המונח הרפואי "מחזור הווסת" פירושושינויים מסוימים בגוף הנשי, המתרחשים במחזוריות באברי הרבייה. במהלך המחזור, מגיעה תקופה שבה כל אישה יש וסת - דחייה של אנדומטריום (שכבת תפקודית של הרחם), המתבטאת בצורה של דימום. היום הראשון למחזור החודשי הוא יום התחלת המחזור החודשי, והמחזור כולו נמשך בממוצע 28 ימים, אם כי עבור נשים שונות תקופה זו עשויה להיות ארוכה יותר או קצרה יותר.
באופן קונבנציונלי, מחזור הנשים מחולק "מסוכן" ו"בטוח" ימים - כפי שהשם מרמז, באישה הראשונה יש את האפשרות להיכנס להריון, בסכנה השנייה כזו נעדרת. ההסתברות להריון בתקופת הביוץ, כאשר הביצית עוזבת את הזקיק מוכן לחלוטין להפריה, היא גבוהה. בהקשר זה, חשוב מאוד לדעת כיצד לחשב את המחזור החודשי - זה הכרחי לא רק כדי לקיים סקס בטוח ללא סיכון להרות ילד, אלא גם כדי להתכונן לתפיסה זו אם ההריון הוא המטרה העיקרית של אישה. עם זאת, יש לזכור כי זה די קשה לחשב את ימי המחזור, שכן לא כל הנשים יש את זה יציב.
Сразу нужно сказать, что свои «опасные» и אישה יכולה רק לזהות ימים "בטוחים" כדי למנוע את הריונה הלא רצוי. עבור כל שאר המקרים, אמצעי זה של אמצעי מניעה אינו רצוי - במהלך יחסי מין לא מוגנים, קיימת סכנה של סבל ממחלות המועברות במגע מיני. אם לאישה יש רק שותף מיני אחד, אז זה בהחלט אפשרי להגביל אמצעי מניעה ושליטה על המחזור שלה. אם מחזור הווסת אבוד, ישנם שינויים בגוף, אשר מסמל בבירור את הצורך להתייעץ עם רופא.
כיצד וכיצד לחשב את המחזור החודשיהמוצלח ביותר? ישנן מספר דרכים לעשות זאת, וכל אחד מהם ניתן להשתמש באותה מידה. נשים מודרניות יותר ויותר לעתים קרובות מעדיפים להשתמש בטכנולוגיות מחשב, במיוחד שכן יש הרבה תוכניות המתאימות לתרום לכך. התפתחויות טכניות כאלה מסייעות לא רק כדי לקבוע נכון את הזמן של תחילת הביוץ, אלא גם כדי לחשב את זמן הלידה במקרה של הריון, לקבוע את המין של הילד שטרם נולד ולעקוב אחר הזמן של התרחשות של תסמונת קדם וסתית. אפילו גינקולוגים מציינים את הנוחות של אמצעים מודרניים כאלה - התוצאות ניתן להדפיס במהירות הביא לקבלה.
אתה יכול לעשות את החישובים בעצמך באופן ידני.לפני חישוב מחזור הווסת, אתה צריך לפקח על הבריאות שלך במשך שישה חודשים כדי לבחור את המחזור הקצר והארוך ביותר. מספר הימים צריך להיחשב מהיום הראשון של תחילת המחזור הווסת הראשון ליום המחרת. לאחר מכן, את מספר הימים של המחזור החודשי הארוך ביותר וקצר יהיה צורך להיות מנוכה 18 ו -10 ימים, בהתאמה. הספרה הראשונה תציין את מספר "בטוח" ימים בתחילת החודש, השני - אותו בסוף. התקופה ביניהם יכולה להיחשב חיובית לתפיסה - בשלב זה הריון סביר ביותר להתרחש.
דרך נוספת שיכולה להיחשב אחדהיעיל ביותר עבור אלה שרוצים לדעת איך לחשב את המחזור החודשי, היא למדוד באופן קבוע את הטמפרטורה הבסיסית. שיטה זו - שיטת תזמון - הרופאים נחשב המדויק ביותר. אם אתה למדוד את הטמפרטורה במהלך החודש כולו, אתה יכול לראות כי בימים הראשונים של מחזור זה נשאר על 37 מעלות צלזיוס, טיפות ל 36.6 מעלות צלזיוס ביום, עולה שוב ביום ל 37.5 מעלות צלזיוס. באותה רמה, הטמפרטורה נשמרת עד סוף מאוד של המחזור החודשי, מעט יורד לפני תחילת הווסת. במקרה של הריון, המדחום יראה את אותו ערך גבוה כמו באמצע המחזור, ואם הטמפרטורה לא עלתה בכלל, זה אומר כי כל יום יכול להיחשב "בטוח".
