כיצד לחשב במדויק את יום הביוץ

זוג בריא שחולם להיות הוריםתינוק יפה, שיטת חישוב הביוץ תעזור לך לראות את שתי הרצועות היקרות במבחן בהקדם האפשרי. העובדה היא שגם לבני זוג צעירים בריאים עלולות להיתקל בבעיות בתפיסה. הסיבה לכך פשוטה. ייתכן שימי האינטימיות פשוט לא נופלים על התקופה ה"פורייה "ביותר במחזור - הביוץ. ישנן דרכים רבות לחשב את יום הביוץ כדי להגדיל את הסיכוי להתעברות.

ביוץ: כשזה מגיע

חשוב על המוזרויות שלךהמחזור החודשי מתחיל, ככלל, נשים המתכננות הריון. אמנם גם אמצעי המניעה בלוח השנה מקובל: בני הזוג נמנעים מאינטימיות בימים "מסוכנים" בהם קיים הסיכוי הגדול ביותר להיכנס להריון. כדי להבין כיצד מחשבים את יום הביוץ וכדי למנוע הריון, וכדי להרות ילד בהקדם האפשרי, כדאי לחזור לקורס האנטומיה בבית הספר.

הביוץ הוא שחרור של ביצה מוכנהתפיסה, מהזקיק. זה קורה בדרך כלל באמצע המחזור החודשי, אם כי בגבולות הרגילים, אם הביוץ מתרחש כמה ימים לפני כן או מאוחר יותר. עם מחזור רגיל של 28 יום (זהו מה שמכונה ממוצע זהוב) הביוץ מתרחש ביום ה -14 למחזור.

ברגע שההריון מתרחש, הדברים הבאיםהביציות מפסיקות להתבגר, הביוץ (כמו דימום וסת) נופל לזמן מה. לאחר לידת התינוק, המחזור משוחזר, והאישה יכולה להיכנס שוב להריון. הביוץ הראשון מתרחש זמן קצר לפני הווסת - המחזור הראשון. האחרון הוא כשבועיים לפני המחזור האחרון לפני גיל המעבר.

הביצית, מוכנה להפריה, זזהלאורך החצוצרות עד לרחם (לאורך הדרך הוא יכול להיפגש עם הזרע) - זה קורה תוך כ- 24 שעות. הביוץ קורה רק פעם בחודש. כדי שאישה תיכנס להריון, יחסי מין לא מוגנים חייבים להתרחש בשלב זה. אם האינטימיות מתרחשת מעט מוקדם יותר, הסבירות להתעברות נשארת גם היא, מכיוון שהזרע יכול להישאר מסוגל להפריה בדרכי המין של אישה במשך כשבוע.

שיטת חישוב לוח שנה

כיצד לחשב במדויק את יום הביוץ?ישנן מספר דרכים לעשות זאת, בדרגות הסתברות שונות. השיטה הפשוטה ביותר, אך לא אמינה במקצת, היא לוח השנה. איך לספור? הביצית מבשילה כ- 14 יום לפני הווסת הבאה (תיתכן סטייה של יומיים לכיוון זה או אחר). כדי לחשב את יום הביוץ, עליך לדעת את תאריך ההתחלה המשוער של המחזור הבא. כאן נמצא גם הקושי לקבוע את היום החשוב הזה לפי שיטת לוח השנה.

עם מחזור של 28 יום, הביוץ יתרחש בערךביום 12-16 (28-14 ו -2 ימים). המחזור הוא 26 יום? חישוב הביוץ קל. זה צריך להיעשות על פי אותה תוכנית: 26-14 = 12 ו- ± 2 ימים. אז הביצה תהיה מוכנה להפריה בעוד 10-14 ימים. התאריך המדויק תלוי במאפיינים האישיים של גוף האישה, בנוכחות לחץ, תזונה וגורמים אחרים.

דוגמא נוספת: כיצד לחשב את הביוץ?המחזור של 30 יום הוא הנתונים הגולמיים. אנו מפחיתים 14 יום משך המחזור (30 יום). מתברר שהביוץ יתרחש ביום ה -16 לערך, אם אתה סופר מהיום הראשון לדימום הווסת האחרון. עכשיו אתה צריך לעזוב ± יומיים. לכן, ניסיונות להרות צריכים להיות פעילים יותר בתקופה שבין הימים ה -14 עד ה -18 למחזור.

אינך יכול להסתמך על שיטת לוח השנה עם מחזור לא סדיר. במקרה זה, עדיף לפנות לשיטות אחרות לחישוב יום הביוץ.

מחשבון ביוץ

המחשבון מבוסס על שיטת לוח השנה.ישנן אפליקציות סלולריות רבות שיכולות לעזור לך לחשב את היום שבו אתה צפוי להרות. ביישום כזה, אישה יכולה לסמן לא רק את תאריכי הופעת הדימום, אלא גם את תחושותיה, את אופי ההפרשות, את הטמפרטורה הבסיסית, את כמות המים שתו, את המשקל ואת האינדיקטורים האחרים.

היתרון היחיד של אפליקציות על פניחישוב הימים הנוחים על הנייר הוא שהמערכת החכמה מנתחת את כל הנתונים שהזישה אישה. אם יש סדירות בין מצב הבריאות לשלב המחזור (הם כן, אך לא כל הנשים רגישות כל כך לקבוע את הביוץ ואת גישת הווסת רק על ידי תחושות סובייקטיביות), אז המחשבון יתקן את המחזור. כמובן שכדי שזה יעבוד, עליכם לערוך תצפיות לאורך מספר חודשים.

היישומים הניידים הבאים יכולים לחשב את הביוץ עם ימי המחזור:

• פלו.
• לוח שנה תקופתי.
• מחזורי אהבה.

כולם יכולים לקבוע תזכורות לפגישהטבליות או ימים נוחים, עיין בתחזית הפוריות, צור גרפי טמפרטורה ומשקל. היישומים נוחים, יש להם ממשק יפה והרבה פונקציות. פלו מציעה מאמרים מועילים יותר, מבחנים והזדמנות ליצור קשר עם נשים אחרות. אגב, חומרים שימושיים נבחרים תוך התחשבות במאפייני המצב הבריאותי של האישה. לכן, אם אתה מבחין בדימום וסת כבד, היישום יציע מאמרים המסבירים את שפע הפרשות.

תחושות סובייקטיביות

כיצד לחשב את ימי הביוץ עם לא סדירמחזור? נשים רבות מתלוננות על תסמונת הביוץ. הוא מאופיין בכאבים בעוצמה משתנה בבטן התחתונה. ככלל, אי נוחות ממוקמת מצד שמאל או מצד ימין. זהו אינדיקטור מאיזה צד הביצית הבשילה.

חלק מהמין ההוגןהם מבחינים בפעילות מינית מוגברת בפני עצמם (זה טבוע בטבע, בזמן שיש הסבירות הגדולה ביותר להרות ילד, אישה תחוש חשק למין השני יותר חזק), גל של כוח ואנרגיה. יש המתלוננים על רגישות וכאב בשדיים, בצקת הנגרמת על ידי אגירת נוזלים בגוף, החמרת חושים ותחושות: ריח, קול, ריח.

באמצע המחזור, ייתכן שיש דמיםפריקה הנגרמת מירידה פתאומית באסטרוגן לפני הביוץ. אם במקביל, חסר פרוגסטרון, יופיע כתם מינורי ממערכת המין. סימן לביוץ הוא ריכוך והרחבה של צוואר הרחם, הוא עולה, תופס מקום בחלק העליון של הנרתיק.

הפרשות במהלך הביוץ

גם אופי הפריקה משתנה - זה עוזרלחשב את יום הביוץ. עם מחזור של 25 יום, מכ- 8-9 יום, ההפרשה הופכת למימית, וכבר קרובה יותר לביוץ, אם היא מתרחשת באמצע המחזור, רירית, שקופה ונמתחת היטב. הם עשויים להיות דומים לחלבון ביצה גולמי. מספר הימים עם הפרשות כאלה יורד עם הגיל. לכן, אצל ילדה בת עשרים, הם יכולים להימשך עד חמישה ימים (קל יותר להבחין בהפרשות ארוכות יותר), ובאישה בגיל ארבעים - לכל היותר יום או יומיים.

בדיקת ביוץ

כיצד לחשב את יום הביוץ עם לא סדירמחזור? שיטה אינפורמטיבית מאוד היא להשתמש ברצועות בדיקה כדי לקבוע את הימים המתאימים ביותר להעברה. הבדיקות עובדות על אותו עיקרון כמו אלה שקובעות הריון. המגיב קובע לא רק hCG (מה שנקרא הורמון ההריון), אלא LH - הורמון שמשתחרר במהלך הביוץ. יש רצועות שצריך לטבול בחומר למחקר, להרכיב מראש במיכל נקי. אתה יכול להשתמש בבדיקות סילון, המספיקות להחלפה תחת זרם השתן.

אתה יכול להתחיל להשתמש במבחנים בערךהיום השמיני למחזור, אם הוא נותר 28 יום בממוצע. אם המחזור אינו סדיר, עליכם לחשב את ממוצע החשבון בין הארוך לקצר ביותר, ולהתחיל מהמשך. יש לבצע את הבדיקות פעם או פעמיים ביום (בוקר או בוקר וערב). זמן קצר לפני הביוץ תופיע רצועה שנייה במבחן. המשמעות היא שהזמן הנוח יגיע בעוד מספר שעות. אפשר לעשות ניסיונות להרות ילד.

שמירה על תרשימי BT

תרשימי הטמפרטורה הבסיסיים מאפשריםלקבוע ביוץ אפילו עם מחזור לא סדיר. לשם כך יש צורך למדוד את הטמפרטורה בפי הטבעת או בנרתיק מדי יום (מיד לאחר ההשכמה, שינה לפחות 4 שעות). אתה יכול להשתמש במד חום אלקטרוני או כספית. חשוב למדוד רק במכשיר אחד ובמיקום אחד במהלך כל המחזור.

זמן קצר לפני יום מבורך, הטמפרטורהפוחת מעט ואז מגביר לפחות ב 0.4 מעלות צלזיוס. סימן מדויק לשחרור ביצית מהזקיק הוא טמפרטורה של 37 מעלות ומעלה במשך שלושה ימים ברציפות. שיטה זו גרועה רק בכך שניתן לגלות את הזמן הנוח ביותר רק לאחר שהביוץ כבר חלף.

חישוב הביוץ באמצעות אולטרסאונד

זו הדרך האמינה ביותר לאפשרלחשב ימים מבשרים. ניטור באמצעות אולטרסאונד הוא תצפית דינמית על גדילת והתבגרות הזקיקים. הסקר נערך מספר ימים ברציפות על מנת לקבוע את עובדת קיומו של הביוץ ולקבוע את זמן הופעתו. שיטה זו משמשת לטיפול באי פוריות והכנה להפריה חוץ גופית.

עם מחזור לא סדיר

אם המחזור אינו קבוע, אז עבורכשאתם מתכננים הריון, עליכם להסתמך על רצועות בדיקה, גרפי טמפרטורת בסיס או חישוב אולטרסאונד. אלה השיטות האינפורמטיביות ביותר שיאפשרו לך לקבוע את הימים הנוחים ביותר ולהרות תינוק המיוחל בהקדם האפשרי.