני asahi פועל על עצמות (כלומר, osteopathic), על רקמות החיבור והשרירים, animating אותם והתעוררות האנרגיה של הגוף. הפנים נעשות צעירות יותר.
מסתכל על תהליך של עיסוי, אתה עשוי לחשוב,כי זה קמטים רק יתווספו, אבל שגיאה זו. עם הגיל, העור והשרירים להיות איטיים, וכדי להסיר אותם, אתה צריך לעבוד על רקמות שקר עמוק. הטכנולוגיה של עיסויים אוריינטלי מבוסס על עבודה עם אדם, לספק לו עומס הכרחי באמת. השימוש בטכניקה של כוח סביר נקרא "tsogan". עיסוי פנים יפני asahi צריך להיעשות בעדינות ובזהירות. בזהירות רבה יש להקפיד במיקומים של בלוטות לימפה, שבו הם לא - אתה יכול לעבוד קשה ובהתמדה. עיסוי יפני Asahi הוא כושר רב תכליתי ונבנה לעבוד על כל שרירי הפנים, וכתוצאה מכך גוון עור משופר שרירים, גרימת שפעת הרמה. וגם ניקוז לימפתי נותן את רעננות הפנים.
לפני תחילת עיסוי יש צורך לנקות את העורפנים. אל תשכח כי יש מספר התוויות נגד השימוש בו: מחלות של מערכת הלימפה, עור הפנים, ENT - איברים, נזלת, בהתאם למאפיינים בודדים - התווית נגד עשוי להיות וסת, עייפות.
עיסוי פנים יפני asahi יכול להיעשות עומד, יושב או שוכב. במהלך כל עיסוי אתה צריך לשמור על יציבה נכונה.
כל הטכניקות מסתיימות בתרגיל הסופיבנקודה 9, הנמצאת בין העז לאוזן. זה הכרחי כדי לתקן את האצבעות בו במשך כמה שניות, אז יש צורך לעבור את הצדדים של הפנים (לא נוגע המפרק temporomandibular). אצבעות יהיו 2 ס"מ מתחת ללסת התחתונה - זה נקודה 6 (בלוטות לימפה צוואר עמוק). לאחר מכן, את האצבעות צריך לנוע בצדדים של הצוואר, ולהפסיק כאשר האצבעות להגיע חלל הצוואר ואת הקצה הפנימי של עצם הבריח. זוהי נקודה 5.
עיסוי יפני על הפנים מורכב רק 12 תרגילים. כל התרגילים חייבים להתבצע 3 פעמים.
- האצבעות ממוקמות במרכז המצח ונלחצות אל העור. לספור עד 3 ועם הלחץ, לקחת אותו אל המקדשים. סובבו את ידיכם ב -90 מעלות, שחררו את הלחץ והשלימו את התנועה הסופית.
- שים את אצבעותיך בפינות החיצוניות של העיניים, בלילחץ להוביל פינות פנימיות. יש להגביר את הלחץ ואת לצייר עיגול לאורך רדיוס של עצמות מסלולית מלמעלה בכיוון ההפוך כדי לנעול את האצבעות שלוש השני ליד המקדשים. חזור אל הפינה הפנימית של העין האצבעות ואת הנקודה על ארובת העין מתחת, דוחפים מעבר לפינה החיצונית. ממשיכים לערבב עד המקדשים.
- אצבעות - במרכז הסנטר, 3 שניות, לחץ עלעל נקודה זו, ללכת סביב האצבעות סביב השפתיים ולהתחבר על השפה העליונה. לאחר 3 שניות, לקרוע את האצבעות מהפנים ושוב להעביר אותם שוב לסנטר. תרגיל זה הוא היחיד שלאחריו המהלך הסופי אינו מבוצע.
- בחללים העליונים ליד כנפי האף, אתה צריך לבצע 5 תנועות arcuate, ולאחר מכן לשפשף את החלק האחורי של האף שלוש פעמים.
- חזור על תרגיל 3, הקשה על הפנים שלך, להמשיך לנוע לכיוון העיניים.
- במאמץ, גולש מזווית הלסת התחתונה לפינה הפנימית של העין. עבור כל צד - בנפרד.
- שים את כפות הידיים שלך בצורה אופקית על הלחיים, סוחט את הנחיריים באצבעות ומדלל ללא מאמץ את הרקות.
- פתח את כפות הידיים על השפתיים. להרים אותם אל הנחיריים "לשים" את הלחיים בהם.
- "כסאות" כפות הידיים - במרכז הסנטר. "צייר להם" חיוך.
- שבץ אינטנסיבי ממרכז הסנטר אל הטרגוס.
- האגודלים מתחת לסנטר, השאר על האף. בלחץ, קחו את הידיים אל הטרגוס.
- תנועות זיגזג מימין לשמאל להחליק את המצח.
אל תשכח להשלים את המהלך הסופי לאחר כל תרגיל!
