הורים רבים לעתים קרובות תוהה אםכאשר התינוק מתחיל להחזיק את הראש. אחרי הכל, כל האמהות זוכרות את הפחד היקר כאשר אתם מחזיקים את התינוק שזה עתה נולדו בפעם הראשונה. איש קטן, שביר ופגיע מאוד, שזקוק כל כך לאהבתם ולדאגתם של אנשיו הקרובים! עדיין יש לו כמעט כלום, יש לו הרבה מה ללמוד. אחד הכישורים הראשונים שמופיעים בתינוק הוא היכולת להחזיק את הראש.
שמירת הראש זקופה היא מיומנות חשובה מאוד בשליטה על גופך. הילד לא לומד את זה מיד. תהליך זה מתרחש בכמה שלבים:
- שבועיים-שלושה לאחר הלידה, כשהתינוקלובש את הבטן, נוצר האינסטינקט הטבעי שלו לשימור עצמי, והוא מרים את ראשו, מניח אותו בצד. פעולה זו היא תרגיל טוב לאימון שרירי הצוואר. לכן, יש לשים את התינוק מדי יום על הבטן, מה שתורם גם הוא להזרמת גז.
- בחודש וחצי התינוק מתחיל להרים והחזיק את הראש במשך כדקה כששכב על הבטן. בנוסף, כאשר הילד מתחיל להחזיק את ראשו בשכיבה, הוא מנסה לעשות זאת כשהוא במצב זקוף.
- בגיל כחודש, הפעוט לומדהשתמש במיומנות זו במצב אופקי ואנכי. עם זאת, לאחר 3 חודשים, לא כל התינוקות כבר יודעים לעשות זאת במשך זמן רב, אז אתה צריך לתמוך בראש בזמן.
- בגיל ארבעה חודשים התינוק כבר משתמש בביטחון במיומנות זו, בהיותו זקוף. ושוכב על גבו, הוא אוחז לא רק בראש, אלא גם בפלג גופו העליון.
- בחמישה חודשים הפעוט כבר מחזיק במלואו במיומנות המתוארת כאן. כאשר ילד מתחיל להחזיק את ראשו, הוא הופך להיות סקרן מאוד ומפנה אותו לצדדים, מסתכל על כל מה שמסביב.
תרגילים כדי ללמד את התינוק להחזיק את הראש
כדי לעזור לילדכם לפתח מיומנותשמור על הראש, אתה צריך להניח אותו לעיתים קרובות על בטן כך שהוא מרים את ראשו ומניח אותו על צדו. זה חייב להיעשות לפני ההאכלה או חצי שעה אחריה. במקרה שהפעוט לא אוהב להיות במצב זה, עליכם להסיח את דעתו על ידי ליטוף גבו ולומר בעדינות משהו. במקרה זה, הילד יחזיק בראשו את הראש למספר שניות. הזמן הזה יגדל בהדרגה. ישנם גם מכשירים מיוחדים בצורת כריות וגלילים, אשר במידת הצורך נקבעים על ידי רופא.
אמא צריכה לעמוד מול הילד השוכב(בערך במרחק של חצי מטר). יחד עם זאת, עליה למשוך את תשומת ליבו בצעצוע בהיר, רעשן או קולה. במקרה בו התינוק מתחיל להחזיק את ראשו מספר דקות, שוכב על בטנו, נשען על זרועותיו ומרים את החלק העליון של גופו, אנו יכולים לומר כי מיומנות זו כבר מפותחת היטב. בדרך כלל מיומנות כזו נוצרת בשלושה חודשים. שכיבה על הבטן שימושית מאוד לתינוקות לא רק לפיתוח המיומנות הנ"ל, אלא גם להיווצרות יציבה נכונה ושיפור זרימת הדם במוח.
