גנאדי מלאכוב, עיתונאי טלוויזיה רוסי ידוע, ממליץ על כמה סימנים פשוטים שבאמצעותם ניתן לקבוע אם יש לך נטייה לנפיחות:
- שים לב עד כמה קשה לך להסיר את הטבעות מהאצבעות שלך בסוף יום העבודה שלך.
- בערב קשה ללבוש נעליים.
- אם אתה לובש גרביים, אז אתה יכול להשאיר עקבות של מסטיק שלהם.
- אתה אוכל קצת, אבל עדיין מקבל עודף משקל. זה קורה אם עודף מים מצטבר בגוף, ואת הכליות ואת הלב להפסיק להתמודדות עם זה.
- אם אתה לוחץ בחוזקה על רקמות רכות עם האצבע שלך והחזק אותו במשך כמה שניות ולאחר מכן לשחרר, ואז יהיה שקע שנמשך זמן רב.
כל התכונות הללו מציינות את נוכחותם בגוף של עודף מים, מה שגורם לכאבים רבים ואי נוחות.
כדי לגלות עוד סיבה אפשריתבצקת, אתה צריך להתייעץ עם רופא. יתר על כן, אם הנפיחות נמשכת זמן רב, זה לא ניתן להסיר בשיטות המסורתיות. ועכשיו - איך להיפטר בצקת בבית.
דחיסה מיוחדת יכולה לעזור.זה מוכן בדרך זו: קמפור ושמני זית מעורבים באותן פרופורציות, מריחה את אזורי הבעיה עם זה, משפשף אותם בתנועות עיסוי מעומק הקרקע. לעטוף את האזורים שטופלו עם מטלית רכה ולאחר מכן בד צמר ולהשאיר אותו לילה. ההליך צריך לחזור על עצמו מדי יום במשך חודש.
Не многие знают, как избавиться от отеков с באמצעות שתייה. קח כף של זרעי פשתן ומכסה אותה בליטר מים. מרתיחים את המרק במשך 15 דקות, ואז לעטוף את המחבת ולהשאיר אותו במקום חמים. הוא יתעקש לפחות שעה. כדי להפוך את טעם המשקה טוב, אתה יכול להוסיף קצת מיץ פירות שאתה הכי אוהב. לשתות את העירוי צריך להיות חצי כוס ב 2 שעות עד שמונה פעמים ביום. חזור מדי יום במשך עשרים יום.
בחירת דרך להיפטר בצקת אינו שווהלשכוח כי הם נוצרו על ידי נוזלים. לכן משתן יכול לעזור. קח לימון לגרד, מגררים על פומפיה בסדר או בשר, ויבש. אבקת וכתוצאה מכך יש לאכול חצי כפית 3 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות. מומלץ לשתות מים חמים עם דבש.
איך להיפטר בצקת ברגליים, ידועהאוהבי ירקות טריים. אתה צריך לערבב חצי כוס מיץ גזר טרי, כמו מלפפון ולימון מיץ. המשקה המתקבל צריך להיות מחולק לשלושה חלקים שווים ולשתות במהלך היום בשלוש מנות. כל חלק צריך להיות מדולל עם מים חמים ביחס 1: 1.
דרך נוספת - עירוי של ירוק.אתה צריך פטרוזיליה, השורשים ועלים של אשר צריך להיות טחון. כוס של מסה זו יש להציב קערת אמייל נוח לשפוך מים רותחים (2 כוסות), לעזוב כדי להחדיר במקום חמים במשך 8 שעות. ואז לסנן, לסחוט, מוסיפים מיץ לימון. עירוי צריך להיות שיכור על שליש כוס במשך יומיים, ואז לעשות הפסקה 3 ימים, ו 2 ימים שוב לשתות עירוי.
במהלך הצטננות, האף עלול להתנפח, מביא אי נוחות ואי נוחות לאדם. כיצד להסיר את נפיחות האף כדי להרגיש בטוח שוב?
ראשית, אתה צריך לשטוף אותו באופן קבוע עם פתרון חלש של מלח ים במים. בשביל זה אתה יכול להשתמש בכלים מיוחדים שנמכרים בבתי מרקחת.
שנית, ניתן להחיל סמים vasoconstrictor, לאחר בזהירות בחן את ההוראות עבורם.
עזרה diuretics, כמו בצקת אחרת. הם יסיר חלק הנוזל עודף מהגוף. לאכול עוד תפוחים, לימונים, לשתות קפה, תה ירוק
רביעית, זה שימושי לשאוף את השמן של אורן, אקליפטוס, אשוח - לעשות שאיפה.
המלצה נוספת היא לחמם את האף.כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי להרתיח ביצה אחת קשה מבושל, לתת לה להתקרר מעט, ולאחר מכן לעטוף אותו במטפחת רכה או בד. החל את הביצה על הנקודה הכואבת עד שהיא מתקררת. אז האף מתחמם היטב, והנפיחות שוככת.
