מחקר מודרני הוכיח כימה שנקרא קליפת תפוז על הירכיים היא לא מחלה, אבל מבנה נורמלי לחלוטין של העור. אבל למרות זאת, נשים ממשיכות להילחם באופן פעיל על הגוף המושלם, תוך שימוש במגוון שיטות. אבל קרמים אינם מסוגלים לחדור לשכבות העמוקות יותר של העור, הם פועלים רק על פני השטח ולעזור מעט. אבל דיאטות לא יעילים בכלל - הרבה שברירי על ידי בנות טבע גם להתמודד עם הבעיה של צלוליטיס. לכן, מתברר כי האמצעי הטוב ביותר של המאבק הוא עיסוי מיוחד.
לא לכולם יש את היכולת הכלכלית ליישםלאיש מקצוע אמיתי שמסוגל פשוט לעצב גוף מושלם בכמה מפגשים בלבד. ומעט אנשים יכולים לעשות עיסוי ידני בעצמם. מעסה לעיסוי גוף נגד צלוליט יכול להקל על המשימה. העיקר לא להתבלבל במגוון העצום שלהם.
מעסים מכניים ידניים
Такие массажеры можно найти в любой аптеке.הם עשויים, ככלל, מפלסטיק או עץ. יש מגוון של צורות: טיפות, אנטנות, כדורים. זה כולל גם מעסים בצורה של גלילים וסרטים, שיכולים לעבור במהירות באזור גדול של העור, מה שמאיץ מאוד ומפשט את התהליך.
היתרון העיקרי של מכשירים כאלה הואהמחיר הנמוך והזמינות הרחבה שלהם. הם מאפשרים לך לפעול בצורה די חזקה על העור, להחליק היטב, וניתן להשתמש ברבים מהם ללא שמן מיוחד. אבל לעיסוי הגוף אנטי צלוליט (ידני) אינו חסר חסרונות: כדי לבחון אזורים בעייתיים היטב, אתה צריך להשקיע מאמץ פיזי רב. אין כל שאלה של השפעה אם אתה מסיע אותם על העור ללא לחץ. אך במאמצים נאותים, עיסוי ידני יהפוך לא רק לעוזר אמין במאבק נגד צלוליטיס, אלא גם מציל הצלה מכאבים בגב, ברגליים ובאזורים אחרים בגוף.
עיסוי מברשות עץ
מברשות עץ מיועדות לשימושבאמבטיה או בסאונה. הם יכולים להיות משולבים וגם נפרדים. במקרה הראשון, מצד אחד יהיו זיפים טבעיים קשים, ומצד שני אצבעות עץ קבועות על כרית גומי. לקבלת יעילות רבה יותר, ניתן להשתמש בהם בשילוב, אך באופן פרטני יש להם השפעה חזקה למדי.
החלק הזיף מקלף בצורה מושלמת ומחמם את פני העור, משפר את זרימת הדם. זה מאפשר לך לטפל בעדינות באזורים רגישים: הירכיים הפנימיות, הבטן התחתונה. פעולה כוחנית באזורים אלה אסורה, אך יש צורך לשים לב אליהם. והזיפים עושים את העבודה היטב.
אצבעות עץ פועלות כיעילות מאודעיסוי גוף נגד צלוליט. ביקורות של נשים רבות מאשרות את העובדה שאתה יכול להיפטר מקליפת התפוז באמצעות כלי זה בלבד. עם זאת, זה דורש גם הפעלת כוח פיזי כדי להשיג אפקט מירבי.
פחיות סיליקון
כנראה המעסה הטוב ביותר נגד צלוליטלגוף מבחינת מחיר/נוחות שימוש - פחיות סיליקון. הם נמכרים בכל בתי המרקחת והם ממש לא יקרים, והיעילות של עיסוי ואקום אושרה זה מכבר על ידי תוצאות מעשיות.
פחיות סיליקון החליפו את הזכוכית,שאינם נוחים לשימוש עקב הצורך בחימום האוויר בתוך הכלי. עכשיו כל אחד יכול לעשות עיסוי כוסות רוח בלי שום כישורים מיוחדים. אפקט הוואקום עוזר לשפר את זרימת הלימפה ומפרק גושים שומניים בקלות.
כשמשתמשים בפחיות סיליקון צריך להיזהר מאוד, כי קל להגזים בלחץ - ואז העור יימשך פנימה יותר מדי ותיווצר חבורה. אסור לאפשר זאת.
מכשיר עיסוי ואקום
מכשירים אלו הם השלב הבא אחרי הסיליקוןפחיות. הם פועלים על אותו עיקרון ומשמשים לעתים קרובות במכוני יופי. כמובן שדגמים לשימוש ביתי ומקצועי שונים מאוד הן ביכולות והן במחיר. אבל אפילו דגם זול קל ונעים יותר לשימוש מקופסאות שימורים.
מכשיר לעיסוי גוף אנטי צלוליט בוואקוםזה נוח לשימוש לטיפול באזורים גדולים בעור, מכיוון שהוא כמעט ואינו דורש הפעלת כוח פיזי. בנוסף, ניתן לכוון את עוצמת היניקה למניעת חבלות.
מכשירי חשמל עם אביזרים ניתנים להחלפה
מכשירים כאלה נועדו עבור מקיףלהילחם בצלוליט. הערכה, ככלל, כוללת כמה מהקבצים המצורפים השונים ביותר: עם רולים, אצבעות, גלים, ציפוי שוחק. עיסויי גוף רבים נגד צלוליט (חשמליים) מצוידים במנורות אינפרא אדום וברעידות, אשר יחד עם פעולה מכנית, מבטיחים יעילות מרבית.
יתר על כן, בנוסף למלחמה בצלוליט, הםיש גם פעולות אחרות. רטט מאיץ תהליכים מטבוליים ברקמות, משפר את מצב העור, מרפה שרירים, ולכן מקל על עייפות. קרן האינפרה האדומה משפרת את זרימת הדם וממריצה את ניקוז הלימפה, תורמת לשריפת שומן.
אבל גם כאן יש מלכודות.למכשירים רבים אין כוח מספיק ויש להם השפעה שטחית בלבד. אבל יש דגמים, כמו עיסוי הגוף נגד צלוליט Gezatone "פסל גוף", שנמצאים בשוק כבר זמן רב והוכיחו את עצמם היטב.
מכשירי עיסוי רוטטים בחגורה
דגמים של מעסים נגד צלוליט ללא חגורותפופולרי כמו סוגים אחרים של מכשירים. למרות העובדה שרטט וחיבורים בצורות שונות עוזרים היטב במאבק נגד עור גבשושי, אי אפשר לעבד ביסודיות את כל החלקים הדרושים בגוף עם מכשיר כזה. לכן יעילותו נמוכה. ואת המחיר, להיפך, ניתן להשוות עם העלות של מכשירי ואקום מקצועיים.
אבל עיסוי גוף כזה נגד צלוליט בוודאי ישמח את העצלנים - אין צורך לעשות שום דבר. פשוט הפעל והמתן עד שהתוכנית תסתיים.
כללים כלליים לעיסוי אנטי צלוליט
באופן כללי, זה לא כל כך חשוב באיזה עיסוי גוף נגד צלוליט לבחור. המכשיר הטוב ביותר לא יהיה יעיל אם לא תפעל לפי העקרונות הבסיסיים של ההליך:
- לפני שתתחיל, אתה צריך לחמם את פני השטח לטיפול.
- עיסוי בכיוון זרימת הלימפה.
- לאחר השלמתו, הרגיעו את העור: לחות או למרוח מסכה.
אין להשתמש ברחצה במים חמים לחימום. האפשרות הטובה ביותר היא קרם אנטי צלוליט מחמם או עיסוי ידיים קל: ליטוף, שפשוף, צביטה.
להשיג במהירות את התוצאות הרצויות והימנע מהשלכות לא רצויות, כל הפעולות מבוצעות בכיוון זרימת הלימפה. מהטבור, תנועות העיסוי מופנות כלפי מטה, ולאורך הירכיים - כלפי מעלה, עד לאזור המפשעה. ידיים עובדות מקצות האצבעות ועד הכתפיים. הגב הוא באותו כיוון.
לאחר השלמת העיסוי של כל האזורים הבעייתיים, עדיף לגבש את התוצאה על ידי ביצוע עטיפה מיוחדת. זה יעניק לחות ויזין את העור, יעזור לריפוי מהיר של פציעות קלות.
המלצות על נהלים
אפקט העיסוי מוסדר בצורה כזוכדי למנוע חבורות או חבורות. לא אמורים להיות סימנים על העור, למעט אדמומיות זמנית. אחרת, עיסוי לא יועיל, אלא רק יפגע.
שימוש בכל עיסוי נגד צלוליט עבורגוף, הליך אחד או שניים כדי להשיג אפקט גלוי הוא הכרחי. ככלל, התוצאות הראשונות מופיעות כבר 4-5 פעמים. אבל צריך לעשות לפחות 10 הליכים. בהתאם לעוצמת ההשפעה, ניתן לחזור עליהם כל יום או כל יום אחר.
התוויות נגד
עם כל היתרונות של עיסוי אנטי צלוליט, בשום מקרה אסור לנו לשכוח התוויות נגד. ביניהם:
- מחלות עור
- תהליכים דלקתיים ומוגלתיים.
- ניאופלזמות ממקורות שונים.
- רשת כלי דם או דליות.
- הריון והנקה.
- החמרה של מחלות כרוניות.
- שחפת.
בנוכחות כל אחד מהתנאים הללו, יש לנטוש את העיסוי. העור החלק של הבטן והישבן אינו שווה את הנזק מתופעות הלוואי האפשריות.