כל אחד לא הגון כשהוא אומר שהוא לארוצה להיות בעל גוף נהדר וכושר גופני מעולה. הטיעון הזה הוא רק תירוץ לעצלנותם וחוסר הרצון שלהם ללמוד בחדר כושר. עמדה כזו בחיים מפתיעה על אחת כמה וכמה היום, כשבכל פינה כמעט נבנה מכון כושר, ותזונת הספורט הפכה למשתלמת יותר - אפשר לקנות אותה בכל עיר. גורם חשוב שקובע את חוסר העניין של אנשים בפעילות גופנית הוא חוסר הידע שלהם בטכניקות יעילות. בארצנו אפילו המילה "מרוויח" מעלה את בן השיח לחייך. לכן חשוב מאוד ליידע את התומכים באורח חיים בריא על הטרנדים העדכניים ביותר ועל תזונת הספורט הטובה ביותר.
מקורות נוספים לחלבונים ופחמימות
לעתים קרובות מאוד מאנשים שלמדו באולםבמשך כשנה ניתן לשמוע תלונות על כך שמחווני הכוח אינם גדלים, מסת השריר אינה עולה, ובמקום חיוניות, מורגשת עייפות מתמדת. במקרה זה, אנו יכולים לומר בביטחון כמעט מוחלט שאין כמות מספקת של חומרים מזינים בתזונה של ספורטאי מתחיל, כלומר חלבונים ופחמימות.
תעשיית תזונת הספורט מציעה היוםמגוון תוספי מזון לטיפול במחסור זה. על מנת לבחור את האפשרות הטובה ביותר, פשוט עבור למספר אתרים מיוחדים וקרא ביקורות.
Mutant Mass היא תערובת חלבון-פחמימות,עשיר בחומרים מזינים. כדאי לנסות למי שעלייה במסת שריר היא בעיה גדולה עבורם. אם, להיפך, יש בעיות עם עודף משקל, אז עדיף לבחור חלבון מי גבינה טהור.
מה זה גיינר?
תערובות חלבון-פחמימות נקראות גם אחרתמרוויח. מוצר זה מקל בהרבה על מפתחי גוף שמעריכים את שגרת היומיום שלהם. כדי להצליח בפיתוח גוף, אתה צריך לאכול לפחות 6 פעמים ביום, וזה מאוד מלחיץ את מערכת העיכול. אתה יכול להקל על עבודתה אם אתה משתמש בגיינר במקום 1-2 ארוחות. רכיבי התזונה הכלולים בקוקטייל כזה מאפשרים לדבר על תחליף שווה ומאוזן.
גיינר מפורסם עולמי Mutant Mass
ביקורות על מוצר זה מדברות בעד עצמן.אם לשפוט לפיהם, רוב הספורטאים היו מרוצים מהתוצאות שהושגו בעזרתו. אנשים מדווחים על עלייה ממשית במסת השריר, עלייה במדדי כוח ושיפור ניכר ברווחה לאחר אימונים קשים.
בפורומים מיוחדים, כמובן, אתה יכולקריאה וביקורות שליליות. מסה מוטנטית עלולה לגרום להפרעות עיכול אצל אנשים עם אי סבילות ללקטוז. בנוסף, רבים מתלוננים על הופעת משקל עודף לאחר שימוש בגיינר. כל הניואנסים הללו קשורים, קודם כל, למאפיינים האישיים של האורגניזם ובשום מקרה לא יכולים לשמש סיבה להכרה במוצר כאיכות נמוכה.
תכונות ההרכב של Mutant Mass Gainer
החשוב שבהם הוא המיוחדמטריצת חלבון 10 שלבים. המשמעות היא שיש הרבה סוגים של חלבון בגיינר, שכל אחד מהם מתעכל בצורה שונה. פתרון זה מאפשר להזין את השרירים לאורך זמן. יחד עם זאת, חלבונים "מהירים" ו"איטיים" אינם רק מעורבים, הם גם מתווספים עם קומפלקס Insu-Drive מיוחד המוגן בפטנט, המאפשר לגוף לספוג חומרים מזינים בצורה יעילה יותר.
קלוריות למנהגיינר, מסוגלים לשחזר את האנרגיה במלואה גם לאחר אימון מתיש מאוד, אשר אושר על ידי ביקורות רבות. מסה מוטנטית מסוגלת לגשר על כל מחסור תזונתי. מנה אחת מכילה כ-1000 קק"ל, 50 גרם, 170 גרם פחמימות ו-15 גרם שומן. אלו מספרים מרשימים למדי, ולכן אנשים עם חילוף חומרים איטי צריכים לחשוב על כדאיות השימוש בגיינר.
עלות מאסה מוטנטית
אניני טעם קובעים את היתרונות של קניית ספורטמזון במחיר של 1 גרם חלבון. צריך לשים לב ל-3 קריטריונים: משקל האריזה, המחיר שלה והרכב המוצר. לפי שיטה זו, מסתבר שמוטנט מסה 6.8 ק"ג, שביקורות עליהן מראות את הרלוונטיות שלה, היא קנייה משתלמת יותר מהאח הפופולרי לא פחות באריזה של 2.2 ק"ג.
זה מאוד קל לבדוק.עלות המוצר באריזה גדולה היא 3400 רובל, ובקטנה - 1400 רובל. במקרה זה, היחס בין תכולת החלבון הוא כדלקמן: 3536 גרם לעומת 1144 גרם. מסתבר שעלות 1 גרם חלבון באריזה גדולה היא כ-95 קופיקות ו-1 רובל 20 קופיקות באריזה של Mutant Mass. 2.2 ק"ג.
ביקורות יחד עם עלות שניתן להשוותאפילו עם מוצר באיכות נמוכה יותר, הם מאפשרים לזהות את הגיינר שתואר לעיל כאחד הטובים בקטגוריית המחיר שלו. יחד עם זאת, Mutant Mass מתאים גם לחובבנים וגם למקצוענים.
