היצור היחיד שיכול ללכת ימינהזה גבר. ולפעמים הוא צריך לשלם מחיר יקר מאוד עבור זה. בנוסף, הרגליים נאלצות לעמוד במשקל הגוף בכל רגע, הם גם נתונים לבדיקות ניכרות. כל צעד - עומס עצום עליהם.
אם רגליו של אדם בריאים, אז בעת הליכה, בולם זעזועים הוא הרגל, אשר לוקח על רוב העומס הזה, להגן על כל האיברים, כולל הרגליים, מ רעידות ומכשולים.
עם זאת, ברגע שהרגל מתחילה לעוות, וזו הסיבה לכאב ברגל, בעיות חמורות מופיעות.
למה אנו מתכוונים במונח "אורח חיים בריאהחיים "? הגבלת עישון ואלכוהול, ריצה יומית בבוקר, למעט מזון מהיר מהתזונה? כן, הכל חוץ מבריאות הרגליים! אדם מוכן לנעול נעליים צמודות עם עקבים גבוהים, מה שמוביל בדרך כלל למחלה בעמוד השדרה ולעיוות של כף הרגל, וזוכר זאת רק כאשר הכאב בכף הרגל הופך לבלתי נסבל ... ובתגובה אנו מקבלים מחלות כמו דלקת פרקים , ארתרוזיס ואחרים.
אם לפתע יש לאדם כאבים בכף הרגלרגליים, אז יכולות להיות הרבה מאוד סיבות לכך. ראשית, כדאי לשים לב לנעליים שהוא נועל, ולציית לגחמות האופנה. אחרי הכל, רבים בוחרים בו על סמך הנוחות של לבישתו, אלא רק לצורך היופי. גברים הולכים לפעמים בנעליים צמודות, נשים עולות על עקבים גבוהים ולא יציבים מגונים. והרגל סובלת מכך.
גורם נוסף התורם לרעהההשפעה על כף הרגל היא אדם עם עודף משקל, ולכן אתה צריך לסבול כאבים בכף הרגל בבוקר, ובערבים לעשות אמבטיות מרגיעות שונות, לעשות עיסוי ולהשתמש בקרמים ומשחות יקרות.
אחד הגורמים השכיחים ביותר לכאבהיא רגליים שטוחות, שבניגוד לדעה הקיימת, היא לא רק מולדת, אלא גם נרכשת. במקביל, הרצועות והשרירים נחלשים, הצורה משתנה והקמרונות האורכיים והרוחביים הופכים צפופים יותר. כתוצאה מכך בולם הזעזועים של כף הרגל מאבד מתפקידה העיקרי. הרגליים מתחילות להיות כבדות, יש כאב בכף הרגל בזמן ההליכה, הירכיים, הרגל התחתונה והגב התחתון מביאות את עצמן. בביטויים הראשונים של תסמינים כאלה, עליך להתייעץ עם אורטופד. ככלל, טיפול - סט מורכב של תרופות, מדרסים אורטופדיים, עיסויים ואמבטיות יקלו מאוד על מצב מפרקי כף הרגל והברך.
גורם נוסף לכאב בכף הרגל, היא דלקת פרקים - הרס המפרקים עקב בליעה של זיהום פטרייתי, נגיפי או חיידקי. נראית תמונה קלינית עצובה למדי - התנועות מביאות כאב בלתי נסבל, שמתגבר או נחלש. עם מחלה זו, לא ניתן לדחות ביקור אצל הרופא. וככל שהטיפול מתחיל מוקדם יותר, כך הוא יעיל יותר, כך יש סיכויים רבים יותר למטופל להציל את המפרק מעיוות והרס.
לפעמים עצם צומחת על הבוהן הגדולה,ההופך להיות הגורם לפתולוגיה כזו כמו ארתרוזיס במפרק המטטרסאלי. סימנים - כאבים בכף הרגל, נפיחות, אדמומיות, עייפות רבה. דלקת מפרקים ניוונית כיום מטופלת בהצלחה רבה.
בכל העולם יש מחלה כזו שעבורהכל גבר שישי וכל אישה רביעית מתלוננת. מדובר בדליות, כאשר ורידי עכביש מופיעים כתוצאה מעיבוי הוורידים. אי אפשר לאפשר התפתחות של מחלה זו, לוותר על אמבטיות חמות ועל אורח חיים בישיבה, תרופות הורמונליות ועישון. ואם לשלב המוקדם של מחלה זו יש חיסרון אחד - קוסמטי, מאוחר יותר, עם עלייה בעומס כף הרגל, עלולה להתחיל טרומבופלביטיס בגפיים התחתונות.
