לעתים קרובות, הריון מציגהפתעות לא נעימות - רעילות, צרבת, בצקת. למרבה הצער, לאחר הלידה, בעיות אלה מוחלפים על ידי אחרים, לא פחות מעצבן. נראה כי עם פתרון של הנטל את כל הבעיות הקשורות צריך להיעלם, אבל זה רחוק מהמקרה. גופתה של אישה בהריון נותנת את כל הציוד שלה לתינוק, ולידה היא תהליך מייגע מאוד, שאחריו אפילו הגוף אינו יכול למלא את תפקידיו הטבעיים במלואם. בעיות אלה כוללות את הבעיה: איך ללכת לשירותים גדולים?
Запор в классическом виде встречается довольно לעתים רחוקות - לרוב זה הוא תוצאה של כשלים במהלך ההריון ואת הלידה, ולא בעיות אמיתיות עם המעיים. ובכן, זה טוב יותר, כי המעי עצמו עצמו עשוי לתפקד כרגיל, העיקר הוא לעזור לו לעבוד כמו קודם.
Запор – это полностью невозможное или частичное מעיים. בריקיון חלקי, אדם מרגיש תחושה של אי שביעות רצון מתהליך של ציווי, אחרי הכל, לא צואה משוחררת לחלוטין להפעיל לחץ על הספינקטר ולגרום את הצורך לרוקן, אבל מסיבות מסוימות זה לא קורה. הבעיה שלאחר הלידה של איך ללכת לשירותים על פי רוב היא קשורה לעיתים קרובות עם ריקון המעי הרגיז. בדרך כלל אפשר לדבר על עצירות לאחר יומיים של ביקור לא בשירותים ועוד. ואכן, במקרים מסוימים, הולך לשירותים על פי רוב אפילו פעם אחת בכל יומיים הוא נורמלי, אם זה לא מביא תחושות לא נעימות ותוצאות עבור האורגניזם.
עכשיו בואו נשים לב לגורמים לעצירות לאחר הלידה. ככלל, הסיבה לחוסר האפשרות של עשיית צרכים היא הסיבות הבאות:
- תנודות הורמונליות;
- מתיחת שרירי האגן עקב לחץ הרחם.
- עקירה קלה של המעי, את המיקום של אשר לאחר מכן מנורמל;
- הפרת פעילות המעי - פריסטלסים;
- תזונה לא נכונה לאחר הלידה;
- פחד מתפר או מכאב בעת מאמץ.
זה לעתים קרובות חשוב עבור parturient להחליט כמה מהרהולך לשירותים גדולים, כי תהליך ארוך של ציווי לעתים קרובות מביא תחושות כואבות יותר באזור הפריניאלי, במיוחד אם episiotomy נעשה.
כדי לפתור בעיה זו, חשוב לזכור זאתהדבר החשוב ביותר בהקמת מעיים הוא תזונה נכונה. לכן, בהתחשב בעובדה שהאם מאכילה את התינוק, יש צורך לפתח תזונה שתסייע להיפטר מבעיית העצירות.
לפני שאתה הולך לשירותים גדול,אתה צריך לאכול מספיק מגוון של עקביות מזון. אם אין תגובות אלרגיות, אז סובין (שיבולת שועל), muesli, שעורה ודגנים דוחן, ירקות טריים או מאודים ופירות עשירים בסיבים, מוצרי חלב צריך להיות נוכח בתזונה של האם הנקה. אל תוותר על שמן צמחי - זה גם עוזר עם עצירות. אם אין התוויות נגד, אז במקום מים זה שווה לשתות קומפוט פירות יבשים.
אם אתה רוצה ללכת לשירותים הרבה זמן, אז עדיף לסרב למוצרים ש"מתקנים ". אלה כוללים תה, לחם לבן, אורז, אגוזים וקטניות וגבינות (קשות).
איך ללכת לשירותים בגדול?עבור רבים, התשובה היא ערכת משלשל ללא מרשם בכל בית מרקחת. עם זאת, אתה לא צריך להיסחף עם תרופות כאלה - הם ממכרים, כך שבעיית העצירות לא תיפתר בפועל, אלא תהפוך לצורה כרונית, ובהדרגה החומרים הרפואיים פשוט יפסיקו לעזור. יתר על כן, יש תרופות שתורמות ללקות אצל תינוקות אם האישה עדיין מאכילה את התינוק.
הדרך הקלה, הזולה והבטוחה ביותרלהיפטר מעצירות - פעילות גופנית מספקת. חשוב לזכור כי בעת ההנקה הרחם מתאושש הרבה יותר מהר, מה שאומר שכל התהליכים יחזרו למצב תקין בקרוב. החלמה לאחר לידה תלויה במידה רבה באישה עצמה, שעליה לדאוג לבריאותה בכל עת.
