הראשון להבחין בפרופורציות של הגוףהינדים עתיקים ומצרים. הם התחילו את המחקר הפעיל שלהם, והיד שימשה היחידה העיקרית של אורך. מאוחר יותר, כבר אמנים יוונים ואיטלקים ניסו לברר כיצד הפרופורציות של הגוף של אישה, גבר, וילדים בגילאים שונים שונים.
התצפיות והחישובים שלהם היו משמעותיים.שהתחדשה בסוף המאה העשרים הודות למדידות שנלקחו על הנציגים האופייניים ביותר. מחקר מסוג זה סייע להביא את החוקים הכלליים של מידתיות הגוף ואת השינויים הקשורים לגיל, לגודל של צמיחה, סוג זה או אחר של פעילות.
עד כה, אלה זכו חשיבות מיוחדת.תצפיות ומדידות, שמטרתן לגזור את המספרים הממוצעים (נורמות) הדרושים לבניית דיאגרמות של הצורה והגודל של סטיות אישיות. בנוסף לכך, הנתונים כרגע להיות שנאספו באופן פעיל על איזה אינדיקטורים ספציפיים הפרופורציות של הגוף של נציגי הגזעים הלא אירופיים שונים מן הפרופורציות של הגזע האירופי, לבן. לשם כך פותחה תכנית ספציפית למדידת הגוף והגוף כולו, הפנים והראש. כדי להשיג אינדיקטורים אנתרופומטריים, ככלל, סרגל עם סימני טראק או מטר כפול משמש.
עם כלים אלה אתה יכול בקלות למדודגודל הגידול, כמו גם את גובה הסנטר, הכתף וחלקים אחרים. על מנת לקבוע במדויק את הפרופורציות של גוף האדם, במיוחד לגבי אורך הגפיים, רוחב האגן והכתפיים, הקפד להשתמש במצפנים מיוחדים - טופנאר. היקף הראש והחזה נמדד באמצעות סרט מדידה רגיל, ואת הממדים של חלקים בודדים של הפנים - באמצעות עבה רגליים מחליק מצפנים.
לגבי מה הפרופורציה האידיאלית של הגוף, המומחים כאן פה אחד לדעתם - והכי חשוב, הפרופורציות של אדם צריך להיות בהרמוניה עם גובה, חוקה וגיל.
אתה יכול לחשב את הפרמטרים שלך על ידי כמהדרכים נפוצות. ראשית, באמצעות נוסחה המבוססת על תוספת של היקף הכתף, היקף הרגל התחתון והצוואר, ואת חלוקת הבאים של התוצאה על ידי היקף הירך. נתון הנע בין 0.50% ל -0.65% נחשב אינדיקטור לממדים הגוף האידיאלי. שנית, ניתן להשתמש בנוסחה הידועה של ברוק - "גובה הסנטימטרים הוא 100" (אם זה עד 165 ס"מ) ו"הגובה בסנטימטרים הוא 105 "(אם זה יותר מ -165 סנטימטרים). עם זאת, במקרה זה, חשוב מאוד לקחת בחשבון את סוגי הפרופורציות בגוף, אשר יכול להיות בסדר, עצם העצם לא רחב. הפרמטרים של אדם צריך להתאים את הסוג הראשון, עם היד פחות מ 16 ס"מ (עם היקף), הסוג השני - 16-16 ס"מ, והשלישית - יותר מ 20 ס"מ.
יודגש כי סוג זה שלחישובים, ככלל, אינם מיועדים לקבוע אם אדם צריך לרדת במשקל, האם גופו מסודר יפה או לא. חשוב להבין כי הפרופורציות מונחות גנטית, גודל הגפיים מסוימות, צורת הראש, רוחב הפנים ועוד ועוד - כל אלה הם סימנים שנקבעים על ידי התורשה. לנסות לשנות אותם באופן קיצוני זה לא שווה את זה, אתה יכול רק להתאים אותו מעט.
