אין ספק, לכל עקרת בית יש סודה.ככלל, הוא משמש לעתים נדירות, בעיקר להכנת פנקייק ואפייה. אבל עכשיו יש יותר מ 300 דרכים שונות של היישום שלה בחיי היומיום וברפואה. עם מוצר זה זול, אתה יכול לנקות את הפיח על סירים, מחבתות ותנור, לחסל ריחות לא נעימים מהמקרר ומיקרוגל, במהירות להיפטר clogging צינור הניקוז וכן הלאה. ברפואה, סודה משמש לעתים קרובות, למשל, עבור גרגור וטיפול הצטננות. וכמובן, כולם יודעים את הדרך היעילה ביותר כדי לחסל במהירות צרבת חזקה - כף של סודה בכוס מים. לאחרונה, הרשת כבר גדוש באנרים פרסום משבח אובדן משקל באמצעות סודה לכל הקולות. מהי השיטה המוזכרת, והאם זה יעיל באמת? על זה ולדבר.
שיטה מספר 1. סודה אמבטיות
על מנת להכין אמבטיה עם סודה, אתה צריךקח 300 גרם של מוצר זה 2 כפות של מלח ים, לדלל את הכל במים חמים. הרכב שנוצר הוא שפך לתוך אמבט מים, אשר צריך להיות טמפרטורה של 38 ° C. משך ההליך הוא בדרך כלל 20 דקות. אחרי זה, מומלץ לעטוף את חלוק טריקו חם לנוח על הספה במשך חצי שעה.
שיטה מספר 2. שריפת שומן קוקטייל
כדי להכין משקה כזה, אתה צריךמערבבים כוס קפיר ו-0.5 כפית סודה, מקציפים הכל עם בלנדר. שתו אותו לפני השינה כל יום. ואז עולה שאלה הגיונית: "האם סודה לשתייה באמת לא מזיקה לירידה במשקל?"
התוויות נגד
למרות העובדה שסודה היא מוצר טבעי ובמבט ראשון לא מזיק, יש להשתמש בה בחוכמה. אחרי הכל, יש התוויות נגד מסוימות לשימוש בו. לאמבטיות סודה:
• סוכרת;
• מחלות כרוניות שונות;
• לחץ דם גבוה;
• נוכחות של מחלות לב וכלי דם.
לשימוש בקוקטייל המבוסס על סודה שורף שומן, ישנן התוויות נגד הבאות:
• כיב בקיבה;
• גסטריטיס.
לכן, אם אתה רוצה לנסות לרדת במשקל על עצמך עם סודה, תחילה וודא שהגוף שלך מוכן להליך מסוג זה.
הרזיה ביקורות
לאחרונה, היו הרבה שוניםהערות על שיטה זו להיפטר מקילוגרמים מיותרים. אנשים מחפשים ובודקים שיטות חלופיות לירידה במשקל. אחרי הכל, נשאר פחות ופחות זמן לתרגילים גופניים, שכן רובו תפוס על ידי משפחה ועבודה. כן, ומה יש להסתיר? כמה מאיתנו היו מקבלים בשמחה המלצות לריצת בוקר או אימון יומי בחדר הכושר? זהו זה. דבר נוסף הוא השיטה הפסיבית. השימוש במוצר כמו סודה לשתייה לירידה במשקל הולך וגדל. אנשים שותים קוקטיילים של סודה ועושים אמבטיות על בסיס זה. האם זה עוזר להם לרדת במשקל? ביקורות רבות מדברות על היעילות של שיטות אלה. המשקל באמת עובר, אם כי לא מהר כמו שהיינו רוצים. ישנם כמובן אנשים סקפטיים שאינם מאמינים ביעילותן של השיטות הנחשבות. קשה לא להסכים עם דבריהם. אחרי הכל, על מנת להיכנס במהירות לכושר, השימוש בסודה בלבד אינו מספיק. לשם כך נדרשת גישה הוליסטית הכוללת גם פעילות גופנית וגם תזונה מתאימה.
